Berömda kvinnliga stjärna förlorar 100 katter, detta är sättet att minska vikten av socker vänner.

Under de senaste åren har skådespelaren skrivit en titel för självexistens som har försvunnit ur existensen, och har funnits i ett år, har hyllats för några videor, har framgångsrikt minskat 100 katter och har slutfört ett fullfjädrat boxningsjobb. Namnet på ``胖乎乎'', som ligger på en fantastisk plats, presenterar en vacker bild som aldrig kommer att lämna staden. Nu när vi har sett det igen är det en 180° "sprängreform", vilket faktiskt är chockerande för dem som redan har sett det, och det är ett effektivt sätt att förbättra kvaliteten på tjänsten.

I praktiken kommer efterfrågecirkulationen att öka , stjärnan kommer att öka antalet människor som kommer att behöva ta hand om sin hälsa, det kommer inte att finnas något behov av blindgång, och den speciella metoden kommer att vara lämplig för diabetespatienter .

Patienter med typ 2-diabetes mellitus är ofta extremt tunga.

Tilläggsförändringar i livsstil på grund av förändringar i kostvanor, övervikt [24,0 kg/m2 ≤ body mass index (BMI) <28,0 kg/m2] och fetma (BMI ≥28,0 kg/m2) sjuklighetsfrekvenser som för närvarande finns i världen. 《Rapport om kroniska medicinska tillstånd för invånare i Kina (2020)》 indikerar att antalet människor som bor i Kina med över 18 personer med svår fetma är över 1,5 gånger . Dessutom är hypertrofisk fetma också en viktig riskfaktor för typ 2-diabetes.

På grund av detta är den kortsiktiga viktminskningen för patienter med fetma och diabetes 5 % till 10 % under 3 till 6 månader ; Detta är en kortsiktig målpatient och en långtidsstudie (≥1 år) på lång sikt (≥1 år).

Grunderna för viktkontroll för diabetespatienter, inklusive patientens ålder, sjukdomsförlopp, långtidslivslängd och graden av diapedes eller kombinationssyndrom.

Krav på diabetespatienter:

Viktiga riktlinjer för utveckling av diabetespatienter, vikt, balans och blodsockerkontroll.

rörnäbb

Befintlig forskning har lett till begränsat intag av mat, låg kroppsvikt och framgångsrik lösning av typ 2-diabetes och hög livskvalitet. Dessutom är viktkontrollsystemet bättre och sänkningshastigheten är högre. Kroppsvikten minskade med mer än 15 kg inom 12 månader, upplösningsgraden för typ 2-diabetes var 86 %.

Sedan det första skiftet har många människors livsstil varit instabil. Ät faktiskt hälsosamma drycker, ät mycket grönsaker, frukt, grönsaker, drycker med låg fetthalt etc., öka fysisk aktivitet, minska röken och ha en god sömnvana, vilket är världens bästa mat.

Rimligt minskad konsumtion av mat är för att säkerställa att den genomsnittliga mängden värme som konsumeras varje dag minskar med 500 kcal till 750 kcal, baserat på individuell basviktsjustering. Under ledning av vår regissör rekommenderar vi en personlig drinkplan baserad på varje persons speciella egenskaper.

breda lår

Besluta hur man ska öka fysisk styrka, minska vikten, påverka rörelse, styrka, tid, energiförbrukning. Om en diabetespatient har en olämplig kost kan han eller hon behöva äta mycket mat. Det är nödvändigt att minska mängden rörelse som krävs för att nå en viss mängd rörelse, och rörelsekraften ökar. Kräver reduktion, har du mer rörelse behöver du inte röra dig mer, varje gång kan du röra dig runt 300 min, måttlig styrka uthållighetsrörelse eller 150 Min mer styrkerörelse, mindre vikt pga viktminskning, viktminskning efter viktminskning . Bygg en hyperöverviktig typ 2-diabetespatient med en kombination av rörelsemetoder, kombination av rörelse och kombination av rörelse, förmåga att röra sig och öka effektiviteten.

Särskild presentation: Som ett resultat av att sockervänner passerar genom mat, kör utan tung vikt, är det möjligt att tänka på att gå igenom vikt för att minska vikten. Men metoden är metoden, det blåser starkt, så metoden är metoden, mötet är den specifika instruktionen, och poängen är att jag har varit läkarstudent sedan jag var på sjukhuset, och jag har en detaljerad undersökning av proceduren. När en patient med typ 2-diabetes mellitus kommer på besök är vikten tung, vikten tung, men vikten är inte lätt, men framgången är framgångsrik och hälsovinsten är stor.

Referenser:

[1]Kinesisk invånare kronisk sjukdomsrapport (2020)[J].营养学报,2020,42(06):521.

[2] Ding Yanli. Livsstil och behandlingseffekter på typ 2-diabetes [J]. China City Enterprise Business, 2023, 38(09): 37-40.

[3] Zhou Ning, Yun Xiaoyue, Chen Shiyue et al. Forskningsvisualiseringsanalys för patienter med supertung fetma typ 2-diabetes [J]. Kina Chronic Disease Prevention and Control, 2023, 31(10): 738-742+746.