Avslöja 3 myter om viktminskning! Att kontrollera åldrandet hjälper till med viktkontroll

Siffrorna talar! Fetma har länge varit ett allvarligt problem under 2000-talet Enligt uppskattningar från Världshälsoorganisationen (WHO) kommer det om två år att finnas nästan 2,3 miljarder överviktiga vuxna i världen, vilket överträffar undernäring för första gången! Dessutom fann en undersökning också att 65 % av de tillfrågade var missnöjda med sin kroppsform, vilket visar att viktkontroll är akut. Överviktiga människor måste bemästra tre nyckelpunkter för att hantera sin vikt: få muskler, tappa fett och behålla ett gott humör. Under detta nya koncept finns innovativa vetenskapliga näringsprodukter med "fyra kärnor" att välja mellan, vilket skapar en möjlighet att starta om ditt liv.

Överviktiga personer måste bemästra tre nyckelpunkter för att hantera sin vikt: få muskler, tappa fett och behålla ett gott humör.

Att kontrollera åldrandets hastighet kan bidra till att påverka vikten

Många människor har provat olika viktminskningsmetoder, och det finns också många myter om viktminskning De vanligaste missuppfattningarna inkluderar: "Fetma är genetiskt, och generna är ödet för fetma", "Att använda en enda metod kan framgångsrikt gå ner i vikt" och "Kontrollera BMI body mass index betyder att vikten har kontrollerats."

Dr. Runhai Zeng, vars bok "Myths of Aging" en gång toppade New York Times bästsäljarlista, är inte bara doktor i farmakologi från University of London, utan är också för närvarande Chief Scientific Officer och Executive Vice President för NU SKIN Group åldrande.

NU SKIN Group Chief Research Officer och Executive Vice President Zeng Runhai sa att moderna människor har många myter om viktminskning. (Foto: Huang Manying)

NU SKIN Group har investerat 100 miljoner USD i en expansionsplan för sitt innovationscenter. (Foto: Huang Manying)

Nytt koncept för viktminskning: tappa fett istället för muskler

Dr Zeng Runhai sa att även om gener är viktiga, är uttrycket av gener i varje vävnad olika Ta studiet av enäggstvillingar som ett exempel. Logiskt sett borde den genetiska strukturen för de två personerna vara densamma, men varför är den ena överviktig och den andra stark. Det visade sig att genom att observera genuttrycket i de två personernas fettvävnad fann man att uttrycket av metabola gener var olika. Vikthantering är en mycket komplex vetenskap Fetma kan inte lösas med ett enda universalmedel. Det involverar också faktorer som livsstil, stress och miljö.

Dessutom är BMI-värdet en indikator på bantning Det tar bara hänsyn till längd och vikt, men det kan inte förstå hur mycket av vikten som består av kroppsfett. I synnerhet, även om kroppsfettet är lätt, bör det minskas och musklerna bör hållas fasta. Därför är nyckeln till att gå ner i vikt att gå ner i fett snarare än i vikt, och att bibehålla muskelfastheten När muskeln är reducerad kommer ämnesomsättningen att sakta ner och gåbollseffekten uppstår, och du kan bli fetare.

Att ladda mitokondrierna kan förhindra tidigt åldrande

Att hitta den hemliga koden som kopplar samman anti-aging och viktkontroll är ett stort genombrott i aktuell anti-aging forskning. NU SKIN Group, som länge har investerat i innovativ anti-aging forskning, började studera grundorsakerna till anti-aging 2009 genom Dr Zeng Runhais forskargrupp. För många år sedan började Dr. Zeng Runhai fundera på hur man kan upprätthålla en hög livskvalitet för människor efter att hans far gick bort. Han upptäckte av misstag att vissa specifika gengrupper (även kallade "ungdomsgengrupper") är nära besläktade med åldrande. Han började sedan leta efter gener som kontrollerar åldrande från genkluster.

Efter ytterligare samarbete med Zhu Jiashi, MD, från Stanford University School of Medicine, upptäcktes det oväntat att Cordyceps sinensis är till hjälp för muskelmitokondrier, granatäpple är till hjälp för hjärnmitokondrier och ginseng har en kompletterande effekt på hjärtmitokondrier.

NU SKIN Group är beläget i sitt innovationscenter i Provo, Utah, USA, med avancerade laboratorier och professionella vetenskapliga forskare. (Foto: Huang Manying)

Tre nycklar till viktminskning: muskelökning, fettminskning och gott humör

År 2011 förvärvade NU SKIN LifeGen, ett amerikanskt företag som äger 30 år av cell- och vävnadsgendatabas och forskningsresultat, som ytterligare avancerade utvecklingen av ageLOC anti-aging-teknologi. I synnerhet är de innovativa näringsprodukterna mot åldrandeteknologi som just lanserades i USA i oktober i år. De är speciellt utformade för att hjälpa överviktiga människor att bemästra de tre nycklarna till viktminskning: "ta upp muskler, minska fett och behålla ett gott humör" för att hantera sin vikt.

