Dålig konstruktion av en liten byggnad

Dålig hälsa är en av de vanligaste hälsoproblemen i dagens samhälle. Det har ett långsiktigt inflytande på barnets fysiska fostran, barnets intellektuella förmåga, immunitet etc. På grund av detta förstår jag att orsakerna till dålig hälsa, torka åtgärder och konstruktion, och vikten av att främja barns hälsa och tillväxt.

1. Orsaker till dåligt beteende

1. Dricksstruktur är irrationell

Irrationalitet är en av huvudorsakerna till barns dåliga matvanor. Ett barn som bor länge i skolan äter mycket mat, men äter också mycket mat med hög värme, hög fetthalt och hög sockerhalt, men saknar grönsaker, frukt, frukt och annan rik mat. På så sätt är det lätt att göra mat till barn och barn och det finns problem som obalans, fettproduktion, blodförlust m.m.

2. Dåliga matvanor

Det är en av anledningarna till att ett barns matvanor är dåliga. Ett litet barns kräsna ätande, utmanande att äta, vissa människors nöje, de vill inte äta en måltid och de har inte tillräckligt för att vägleda dem. Utöver detta finns det en liten regel om att inte äta barnmat, vissa människor leker med barn och vissa använder absorption och användning av filmer och filmer.

3. Kroniska sjukdomseffekter

Lite kronisk sjukdom påverkar också barnets situation. Till exempel inkluderar effekterna av gastrointestinala sjukdomar dåligt intag av mat, intag av mat och dåligt intag av mat; kroniska sjukdomar såsom dåligt blodflöde och sjukdomar i matsmältningskanalen;

2. Införande av torkaåtgärder på grund av missförhållanden

1. Rimligt ordnad dricksstruktur

Barnens matvanor är irrationella problem, och barnens matvanor är rationellt ordnade. Under antagandet om jämvikt, mängden födointag som är lämplig för att öka mängden grönsaker, frukt, frukt, alla typer av grönsaker, etc., inklusive rikedom, låg värmehalt, hög fetthalt och hög sockerhalt. Samtidigt måste du vara försiktig med variationen av mat, så du kan äta olika sorters mat, och du bör vara försiktig med att äta olika sorters mat.

2. Rena och defekta matvanor

Barnens barns dåliga matvanor, familjens långvariga vård och sinnesfriden som ledde dem. Först och främst bör barnen förstå vikten av att äta mat för hälsan och odla andra goda matvanor. Därefter är det nödvändigt att upprätta ett regelbundet matschema, följa barnens matschema, undvika obalanserad mat och utmana matvanor. Dessutom kan begränsade mängder barnmåltider tillhandahållas, och undantag kan tillhandahållas för formella måltider.

3.Behandling av kroniska sjukdomar

I det här fallet orsakas den kroniska sjukdomen av dålig hälsa, och familjens hantering kombineras med medicinska och biomedicinska behandlingsplaner. Samtidigt bör du vara noga med att övervaka barnens behov, och anpassa dina matvanor därefter.

3. Dålig konstruktion av små barn

1. Tillsats av högkvalitativ proteinkvalitet

Om du är en långtidsstudent kommer du snabbt att få en liten storlek, och kvaliteten på proteinet kommer att vara viktigare för dig. Familjens långtidsvård är garanterad och varje barn kommer in i kosten med proteinkvalitet och kroppens bassyrabehov är högt. Kött, fisk, fågelprotein och andra dynamiska livsmedel har en bra källa till högkvalitativt protein, är rika på essentiella bassyror och är lättsmälta och absorberade. Dessutom innehåller baljväxter, nötter och andra växtbaserade livsmedel också högt proteininnehåll, och kan berikas med aktiva livsmedel.

2. Fyllning och råvarukvalitet

Kvaliteten på det biologiska materialet är avgörande för människokroppens normala fysiologiska funktion. Liten efterfrågan på långsiktig utbildning och stöd för stora mängder råvaror. På detta sätt uppmuntrade familjens huvud barn att äta mycket mat, inklusive ekologiska råvaror, persimmonkvalitetsmat, färska grönsaker, vattenfrukter, alla typer av dalar, etc. Det finns många livsmedel som innehåller rik mat, och maten innehåller rik mat, och maten rekommenderas också starkt, och maten rekommenderas för att förebygga dysfunktion och förhindra dysfunktion. Samtidigt kan de specifika omständigheterna för barnets uppväxt tillgodoses av familjeöverhuvudet, och kraven på barnets långsiktiga utbildning är följande:

3. Mängd japansk mat efter en rimlig måltid

Det är viktigt att ha en lagom mängd japansk mat. Faktorer som familjens längd, barnens ålder, livslängden, utbildningsnivån och aktivitetsnivån och mängden japansk mat som äts varje dag. Frukostmåltider inkluderar rik mat, omfattande basföda, proteinrik mat, japanska grönsaker, frukt, etc.; Bortsett från detta dricker hushållets överhuvud, de barn som inte får äta, för mycket och äter för mycket, och balansen mellan att äta och dricka upprättas.

4. Uppmuntran av barn och vatten

Vatten är källan till liv, och det är viktigt för din hälsa och tillväxt. Familjeöverhuvudet uppmuntrar barnen, och barnen dricker vatten, särskilt när det är varmt och det är mycket aktivitet. Tillräckligt vattenintag hjälper till att upprätthålla normal fysiologisk funktion, främjar ny näring och eliminerar toxiner. Samtidigt fick hushållsföreståndaren och barnen även sockerhaltiga drycker eller syrahaltiga drycker, vilket påverkade hälsan.

4. Språk

Dålig hälsa är ett efterfrågestyrt socialt hälsoproblem. Hanteringen av familjens långtidsvård, hanteringen av barns mat, den rationella ordningen av maten, den dåliga kvaliteten på maten och behandlingen av kroniska sjukdomar. Samtidigt är det viktigt att notera att det finns en övergripande balans och balans, och det är viktigt att se till att barnet finns med. Det handlar bara om att främja talang, främja barns hälsa och tillväxt och lägga grunden för alla andras framtid.

Författare: Mu Fulong, Lian'an City Traditional Chinese Medicine Hospital