Vad sägs om vetenskap?

Författare: Wang Jing National Center for Cancer Diseases/Chinese Academy of Medical Sciences, Chuo Tuan Hospital, professor, chefsläkare, doktoranddirektör

Kärna: Wang Zhongzhao, National Center for Cancer Disease/vice överläkare, docent, Chinese Academy of Medical Sciences

Det finns en rädsla för cancer hos människor, och det är fel att undvika det. Men på grund av sjukdomen är det mycket viktigt att behandla sjukdomen. Bröstet är ett organ, det är en sexuell erövring, det är vackert, många kvinnor med bröstcancer lever i djup smärta, hur hanterar kvinnor vetenskap och bröstcancer?

hälsosam dricksmat

För att säkerställa en balanserad kost, på en hälsosam basis, kan kvinnliga vänner välja mer mat som är rik på spårämnen, och beroende på deras fysiska omständigheter, lägga till mer eller mindre fett. Persimmons har anti-cancer egenskaper, och livsmedel som innehåller vitlök inkluderar ingefära, vitlök, lök, litet ris, jaderis, etc.; livsmedel som innehåller gröna bönor, gula bönor, platta bönor och så vidare. Det är möjligt att välja olika livsmedel som har anti-cancereffekter, såsom tång, lila kål, pepparkorn, doftrot, träöron, ärtor, gula blommor, vass etc. Uppmärksamhet bör ägnas åt att förbättra metoden för att dricka och laga mat, att inte få i sig bakterier, giftförorenade livsmedel, träkol, kol, porcel, mat av hög kvalitet. Att introducera stimulerande drycker som te, alkoholhaltiga drycker och alkoholhaltiga drycker, som kan konsumeras samtidigt utan att röka, är mycket viktigt för brösthälsan.

Ett musikstycke som inte lärs ut

gott humör

Dagens kvinnor stödjer den dubbla styrkan av familjeharmoni, eliminerar hälsosam kost och dryck, och upprätthåller självbehärskning och trevliga känslor för kvinnors vänskap. Uttömmande energi, en positiv livsstil, ett stabilt mentalt tillstånd och stora upp- och nedgångar.

I det här japanska hushållet använder jag vanligtvis en liten färdighet: När jag är i en viss situation väljer jag en plats att leka på, en plats att sova, en plats att sova på eller någon annan form av okonventionell situation. En person kan spela, vissa människor kan inte spela, vissa människor kan inte lämna huset, vissa människor kan inte stanna i himlen, vissa människor kan inte komma ut ur huset, vissa människor kan inte få nog av det, vissa människor kan inte få nog av det, vissa människor kan inte få nog av det, vissa människor kan inte få nog av det, vissa människor kan inte få nog av det, vissa människor kan inte få nog av det, vissa kan inte få nog av det, vissa kan inte få nog av det, vissa kan inte få nog av det få nog av det, vissa människor kan inte få nog av det, vissa människor kan inte få nog av det, vissa människor kan inte få nog av det, vissa människor kan inte ta sig ut ur huset, vissa människor tål inte tåget, vissa människor kan inte ta sig ut ur huset, vissa människor kan inte få nog av det.

disciplinär andetag

Det är mycket viktigt för kvinnliga vänner att hålla en vanlig nattvakt, att behålla goda vanor, att sova tidigt och att vakna tidigt och att behålla den fysiska hälsan.

Lämplig vikt

Därför är det mycket viktigt att hålla en hälsosam vikt och hålla en hälsosam vikt när en kvinnas vänner besöker henne.

Standardviktsberäkningsmetod inlämnad av Världshälsoorganisationen: [Höjd (cm) -70] x 60 % = standardvikt (kg), standardvikt ±10 % normal kroppsvikt; standardkroppsvikt ±10% till 20% övervikt eller övervikt; standardkroppsvikt ±20 % eller mer överviktig eller underviktig. Till exempel, en kvinna med en längd på 160 cm, standardvikt (160-70) x 60% = 54 (kg), normalviktsintervallet är 48,6-59,4 kg. Om din kroppsvikt är 48,6 kg blir din vikt 59,4 kg; din vikt kommer att vara 43,2 kg, eller din vikt kommer att vara 64,8 kg.

Vi kan basera våra egna beräkningar, använda hälsosamma metoder, anpassa träningsmängden, äta nyttig mat mm och anpassa vikten därefter.

Ett musikstycke som inte lärs ut

matchande innerplagg

Innerplaggets materialkvalitet, materialkvaliteten och tiden för att bära det har en gemensam inverkan på cirkulationssituationen runt bröstet. 85% av människokroppens vätska rinner in i brösten, rinner in i armhålorna och förhindrar cirkulationen av inre och yttre gifter. Dessutom har de bärbara innerkläderna en horisontell nedgång på 60 %, och svarthalten är ett viktigt inslag i sömncykeln och har bevisade anticancereffekter.

