Finns det en varning om att huden är exponerad? ``Proof of protection'' är din dags hud när du kommer och tar den.

Det fanns en tid när solen sken under solen, och det rådde ingen tvekan om de vackra omständigheterna. Exponering, detta är en ``liten förolämpning'', vilket är en form av aggression, som är min egen hud. När vi kommer till dig kommer vi till dig och berättar om exponeringssymtomen i samma grad, hur kan du använda det på ett effektivt sätt för att exponera det, och förändra din kropp till "reparation efter exponering".

01 Varning för hudexponering

Exponerad hud: Varning för röd hud

Detta är den röda fläcken som orsakar ojämnheter i hudens utseende. Vid den här tiden, när du behöver det, kan du hålla det på en tydlig och sval plats. När huden är klar är huden lugn, smärtan är lugn och smärtan är lugn.

Måttlig exponeringsskada: blåsor och missbildningar

Systemiska symtom som måttlig exponering för röda prickar, små blekgula blåsor, smärta och brännande känsla, svår huvudvärk och yrsel. Vid denna tidpunkt utfärdades en desperat signal om hjälp. Borttagen från den kalla sängen och vattnet, var särskilt uppmärksam på skyddsblåsor, undvik blåsbrott och leda till infektion. Som ett resultat fortsätter symtomen inte att minska, och läkaren och den ansvariga läkarstudenten kommer att tillhandahålla lämplig behandlingsstruktur.

Bildkälla: Pixabay

Allvarlig exponering: En studie av liv och död

Allvarlig exponering för huden kan leda till allvarliga skador på huden, vilket kan leda till stora delar av huden, vilket kan leda till allvarliga systemiska symtom. Detta är inte ett problem för huden, men det är också en fråga om liv och hälsa. På grund av de akuta omständigheterna kring situationen är att bli läkare omedelbart det enda rätta valet. Läkarförbundet har fastställt specifika omständigheter, formulerat personliga behandlingsplaner, omfattande laxermedel, anti-infektion, skyddande organfunktioner etc. och kommer att göra vårt bästa för att rädda din hud och ditt liv.

02 Är det lätt att avslöja människor, men är det lätt att avslöja människor?

Det finns många olika typer av människohud, olika typer av hud, olika faktorer beroende på miljön och olika faktorer. Dessa faktorer bidrar till fogformningen av varje persons unika hudegenskaper, omfattande hy, tjocklek, känslighet och förmåga att avvisa ultravioletta strålar.

遗传faktor

Grundorsaken till hudtypen är annorlunda. Hemligheten med varje individs grundläggande kapital är hemligheten med färgen på hudens hud. Utseendet på svart pigment är "anti-blekning" i huden, men fördelningen av innehållet av "anti-blekning" hos olika människor är olika, och känsligheten för ultraviolett ljus är olika. På grund av detta är den naturliga svarta pigmentintensiteten liten eller ojämnt fördelad, och det är lätt att ta emot skador från ultravioletta strålar, och det är lätt att exponeras.

miljöfaktorer

Om du lämnar miljön kan miljön orsaka en förändring av din hudtyp. Ultraviolett strålning är den mest synliga förmågan bland dem. Den först rankade immateriella skulptören av skulpturen, under långvarigt inflytande, ändras det svarta pigmentet gradvis till svart färg. De ultravioletta strålarnas "motståndskraft" skiljer sig dock från varandra, och den som bär Buddha bär ett skyddsplagg av samma typ, sången är täckt; Dessutom påverkar miljöfaktorer som klimat, årstid, geografiskt läge etc också produktionen av hudtyper, och den variation av hudtyper som uppstår under varje steg.

Individuella skillnader

Varje persons livsstilsvanor, fysiska tillstånd, matvanor, etc. har en subtil inverkan på urban hud, matvanor etc. Till exempel leder en lång period av vintern, dålig rörelse, dålig kost etc. till en dålig livsstil, och resultatet blir att ett lager av kraft läggs till ett annat lager av kraft, och ett lager av energi förloras, och man tappar sin känslighet, och blir mer sårbar.

03 Ego efter exponering

1. Fly snabbt från den utsatta miljön: när du väl kommit ur vägen kan du snabbt lämna solen, gå in i molnen och vinden och undvika skadorna varje steg på vägen.

2. Avlägsnande av kall säng: använd kallt vattendränkt fuktig trasa eller ispåse (undvik direktkontakt med huden), fortsätt med kall säng, 15-30 minuter varje gång, flera gånger varje dag.

3. Vattenretention: Efter blekning av huden är det lätt att torka och tappa huden, använd vattenhållande membran eller fuktgivande mjölk och andra produkter, och drick vatten samtidigt för att upprätthålla kroppens vattenbalans.

4. 药本辅助：轻grad扩荟胶轻荟胶、轻载石剂等舒缓药药emonst; Allvarlig exponeringsskada krävs för medicinsk användning, särskilda försiktighetsåtgärder för att förhindra infektion.

