Nattlig enures vs nattlig enures, är det hälsosammare? Yosatos urinkorrigeringsrutin? Svaret är...

När är tiden på året?

Men tiden började

Sover på natten

Jag gillar inte att sova på nätterna.

Människor kan se och ha sängvätning, vilket är ett utseende de senaste åren.

Rättningsrutin...

Nattlig enuresis vanligt

Nocturia är ett obehagligt utseende...

Nattlig enuresis normal

Är nattlig enures normal?

Nu är vi alla tillsammans~

Nattlig enures är ett symptom på att man kissar när man vaknar under den nattliga sömnen.

Ingen nattlig enures, Möjlig betydelse: urinvätskeproduktionen är låg, eller den nattliga dricksvattenvolymen är låg.

Nattlig enures innebär att du inte kan dricka tillräckligt med vatten varje natt, eller att din förmåga att absorbera vatten under natten är otillräcklig.

Originalkälla: 囄图网

Normal nattlig enures och nattlig enures har en viss grad av normal hälsa, vilket innebär att mängden vatten som förbrukas i det egna livet och nattlig enures är normal.

Men om antalet sängvätning ökar kan det vara möjligt att ändra hälsosituationen och vid behov besöka sjukhuset.

Sängvätning är frekvent och frekvent och har en vanlig orsak:

Överdrivet drickande före sömn, urinopati, urinopati, diabetes, diabetes insipidus, främre körteltillväxt, blåskapacitetsförändring, avvikelser i urinblåsan och muskelfunktionen, diuretiska biverkningar, onormala avvikelser, känslomässiga eller psykologiska krafter, etc.

Därför är nattlig enures en icke-oberoende sjukdom, och symtom kan orsakas av flera faktorer.

Detta är en normal persons sömn, frekvent nattlig inkontinens, sömnstörningar och livsstilskvalitet.

När en äldre person kommer är det lätt att vakna på natten och falla, vilket leder till frakturer och hjärt- och kärlsjukdomar.

Originalkälla: 囄图网

Frekvensen av nattlig enures är dock normal, men den fysiska skillnaden är annorlunda, men i allmänhet korrigeras den sekundära nattliga enuresen varje gång hos vuxna. Som ett resultat överstiger antalet nattliga enureser den andra ordningen, den allmänna urbana påverkans sömnkvalitet , den långsiktiga förekomsten av olika omständigheter och den möjliga förekomsten av hälsotillstånd.

Originalkälla: 囄图网

År 2002 fastställde National Urinary Control Committee att nattlig enures definierades som en patients nattliga orsak till urinering sedan urinering ≥ 1:a , och vårt lands inhemska konsensus rekommenderade att varje nattmiktion ≥ 2:a. Generellt sett är antalet sängvätning normalt för 0~1 personer , men 0~2 gånger sängvätning är normala .

Incidensen av nattlig enures har ökat under åren, och resultaten av inhemsk forskning har tillkännagivits.I befolkningen över 18 yen, nattlig urinering ≥57,5 % i primära fall, ≥24,7 % i sekundära fall; Frekvensen av nattlig enures är hög, speciellt eftersom sömnperioden före den första urineringen förkortas under natten och efter sömnen.

Nattlig enures har olika effekter på patienternas livsstil, hälsotillstånd och livsstil. Självklart ska frekvensen av sängvätning, mängden dricksvatten som kan tas emot, påverkan av faktorer som livsstilsvanor och huruvida det är normalt att avgöra om det är normalt eller inte beaktas i samband med individens faktiska omständigheter.

Behandling för nattlig enures, tydlig etiologi, register över urinering och urineringsdagbok (varje gång du kissar, nästan varje gång du har det), behöver åka till sjukhuset vid olika tidpunkter, olika orsaker och olika behandlingsmetoder. Om antalet sängvätning är olika kan du försöka anpassa din livsstil, minska mängden vatten du dricker under natten, undvika irriterande drycker etc, minska antalet sängvätning .

Frekvensen av sängvätning är stor, och den kan ha en konstant effekt på kroppen och det dagliga livet, och dess effekt på äldre människor är mycket stor.