Uttömmande forskning har utförts, men utländsk forskning har visat att den uppskattade förekomsten av bröstcancer hos kvinnor ökar över tiden, och sannolikheten för bröstadenokarcinom hos kvinnor ökar var 24:e timme per månad. I det här fallet är materialet som används av byggnadsägaren av hög kvalitet, innerkläderna är lämpliga för tall och siden, och innan du går och lägger dig kan du massera brösten i 5 till 10 minuter för att främja blodcirkulationen och cirkulationen.

Ett musikstycke som inte lärs ut

Lämpligt fyllningsbiomaterial D

Forskning har bekräftat att det är möjligt att ha en viss grad av skydd mot bröstadenokarcinom. Den hälsosammaste och säkraste metoden är att utsätta dig för solen, men beroende på dina personliga omständigheter kanske du inte kan utsätta dig för solen. Förutom detta är majoriteten av befolkningens efterfrågan fylld med biogent D, och varje flaska innehåller 5000-10 000 U mikrobiellt D, och dess horisontella innehåll är 50-70ng/ml.

Noggranna kvinnliga ingredienser och produkter

Kvinnliga vänner måste undvika effekterna av bröst. Mängden stimulantia som finns i oral medicin är mycket låg, men om de tas under en längre tid kan risken för bröstcancer öka. Selektiva graviditetsförebyggande åtgärder kan användas för att stimulera bröst under oväntad graviditet.

En kvinnlig vän kan ha en liten fysisk defekt eller en lätt glidning av huden, eller en liten mängd markkläder och andra produkter. Forskningsutlåtande, efter slutet av kvinnoperioden har den horisontella ökningen av bröstcancer ökat, och orsaken och effekten av förekomsten av bröstcancer har ökat avsevärt. ``Hjärtat av kärlek och skönhet finns i alla människor.'' Det är dock viktigt att använda det på ett visst sätt, under ledning av medicinska studenter i branschen.

Bröstegotest + bröstcancertest

I vanliga tider är valet fixat, tiden går framåt, bröstsjälvkontrollen, det aktuella problemet och tidpunkten för sjukhusinläggningen. Baserat på de grundläggande inhemska och utländska medicinska riktlinjerna har vi upprättat en plan för läkarstudenter över 20 år att regelbundet besöka sjukhuset för bröstcancer; högriskgruppen för bröstcancer har förkortat tidsintervallet, så att vi kan hjälpa till vid tidig uppkomst av bröstcancer, tidig diagnos och tidig behandling.

äktenskap

Det finns många olika typer av kvinnor, och under påverkan av arbetskraft rekommenderas det inte att gifta sig eller att inte skaffa barn. Korrekt äktenskap, födsel och brösthälsa är viktiga innehåll (bröstkörtelcancer, födsel, singeläktenskap, icke-fertilitet, icke-amning, första födsel, lång ålder, etc.).

Forskningsutlåtande, som åtföljer medicinsk forskningsutveckling och framsteg inom medicinsk teknik, bland annat för att förebygga cancer. Kvinnors vänner har en redan existerande förståelse för ömsesidig kunskap om brösthälsa, akademiskt vetenskapligt skydd av bröst, vetenskapliga framsteg för förebyggande av cancer, och detta är en viktig väg för avlägsna cancersjukdomar.

"Tre nivåer av försvar"

Första klass skydd : Kallas även sjukdomsinducerat skydd. Dess titel är förebyggande av cancer. Vi vidtar åtgärder för att skydda miljön, ta hand om hälsosystemet, stärka miljön, tillhandahålla lämplig mat, tillhandahålla lämplig fysisk utbildning och förbättra fysisk och psykisk hälsa.

Andra försvarsnivån: även den första försvarsfasen, "tre tidiga försvar". Målet är att förhindra den första sjukdomen. De "tre tidiga" (tidig diagnos, tidig diagnos, tidig behandling) åtgärder vidtas för att förhindra eller eliminera sjukdomsutbrott.

Den tredje nivån av försvar : Detta är helt klart en diagnos av sjukdomen under patientens sjukhusvistelse. Målet är att förhindra att sjukdomen förvärras och att förhindra kvarvarande sjukdom. Målet är att integrera flera discipliner, hitta den bästa möjliga behandlingsplanen, göra det bästa av dina ansträngningar, förbättra din hälsa, förbättra din livskvalitet och öka antalet patienter med svåra funktionsnedsättningar.