När de utsätts för svår inflammation eller smärta kan läkare använda antiinflammatoriska läkemedel för att dämpa inre inflammation, minska smärta och klåda och hjälpa dig att känna dig mer bekväm när du exponerar din kropp. Samtidigt kan du också tänka på att använda icke-använda metoder för att stoppa smärta, som om du hade bråttom skulle du bli befriad från obehaget.

Undvik att använda irriterande stimulantia och skada huden under exponeringsperioden och undvik förvärrade skador på huden. När man väljer antiblekning kan produkten väljas så att den innehåller icke-blekande ingredienser, produkten är mer skonsam och huden är lämplig att använda efter exponering. När det gäller att äta, håll maten ren, kryddig, fet och annan mat som kan irritera huden. Håll dessutom huden ren och torr, undvik att gnugga och förhindra infektion.

04 Hur undviker man exponering för skador?

Solen skiner starkt, solen skiner starkt, men det ultravioletta ljuset gör min hud frisk. Prinsessans första position i bilden av huden och den ultravioletta linjen är den oövervinnerliga "Kinglong", och tiden är redo att attackera. Nana, hur vill du skydda din talang som "Princess of Peel", undvika exponering? Längst ner kommer vi att lära oss från början, men vi kommer effektivt att kunna skydda dig från exponering flera gånger!

Evakuering "Kinglong" spökande hög toppperiod

I slutet av min hals är det ultravioletta ljuset som jag känner till det mest "dåliga". 10:00-16:00, det här är den "gyllene timmen" då ultraviolett ljus når sin topp. Vid den här tiden, hur "klädde du av dig" utanför skeppet? Därför finns det mycket tid att minska antalet utlandsaktiviteter!

寻找“劤罩”和“城劤”

När du är frånvarande från utlandsaktiviteter kan du spela in dina egna skrifter för "försvar" eller "fästning". Under himlen, under solen, under solen, under solen...detta är ditt naturliga "bevis". Långärmade kläder med långa ärmar, långa skor, en keps och en tjock rustning med ett lager av tjock rustning som kan bäras utan någon ultraviolett tråd. Samtidigt kan du välja djupt färgade kläder och absorbera ultraviolett ljus.

Bildkälla: Pixabay

Anti-blekning frost: din "magiska sköld"

Antifrost, detta är en flaska med vanliga kläder, men det är också en "magisk sköld" som är anti-ultraviolett. Välj SPF för att ge högt skydd mot blekning och frost samtidigt som du blockerar både UVA- och UVB-strålar. 20 minuter framför utgångsporten kan du lyssna på den, lyssna på den, lägga huvudet på handryggen och det är lite lätt att göra utan onödiga distraktioner. Varje gång jag simmar en kort stund, och efter att jag har svettats, glömmer jag att ladda "skölden" igen, och den nya vågen ändras en gång!

Bildkälla: Pixabay

Högförsvarsexponering: självcentrerad "försvarare"

Att inte avslöjas, det är ett yttre beteende, och det är ett inneboende självskyddstänk. Jag förstår vikten av att exponera skyddet av de ultravioletta strålarna, och vikten av att skydda sig själv. Obs: Det ultravioletta strålningsindexet på himlen ändras, och det grundläggande indexet är högt och lågt. Som ett resultat har du blivit den bästa "försvararen" i ditt eget skinn.

Mat och dryck: Anti-exponeringsmetoden för intern och extern odling

Mat har också förmågan att vara en liten assistent för att skydda mot exponering, att vara rik på näringsämnen, innehålla organiska ämnen, E och β-fermentin, etc., att innehålla kemiska ämnen, som vattenfrukter, grönsaker och frukter, och att vara en intern "liten lagrare", för att hjälpa till att motstå ultraviolett kränkning. Utöver detta är antalet använda vatten nyckeln till att hålla huden. Fukttillräcklig hud har förmågan att motstå uttorkning och uttorkning under ultraviolett ljus.

Efter exponering: huden av "fick skada" vid den tiden

Upplevde du någon olycka i de ultravioletta strålarna från "Kaiyan"? En annan sak att tänka på är kallt vatten och fuktgivande vatten, som är ditt "nödhjälpspaket". Exponering för kyla kan lindra smärta i utsatta områden; vattenfuktighetskräm är en viktig nyckel till huden!

Vi måste dock undvika exponering och skador på många sätt: minska exponeringstiden, fysisk avskärmning, använd antifrost, balanserad konsumtion, hög exponeringsmedvetenhet och tid efter exponeringsbehandling etc. Så länge vi har en talangfull bild av en modig man och beskyddare är vi "hudens prinsessa", och vi är fortfarande friska och vackra!

Postat i: Chongqing Science and Technology Museum

Författare: Yoshiho, dermatologistudent

Utövare: Lee Chunyan

Uttalande: Utesluter originalbildinnehåll och speciella förklaringar, partiell källinformation, icke-kommersiell användning, ytterligare distribuerat material, upphovsrätt för den ursprungliga författaren, upphovsrättsintrång och uteslutning av åtkomst till systemet.