Framför allt har den verkliga onödiga leksaksmaskinen många hälsosamma effekter! Chido ångrar sig snabbt...

Den nuvarande personens kontor är inte fixat, papperet är inte fixat, men maskinen är inte fixad.

När manualen väl har lagts på skrivbordet kommer originalkopian att skrivas ut på 3 minuter, och efter det blir resultatet "0", och ändringen tar 30 minuter.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Är det här vad du behöver göra? Uppfinnigheten i överhuset är densamma som den du har valt. En himmel och två tre tempel, vi har nått hundrade plats...

Naturligtvis "Jag har inte vind att spela" när jag kommer till föreställningen. Absolut inte!

01

Långvarig skada under avföring

1. Lätt att skapa förstoppning

När du gör avföring kan du koncentrera dig på bordet, koncentrera din uppmärksamhet på bordet, använda handen för att göra avföring och tappa den ursprungliga lusten att göra avföring. Jag hade inte för avsikt att göra det, och jag kunde inte få ett jobb. När man bortförs är det svårt att få avföring, och det är svårt att ta avföring, och kronisk förstoppning kan uppstå under lång tid.

2. Lätttillverkade hemorrojder

关于"Defekationstid för det långsiktiga mötet" finns nu tillgängligt i två typer:

Tyst låtöversättning. På grund av det faktum att när man gör avföring är kraften i personens buktryck hög, och tiden för avföring är lång, och den höga nivån av buksmärta hämmas. Blodcirkulationen、Använder analöppningen, blodstockning, vattentillstånd, lätt att skapa lugn, bilda hemorrojder och slutligen få hemorrojder.

Anal överföring. Människokroppens analkanal har en nedre del av analkanalen, och analkanalen har ett bra förhållande mellan öppningar. Men om avföringstiden är lång, buksmärtan är lång, höjden på magen är hög, anus försvagas och hemorrojder bildas.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

3. Ökad dödsvind

Detta är en region med den högsta dödligheten i Japan, med den högsta dödligheten i Japan. 18458 patienter i andra landsbygdsområden än kända sjukhus, varav 4,6% hade en dödlighet.

Som ett resultat ökar tiden för avföring snabbt. 20 När människor andas, när de gör avföring, kan de öka sitt buktryck, öka sin blodvolym, öka sin blodvolym och öka sitt blodtryck när de rör sig. 20 När blodkärlen sprack och blödning uppstod dök vinden och blodkärlen plötsligt upp.

Å andra sidan har antalet patienter med kärlsjukdom ökat, blodtrycket är högt, mängden slitage på hjärta och hud har ökat, patientens hjärta har haft smärta och akut hjärtinfarkt har inträffat, liksom allvarliga avvikelser i hjärtrytmen . Yuyus kontor är ett stängt utrymme, så efter olyckan, under öppningsperioden, var det många dödsfall.

4. Lätt att ta sig ner efter att ha kommit upp från stationen

När man gör avföring när man sitter eller hukar, koncentreras blodet i underkroppen. Som ett resultat är avföringstiden lång, när du plötsligt vaknar från stationen, det finns en brist på blodgivning i buken, är det möjligt att uppkomsten av postural hypoemi, en gång. Blod i blodet, svärta framför ögonen, yrsel, plötslig kollaps, kollaps, ihållande frakturer, ibland livshotande.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

5. Utseende av tyst trombos i nedre extremiteter

Lugna blodcirkulationen i människokroppens nedre extremiteter, efterfrågan på fysisk och fysisk överföring. Effekten av avföringstid är längre än 15 minuter, huden och köttet rör sig inte under lång tid, kombinationen av de två är långsam, blodflödet minskas lugnt och låren bildas lätt. Som ett resultat, om avföringstiden är tillräckligt lång, kan blodpropparna i de nedre extremiteterna skäras av och blodpropparna kan vara dödliga i de nedre extremiteterna.

02

vetenskaplig avföring

Rekord 3 ``non''

Varje gång jag måste göra avföring måste jag göra avföring, men många människor får inte vetenskaplig avföring. Jag skriver om tre personer som lever i "un"-karaktärer, akademin, vetenskaplig avföring och hur man undviker vinden.

