Professor Hu Zhongdong: Bröstcancerexpert? 8 poäng för transportkrav

Många kända personer lider av bröstcancer! Bröstcancer Seiza Meijin?

87:e upplagan av "Red Tower Dream" Lin Daiyu Skådespelare Chen Xiaoxu, skådespelarna Li Ting, Li Yuenyuan, "TV Song" Ye Fan, sångaren Teo Yao, A Sang och Zhu Shujing dog alla tidigt i sina första år på grund av bröstcancer.

En mans möte, en lysande stjärna, en kvinnas styrka ökade, och från och med då var det lätt att bli sjuk. Det är faktiskt inte lätt för en mästare att drabbas av en sjukdom, så det är lätt för en mästare att ändra sin kunskap om omvärlden efter att ha drabbats av en sjukdom.

Samtidigt kan vi och andra känna den verkliga situationen:

Många kvinnor har sett allvaret och faran med bröstkörtelsjukdomar!

Finns det några riskfaktorer för bröstcancer?

Bröstcancer är världens vanligast sedda fibroida aneurysm, med ett genomsnitt på 1,8 sekunder per ny bekräftad patient, vilket innebär att vårt lands kvinnliga sjuklighet och sjukdomsdödlighet är högst, och vårt lands kvinnliga hälsa.

Tre kategorier av inbördes relaterade riskfaktorer för bröstcancer:

1. Omfattande riskfaktorer som inte kan ändras

Faktorer associerade med bröstcancer: Bland kvinnor som diagnostiserats med bröstcancer har 13 % till 19 % av patienterna en familjehistoria av bröstcancer.

Grundläggande orsaksförändring: 5 % till 10 % av fallen av bröstcancer beror på bröstcancer, varav bröstcancerkänsligheten för grundläggande orsak 1 och 2 (BRCA1/2) är 20 % till 25 %.

2. Potentiellt modifierbara farliga faktorer, omfattande kvinnlig exponering, tillväxt, etc.;

3. Kan modifieras och ändras till farliga faktorer, såsom alkohol, alkohol, etc.

Är det samma namn som en känd person som drabbades av bröstcancer?

Nyckeln är att skydda dina bröst! Åtta punkters nödnyckel

1. En bit mat

Det är en viktig källa till matintag i människokroppen, så att den kan passera genom kosten, så att den kan reduceras till en liten mängd, så att den kan återupptas och förhindra bröstadenokarcinom.

2, mycket liten mängd

Exogent kvinnligt acetat kan ökas och inre kvinnlig ättiksyra är horisontell, vilket kan öka förekomsten av bröstadenokarcinom. Exogena kvinnliga stimulerande livsmedel, hälsoprodukter, grönsaker, skönhetsprodukter etc. som används för att undvika utmattning.

3. En bit rökt sake

Icke-rökare, icke-rökare, icke-rökare. Efter en lång tid var den främsta effekten av rökning att öka förekomsten av bröstcancer hos kvinnor.

Avstå från att dricka eller icke-dricka alkohol, avstå från att dricka alkoholhaltiga drycker, undvik att dricka alkoholhaltiga drycker och drick alkoholhaltiga drycker för att undvika alkoholhaltiga drycker.

4, en rörelsepunkt

Rörelse har en mycket tydlig effekt på att förebygga bröstcancer. Det är snabbt, det är snabbt, det är lång tid att brinna, det är lång tid att brinna, och det är en konstant, kvantitativ kraft.

Det genomsnittliga deltagandet per byggvecka är 150-300 minuters medelintensiv eleldning, eller 75-150 minuter högintensiv rörelse.

5. En poäng av viktminskning

Övervikt, kroppsfetma, viktökning på kort tid är en viktig riskfaktor för bröstcancer, kvinnor med övervikt, vissa krav på att leva, vidga låren och öka vikten över tid.

6. Sui Haya en poäng

Undvik avgaser på natten, ställ in vuxna människor att somna före klockan 11 varje natt, vakna klockan 6-7 på morgonen, garantera sömntid på 7-8 varje natt.

7. En uppgift

Den inhemska multicenterforskargruppen främjar utvecklingen av bröstcancer, ökar antalet patienter och ökar utvecklingstakten.

8.En punkt av fysisk träning

Regelbunden bröstundersökning omfattande bröstsjälvundersökning och bröstkroppsundersökning.

1. Bröst fysisk och fysisk tid:

Den bästa tiden är att flytta runt en gång i månaden efter torkning, och att flytta hem varje månad. Trots allt kan kvinnor välja samma naturliga bröst varje månad.

2. Regelbunden träning för bröst:

Lågriskgrupp 40 år sedan början av året har de primära bröstkörtlarna varit superhöga och den primära bröstkörteln

Högriskgrupp 25 år efter öppning var sjätte månad är de primära bröstkörtlarna superhöga och efter 40 år är de primära bröstkörtlarna superhöga varje år.

En kvinna med en familjehistoria av bröstcancer som har en hög risk för bröstcancer, det första året av bröstcancer bekräftas i familjen, minimiåldern för bröstcancer är 10 år, men åldern är ≥25 år.

Design och behandling av benign bröstkörtelsjukdom, inklusive följande BRCA1/2 dödliga patogena faktorer:

(1) I familjen, en eller flera direkta ättlingar med BRCA-infektion, en eller flera direkta ättlingar under de senaste 50 åren eller två eller flera ättlingar med bröstadenokarcinom eller äggstockscancer;

(2), sjukdomen är <45 år gammal, 46-50 år gammal och har en andra bröstcancer eller direkt avstammande bröstcancer;

(3) Patienter med bröstcancer under 60 år.

Hu Zhongdong

Changsha City Health Center

Hälsa Kina Administrativ tjänsteman, biträdande överläkare, rådgivningschef, hälsovårdsläkare