[Tjugofyra avsnitt av den första kalla årstiden, högblodiga människor möter Yiping]

《72 Monthly Period Collection》对 "White Dew" är löst är "Vatten, Jord, Fukt, Kondens och Dagg, Höstmetall, Golden White, White Dew" Färg, men det är kallt i början. ``Då är temperaturskillnaden mellan dag och natt stor, och känslan av tidig kväll är varm. Vid denna tidpunkt var hösthimlens sanna ankomst fullbordad.

Hösten är den tid då lungorna är kalla, men lungorna är svaga, intolerans mot kyla och värme. När jag var i vitt var värmen och värmen från omvärlden borta, och jag var på ett avslappnat humör. Samtidigt sker en förändring i temperaturen, temperaturen ändras, människokroppens blodcirkulation produceras lätt, och vid denna tidpunkt justeras ätriktningen och effekten av maten förändras. Årets hälsokommitté publicerade ``Adult High Blood Diet Diet Guide (2023 Edition)'', som innehöll 2 sätt att förenkla operationen och passa sommar- och höstens alternativa ätbara dietanvisningar. Våra generaler kombinerade golvets vanliga problem, de enskilda verkens grunder och hyresvärdens ensidiga matorienterade konstruktion.

Yuri Silver Ear Snow Rikan

Ingredienser: lilja, silveröra, snöpäron, muskotnöt

Produktionsmetod: lilja, silveröron, snöpäron, allt ihop i en gryta, tillsätt issockerinnehåll, gör en liten eld, gör den ätbar.

Lösning: Lily injicerar hjärtat och lungorna, har lungmotverkande hosta, renande och lugnande effekt; silveröra i lunga, mage, 肾经, har effekt på lungor och lungor; snöpäron i lung- och magförbindelse, har levande tsuntorkning, klar värme och sputum Funktion:枸杞子进行肾经经、具有滋补补肾肾、预证明目标性、这四类药细药瀧de源 mat, anpassad till is, RE-de源也可以补补中加气、和肥润lung. Naturligtvis är det så här människor med högt blodtryck äter, men när de har en hälsosam kost äter de inte bra och de äter inte bra.

Försiktighetsåtgärder: Yuri, snöpäron etc. innehåller lika stora mängder jodopulver och fruktos etc., och tillsatsen av raffinerat socker till issocker, som inte är lämpligt för diabetiker, är inte lämpligt för direkt konsumtion. Samtidigt bör andelen söt olja anpassas efter behoven hos tre grupper av personer med höga och feta personer, och ovanstående grupper bör användas under ledning av läkare.

Reiko Yuri Kinkan

Ingredienser: Reiko, lilja, stor pasta, klibbigt ris

Produktionsmetod: Reiko, lilja, stor stärkelsepasta, kokt ris med rent vatten och lämplig mängd issocker, färdig att äta efter att ha gjort congee.

Förklaring: Det är konstigt att ha en yuri med issocker, men det är nyttigt på det andra sättet att äta, och liljan med en lilja i mitten av kosten är annorlunda. Tillsätt mjälten och magen till måltiden och använd det klibbiga riset från den friska mjälten. Matalternativen liknar varandra och de olika matalternativen kombineras för att göra det lättare för människor att använda sin mjälte och mage efter sommaren.

Som ett resultat, på sommaren, överätande eller överätande, eller efter att ha ätit kalla drycker, uppkomsten av mjälte och magstörningar, höstinducerad aptitlöshet, aptitlöshet, oväntat ätande, etc., samtidigt, när lungorna plattas ut samtidigt, fokus ligger på mjälten, när det är över, när det är en bra vinter.

Försiktighetsåtgärder: lilja, lilja, klibbigt ris, stor stärkelse, etc., har ett enhetligt innehåll av stärkelsemjöl, japansk fruktos etc., och kan omredigeras som raffinerat socker, och denna måltid är inte lämplig för diabetikergrupper, kan ersättas med partiell basföda, men är bäst lämpad för omredigering av läkare.

Författare: Wei Shu, överläkare, Institutionen för medicin, Dongfang Hospital, Pekings universitet för traditionell kinesisk medicin

Akademiker: Beijings universitet för traditionell kinesisk medicin