1. Inget behov av bekvämlighet

Efter att många bestämt sig för att återvända har olika orsaker gått bort, och det hårda arbetet har slutförts. Detta är en mycket ogynnsam sed. Patientens frekvens är för hög, reflexerna går förlorade, förstoppningen är förstoppad och patientens aptit ökar. Efter att ha gjort en avföring tog det 5 minuter att lämna byggnaden och när jag var klar kunde jag göra avföring.

2. Lakhu onödig kraft

Efter att du har rensat dina tarmar kommer du att kunna ladda ur dina krafter, och du kommer inte att kunna ladda ur dem. När du gör avföring i en sittande mans hink kan du prova den nedre delen av benen, överkroppen något framåt, och ju mer kraft du använder för att göra avföring. Den tid det tar att göra avföring, aptiten ökar, antalet personer med kärlsjukdom ökar, den oväntade vinden ökar, så att personen med kärlsjukdom kan välja ett bättre resmål.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

3. Leksaksskrivbord som inte kräver kök

Leksaksmaskin gör det enkelt att komma ihåg tid, styra avföringstid under lång tid. Tidsgränsen för varje avföring är begränsad till inom 10 minuter, och tiden som krävs för att använda skärmen är begränsad till 10 minuter. Resultatet var över 10 minuter, och tarmrörelserna kom och gick, och jag behövde inte göra det , men jag kunde avsluta nästa avföring, och efter nästa avföring kom jag tillbaka.

En patient med lätt postural hypohemi, kunde inte hjälpa sig när han reste sig, kunde inte resa sig från stationen, kunde inte sitta upp igen efter att ha rest sig upp och hade inte den första avföringen på mer än 30 minuter.

03

3 saker att göra

Tsujimatsu avföring är en dröm

1. Dricksvatten

Varje dag kräver en betydande mängd vatten, och mängden vatten som används av vuxna är 1500 kvadratmeter. Att dricka vatten och prata om hur mycket vatten du har, uppmuntrar dig att absorbera mer vatten, vilket gör det svårare att göra avföring, vilket gör det svårt att göra avföring.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

2. Beredning av flera måltider

Att äta en måltid kan hjälpa dig att flytta din kropp genom processen, öka din kroppsvikt, öka din kroppsvikt och minska vätskeretention medan din avföring torkar ut. Under normala tider innehåller måltiderna många grönsaker, frukter och spannmål , till exempel:

Grönsaker: kinakål, kinakål, kinakål, kinakål, aubergine, kinakål, kinakål, kinakål, kinakål, etc.;

Vattenfrukter: quincea, päron, doftande blad, liljekuddar, etc.;

Grova korn: röda bönor, gröna bönor, jaderis, korn, etc.

3. Multiaktivitet

En person som är mindre aktiv, har ingen förmåga att göra magövningar, inte kan göra avföring, så vi måste sitta länge, och förmågan att utveckla och förbättra förstoppning.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Bygg cirka 3 till 5 dagar per dag, var 30:e minut eller mer, använd måttliga eller högre styrka rörelser, valfri snabb löpning, sprint, simning, hoppning, vadd, etc., speciell kampanj för att öka bukhudsträningen och förbättra tarmrörelserna.

对于Anal门门约约 Avslappning av hudfuru för medelålders människor, konstruktion varje dag 2:a analrörelsen, varje nästa åtstramning, släpp 30:e analporten, den funktionella effekten av huden,对于輺肠沉积具有着积极的预强的增强。

Referensavgifter:

[1] Kosuke Kiyohara et al. Hjärtstopp utanför sjukhus på toaletten i Japan: en befolkningsbaserad beskrivande studie. Akut Med Surg. 2018.

Författare: Zeng Xinyue Kepujuan Författare

Medical Center: Wang Qian, biträdande överläkare, avdelningen för gastroenterologi, Beijing Conhe Hospital

Strategiredigering: Choi Yong-ho

Ansvarig redaktör: Choi Yong-ho

En egentryckt version av textens uppslagsverk och ett uppslagsverk i texten

载载可用载叽版权纠纷