Nya kosttillskott för vetenskaplig forskning för att starta om ditt liv

1. Snabb viktminskning: 15 dagar före viktkontroll, för att förbereda kroppen på att återställa gener, använd huvudingredienserna inklusive: drakfrukt, granatäpple och röd apelsin för att minska aptiten.

2. Bränn av allt: Som namnet antyder, fortsätter det att hjälpa till att växa muskler, samtidigt som det minskar kroppsfettansamlingen. Huvudingredienserna inkluderar: extrakt av grönt te, extrakt av lotusblad och granatäpple.

3. Lelekong: Det är ett koncept för aptithantering och har tillräckligt med viljestyrka för att hålla sig till det. Huvudingredienserna inkluderar: kakaopulverextrakt, granatäppleextrakt, röd apelsin, etc.

4. Kontrollera fyllighet: minska kroppsfettet genom att komplettera högkvalitativt protein. Huvudingrediensen är aminosyrakelaterat proteinpulver som innehåller flera mineraler och vitaminer. Enligt kostrekommendationer måste du konsumera minst 30 gram protein vid varje måltid för att minska kroppsfettet.

Även om det finns nya vetenskapliga forskningsprodukter för att hjälpa till med viktkontroll, glöm inte "3333 hälsosam kost"-principen i ditt dagliga liv: 3333 = 3 portioner fullkorn + 3 portioner protein + 3 portioner grönsaker + 3 portioner frukt per dag (1 portion är lika stor som en näve och du måste äta så mycket du kan äta utan att du lätt kan äta). Ännu viktigare, du bör vara på gott humör.

Innovationscentret samlar experter från olika områden för att bedriva djupgående forskning inom området anti-aging. (Foto: Huang Manying)

Följande är en meny för frukost, lunch och middag som överensstämmer med "3333 hälsosam kost."

Frukost 1: Strimlat fläsk och röd vermicelli

Ingredienser: 1 skål med röd nudel, 1 palm revbensspjäll, 6 duvägg, 1,5 vaxäpplen.

Frukost 1/Röd vermicelli med strimlat fläsk. (Foto med tillstånd av Nu Skin)

Frukost 2: Fisk och mager köttgröt

Ingredienser: 1 skål vitt ris, 1 palm köttprotein (ansjovis, magert kött), 1 näve icke-köttprotein (ägg, tofubitar), 1 skål papaya.

Frukost 2/Fisk och mager köttgröt. (Foto med tillstånd av Nu Skin)

Lunch 1: Mjölkfiskgröt

Ingredienser: 1 palm mjölkfisk, 1 skål ris, 1 skål torkad tofu, 1 skål blancherade grönsaker.

Lunch 1/Mjölkfiskgröt. (Foto med tillstånd av Nu Skin)

Lunch 2: Kycklinglårsmåltid

Ingredienser: 1 skål vitt ris, 1 bräserat kycklinglägg, 0,5 skål wokad tofu med jästa svarta bönor, 0,8 näve röd och gul paprika och broccoli, 0,2 skål ångkokt ägg med svamp, strimlad svamp och gröna bönor och 1 ägg.

Lunch 2 (Foto från Nu Skin)

Middag 1: Juiceshake + laxbiff

Ingredienser: 1 paket Junshi milkshake, 1 grillad laxbiff, 1 skål med vinägersallad, majsskott + kål + lök.

Middag ett: Junshi milkshake + laxbiff. (Foto med tillstånd av Nu Skin)

Middag 2: Junshi milkshake + Danggui ankben

Ingredienser: 1 paket Junshi milkshake, 1 angelica ankben, 1 skål blancherade grönsaker.

Middag 2/Junshi milkshake + angelica duck ben. (Foto med tillstånd av Nu Skin)

Anti-aging-marknaden är i akut behov av att inrätta ett globalt innovationscenter

NU SKIN såg efterfrågan på den globala anti-aging-marknaden och investerade 100 miljoner dollar i ett expansionsprojekt i centrala Provo, Utah, USA. Det nybyggda globala innovationscentret inkluderar: 5 forskningslaboratorier med avancerad utrustning, 1 toppdatacenter, etc., som lägger en bra grund för framtida anti-aging forskning.

★《Andras erfarenhet》6S kvalitetsmått ger skydd