De 4 mest "favorit" fallen av cancer, har du nått denna punkt?

Två ord för "cancersjukdom"

Hyresvärden har tappat färgen till staden.

Speciellt okänt cancersyndrom finns också "Tensis"

Tidigare läkarstudent och generaldirektör

Det mest triviala med cancersjukdom

1. Den mest balanserade måltiden

1. Mat rik på mikroorganismer

Mikrobiell C har vissa anti-cancer och anti-cancer effekter, och kan undertrycka effekterna av salpetersyra i kroppen. Det har en mängd olika starkt cancerframkallande egenskaper, hämmar passagen av salpetersyra och är mindre sannolikt att orsaka cancersjukdomar som fagocytisk cancer och magcancer.

Rik på mikroorganismer, C:s livsmedel är huvudsakligen frukt och grönsaker .

Det är ett perfekt substitut för vattenkonsumtion, mindre fruktjuice konsumeras och fruktjuice används för att fylla upp råvarorna.

2. Måltidsrik mat

Främja förmågan att äta och dricka för att främja fekal bildning, minska inre cancerframkallande egenskaper efter fekal utsöndring och minska kontakt med skadliga ämnen. Dessutom kan kosten kombineras med en liten mängd kvinnliga aktiva ingredienser för att minska risken för bröstadenokarcinom.

Rikehaltiga måltider inkluderar alla typer av mat, inklusive grönsaker, baljväxter, bakterier, frukt och grönsaker.

Det bästa sättet att äta naturlig mat är att få i sig det, men det är inte så gott som det är.

3. Livsmedel som innehåller Fufu

Intern gallsyra, föreningen av fettsyror stimulerar tillväxten av stora epitelceller, vilket resulterar i cancer, och kombinationen av gallsyra och fettsyror, vilket minskar förekomsten av cancer.

Mat som innehåller rikedom inkluderar: nötköttsprodukter, syraprodukter, mejeriprodukter, tofu, torkad bönpasta, bönprodukter som bönskal och gröna bladgrönsaker som kinakål, kinakål, oljekål etc.

2. Håll en hälsosam vikt

Enligt en flerårig studie utförd av World Cancer Research Foundation diagnostiseras 33 % av personer med cancer med fetma; bland dem löper kvinnor med fetma och män med cancer högre risk.

Bottenyta 2 Du kan använda fingret för att läsa den eller inte.

1. BMI-index

BMI-index = vikt (kg)/höjd (m)^2. Omedelbar vikt (1000 Katsu) minus kroppslängd (US) kvadratberäkningsnummer. Som jämförelse är vikten 55 000 kg, höjden 1,63 US och BMI är 55÷1,63² ≈ 20,7.

2. midjeband

Omedelbar förlossning är en person med normal vikt, och 14% av människorna är överviktiga.

Vad gäller midjeband för vuxna ≥ 90 cm, midjeband för kvinnor ≥ 85 cm, midjeband superstandard.

[Hikari-stil metod]

Revbenens lägsta punkt och broskets högsta punkt i kroppen, mittpunkten för förbindelsen mellan de två punkterna, hudens horisontella längd (hudens längd) och förmågan att nå midjan.

Varning: Under mätningen är det nödvändigt att ta av sig jackan, hålla kroppen rak, långsam andning, onödigt tryck, onödigt sug och vikten kan ökas.

3. God sömn

God, tillräcklig sömn och låg cancerprevalens. Därför, när en person somnar, aktiverar tallkottkörteln automatiskt frisättningen av svartmetall, och svartmetallen kan bekräftas, vilket resulterar i en minskning av antalet cancerformer som orsakas av olika biologiska processer.

Den genomsnittliga dagliga sömntiden för vuxna är 7 till 8 timmar. Den genomsnittliga sovtiden för redovisningsändamål är dock olika beroende på den specifika personen. Normalt, efter sömn, uppnås energi, fysisk styrka uppnås, sinnet är fräscht, arbetsvetenskapen är effektiv och sömnen är tillfredsställande.

Utöver detta, håll rytmisk sömn, sov vid rätt tidpunkt, vakna vid rätt tidpunkt och dra nytta av hög sömnkvalitet!

4. Rörelse

Rörelse hjälper till att upprätthålla inre stress, horisontell hälsa, stärker immunförsvaret och håller människor utsatta för konstant energi för att minska förekomsten av cancer.

Typen av rörelse är inte viktig, det är bara rörelsen som uppstår, vilket är fördelaktigt för kroppen innan start. Nyckeln är att sitta och stå länge.

Cancersjukdom orsakas av många olika faktorer, långtidseffekter och kombinationen av cancerframkallande faktorer som kan förändras och cancerframkallande faktorer som inte kan förändras . Det är möjligt att eliminera de cancerframkallande faktorerna som nämns ovan i de fyra ovanstående fallen, inklusive förbudet mot rökning , begränsning av alkoholkonsumtion, äta mindre bearbetat kött, behandla infektionssjukdomar , etc.;