① Inflytande på sömnkvaliteten: sömnavbrott som leder till frekventa nattfester och stor påverkan på sömnkvaliteten, vilket i sin tur påverkar den andra naturens effektivitet i konditioneringen av mentalt tillstånd.

② Ökande kardiovaskulära sjukdomstrender: Postural hypoemi hos äldre, som lätt kan uppstå på natten, kan resultera i oväntade kardiovaskulära händelser och kan resultera i skrupelfria fall som resulterar i flera frakturer.

③肾脏负负负载：迾脏负负负载：迾脏负负负载，迼达负负负载，迼达脏负载卼，迼达脏运运卼.

④ Urinvägsinfektion: urinvägsinfektion uppstår ofta på natten, urinvägarna förblir öppna under lång tid och urinvägsinfektion framkallas lätt.

⑤ Benkvalitetsfraktur: Vaknar ofta på natten, absorptionseffekt på grund av benkvalitet, benkvalitetsfraktur som kan induceras under lång tid, lätt att orsaka fraktur.

⑥ Minskad livskvalitet: Många olägenheter i det dagliga livet, såsom hektiska nattfester, sociala aktiviteter, resor etc.

⑦ Emotionella vågor: Emotionella vågor som kan uppstå under natten, såsom spänning, depression, mani, etc.

⑧ Belastningsbalans: Överdriven urinutsöndring på natten, möjliga effekter på belastningsbalansen, inducerad endokrina störningar.

När en kompis till en kompis kommer hit vaknar han alltid på natten, vilket är ett tecken på en sjukdom i fronten. För att lösa problemet med frekvent förekomst på natten är det första du behöver göra att gå till rätt sjukhus.

Effekterna av en tung uppvaknande natt, kvaliteten på min sömn, kvaliteten på mitt liv, stördes allvarligt och mitt dagliga arbetsliv var som en andra himmel och jag hade mycket ont. Följande problem uppstår under natten:

1

Justering dricka vatten smak

Dricksvatten, te, alkohol, fruktjuice etc. under natten, speciellt innan du ska sova. Minskat dricksvatten och minskad nattlig urinproduktion.

Originalkälla: 囄图网

2

avstå från alkohol

Mängden alkoholhaltiga drycker ökade, urinproduktionen ökade och mängden alkohol minskade, vilket resulterade i en välmående natt.

3

strikt andetag

Upprätthåll regelbunden andningstid, se till att du sover tillräckligt. Utvecklingen av goda andningsvanor, förmågan att anpassa fysiska funktioner, och antalet grader av nedstigning och vakenhet.

4

hälsosam dryck mat

Håll en balanserad kost, ät mycket grönsaker, frukt och grönsaker, ät mindre och ät mat som innehåller mycket socker. Gao Lian livsmedelsförening ledde vattenförsörjningen, och effekten var på urinutsläpp.

5

eldkropp

Lämplig träning finns tillgänglig för att öka funktionen, minska antalet sängvätning. Till exempel, promenader, taiken, etc., hjälper dig att förbättra dina förmågor.

6

fasthållningsdetaljer

Gott humör, undvikande av ångest, depression, etc. Känslomässig aktivitet kan leda till sömnlöshet, ökad urinvolym på natten och öka antalet nattliga effekter.

Men när sängvätning inträffar är det ett litet problem, men det orsakar faktiskt skador på människokroppens urogenitala system, kardiovaskulära system etc. Som ett resultat av detta har problemet med frekvent nattlig enures funnits under lång tid.

Uttalande: Omfattande medicinsk utbildningsavdelning allmän text, icke uttömmande och specifika behandlingsmetoder eller medicinsk praxis, ideell alternativ klinikpraxis.

Innehållsproduktion

Innehållets ursprung: Kefu Kina

Författare: Shiju Takeshi, biträdande överläkare, avdelningen för urinkirurgi, första anslutna sjukhuset vid Wenzhou Medical University

Kärna: Xiao Yongshuang, biträdande överläkare, avdelningen för urinkirurgi, anslutna sjukhus vid Xuzhou Medical University

Edit: 100% söt

Bild: Dongzhou