Så galen yuzu yuzu? Separat blindhet，听听专家怎么说

Det här är säsongen då yuzu finns på marknaden, och yuzuproduktionen och den dagliga fruktkonsumtionen är mycket bra. Nyligen har en metod att gödsla yuzu blivit populär.

Jag dricker inte, jag rökte bara yuzu

Inlagd yuzu mat

Yuzu dämpar aptiten och främjar matsmältningen

Efter vindens prövning

Stor kapitaluppvisning: Pensionering! ! !

Orsaker och biverkningar:

Förstoppning, Kiki

panik, slöhet

Jag uppskattar din uppskattning...

Bildkälla: giffy

Det finns många typer av mat, yuzu är bra, men det är också obekvämt att äta, och det viktigaste sättet att öka dess produktion är oersättligt.

1.Yuzu, utmärkt befruktad vattenfrukt

Värmeinnehållet i yuzu är 42kcal/100g, vilket är en frukt med låg fetthalt och hög kvalitet och en hög fetthalt. Innehåller 89% vatten, 8%~9% vatten och andra spårämnen.

1 2 kattig stor yuzu, kan ha mer än 800 bitar till vänster och höger, 1 person 1/4 bit yuzu (ungefär 200 bitar), har också en värmekapacitet på cirka 80 tusen hektar, mer än 1 rotpunkt av rökelse i Tokyo. Omedelbar leverans är en halv bit yuzu, värmeinnehållet är cirka 160 kcal, och värmemängden är cirka 160 kcal, så du kan omvandla det till samma värme som vinterfrukt, endast 6 bitar citrus. Om du dricker yuzu bör du lägga till det.

Bildkälla: Sengo

Baserat på studien av akupunktur, att dricka en halv citron varje gång du äter, håller det i mer än 12 veckor, och har en bra gödningseffekt när du börjar arbeta. Detta beror på att den lilla föreningen som finns i yuzu har förmågan att påskynda fettförbränningen, och samtidigt öka känslan av hunger och minska mängden mat som äts.

Dessutom innehåller citron en stor mängd mikroorganismer, har olika hälsoeffekter som antiinflammatorisk, antiinflammatorisk och anticancer. Människor som är lätt benägna att elda, inte kan äta yuzu och har undertryckta orala störningar. Samtidigt var yuzus blodsockerproduktionsindex lågt, vilket gjorde den lämplig för diabetespatienter.

2. Jag gillar yuzu, men jag kan inte äta det heller!

1. Omöjligt Utata

Att äta mycket citron ger frekventa symtom, som är kall i magen. Dessutom är vatteninnehållet i yuzu mycket högt, och när det äts i stora mängder leder det till högt vatteninnehåll i magen och tarmarna, vilket orsakar spänningar i buken.

Människor som gillar det i mjälten och magen gillar det inte i stora mängder eftersom de äter yuzu, och yuzu innehåller sura och bittersmakande växter som har en stimulerande effekt på magen. Att äta i stora mängder leder till stark stimulering av mag-tarmkanalen, vilket orsakar inflammation i mag-tarmkanalen.

2. Patienter med högt blodtryck behöver inte bära kläder.

Nej, det går inte att döda rått blod osv, och det är en allvarlig giftig reaktion. När jag slutade ta det kunde jag äta citron samtidigt, och jag kunde minska mängden citrus som jag tog.

3. Oförmåga och vissa triviala produkter.

临平发发、 Patienter med hyperlipidemi bör ges ett glas yuzujuice för att ge en bit vackra oljiga kryddnejlika, och en patient bör ges ett glas vatten för att ge 12 till 15 bitar blod.

Om en person är lätt sjuk kan patienten inte kunna dricka citron eller dricka citronjuice under en särskilt lång tid.

Dessutom har produktionen av citrusfrukter en negativ effekt på produktionen av råvaror, såsom produktion av miljövänliga material, orsaken till produktionen, fiendens antagonistiska effekter och kvaliteten på maten.

Att dricka ett glas yuzujuice, med tanke på de produktiva möjligheterna att ha 24 timmar, i det här fallet borde en sjuk person i ett normalt liv, särskilt en äldre person, inte behöva dricka citron eller dricka citronjuice.

4. Kläder som inte behövs av gravida kvinnor

Den första forskningsutställningen i det vackra landet, det mest framträdande inflytandet på Yuzus graviditet. Familjenamnet är ``Som ett resultat av att ta en gravid kvinna kan en till två yuzu ätas efter sexlivet, eller en kopp yuzu kan användas direkt.'' Soppaleverans undvikande av graviditet, det är möjligt att ha en ensamstående mamma, och anledningen är att Yuzu förhindras från att vara gravid av en kvinna.

För det tredje, ta bort yuzu, du har ett litet val!

I slutet av min hals har jag inte tillräckligt med vatten.

Bara att äta vattenfrukter, äta lite annan mat, brist på protein och fettsyror. När människor förändras tolererar de det inte, de har alltid en stark känsla av att äta det, de får mer och mer mat, och de får mer och mer.

Under en lång tid är frukterna bara mogna och de essentiella fettsyrorna och de fettlösliga bakterierna är dåliga och tjänarna blir lätt gamla.

Därefter, under förutsättningen att vi äter i jämvikt, kan vi rationellt köpa vatten och frukt i landet.

Effektiv efterfrågan på gödselmedel är tillräcklig och de två villkoren: det ena är produktionsvärmeskillnaden (dvs. importerad värme < förbrukningsbar värme); en är återhållsamheten och bra blodsocker . Anledningen är att blodsockernivåerna stiger, stimulerar utsöndringen av dessa ämnen, och under inverkan av dessa ämnen används blodsockret för att syntetisera sockerarter och fetter, och sedan sjunker blodsockernivån. Denna process kommer att hämma nedbrytningen av kroppsfett, stoppa fettförbränningen på kort tid, främja fettansamling och leda till fetma.

På grund av urvalet av vattenbär i det här landet har vi bestämt mängden vattenbär i den kinesiska Resident Dietary Guide, och varje gång kan vi äta mer än 200~350 vattenbär.

2. Välj önskad mängd låg GI (GI < 55 låg GI livsmedel) som vattenfrukt , citron, kvitten, röd frukt, äpple, lilja, persikor, etc.

Lågt GI vattenfruktrekommendation, kombinerad självmedicinering kinesiska, hälsotid

Därför, när vi äter yuzu, kan vi äta det på ett balanserat sätt, beroende på efterfrågan och rationalitet.

Finansieringskälla: University of China, Health Hours

Shenzhen Medical Health Committee, Science Abuse, Shanghai Medical Public Health Committee

Arrangör: Toshin

Rabatt: 咕噜