Är det lätt att äta lätt? Antalet fettceller i människokroppen är lättast att öka, och de tre nivåerna är fasta.

Huvudrecensenter: Zhejiang Provincial Tongde Hospitals avdelningschef Ruan Xianli, avdelningschef Jin Weiwei

Huvudämne: Du kan älska det, och hälsostilen som kommer med det.

I ögonen på många familjers huvud är barnets barn älskade, och den speciella gästen är glad. Men som läkarstudent har jag ingen hälsosam livsstil när jag går tillbaka till skolan.

Nana, är det här ett barn? Är detta samma sak som ditt omdöme? Är efterfrågan på hushållslängd låg? Nu är jag här för att gå med dig.

Kapacitetsförvärv > konsumtion, syntetisk fettavlagring

Fetma är en typ av invalidiserande sjukdom.

Ruan Xianli direktörens förklaring, barnets rena fetma beror på långsiktig kapacitet, överdriven människokroppsförlust, kroppsfett överskott, övervikt referens, olika funktionshinder sjukdomar.
För närvarande är det omöjligt att förbättra graden av fetma och fetma i vårt land och städer, och att förbättra graden av fetma och fetma i Kina, heltäckande i vårt land och jordbruksbyar. Barnets födelsetal är över 10 %, och barnets födelsetal är 10 % eller mer under studietiden i staden i vårt land.

Fetma och barns hälsorisker observeras inte, förmågan att uppfostra barn påverkar snabbt deras tillväxt ; uppkomsten av ogynnsam födsel, självförakt , fysiskt utseende, självförakt, rädsla, rädsla, depression, hyperaktivitet, aggressivitet etc. Samtidigt kan barns fetma och vuxen ålders kombination av erövringar, livräddande relationer , högt blodfett, fettlever, typ 2-diabetes, smärta, etc.

För närvarande är grundorsaken till de flesta av folkhälsoproblemen hos barn, fetma och sociala frågor den samlade diskussionen om "fetma är en typ av sjukdom" och behovet av multi-riktad, tredimensionell hantering.

3 månader före födseln, 0-1 år av tonåren

Tre nivåer av fettceller som snabbt ökar mängden

Ruan Xianlis direktörs förklaring, den fysiologiska vinkeln, fetttillväxtmekanismen är att antalet fettceller ökar eller kroppen ökar. 3 månader före födseln, 1 år efter födseln, 11-13 år av tonåren, ökar antalet fettceller i människokroppen snabbt och flera nivåer.

Antalet unga fettceller har ökat till tre nivåer, antalet fettceller har ökat och behandlingen har varit svår att uppnå; I avsaknad av denna fettcellstillväxt är det många gånger då fettcellerna ökar, men antalet fettceller är normalt, och behandlingen är lätt att utföra.

Därför är familjeledarens roll nödvändig för att titta på tredje klass, och vikten av ett bra barn.

Vart femte barn har ett barn

Dubbel viktökning, andra viktökning 70-80 %

Under det långsiktiga studentutbildningsprogrammet i Ruan Xianli är vart femte barn mer än 1 barn, och den ovan nämnda epidemiska sjukdomen motsvarar proportionellt 10 %. Orsaken till barnfetma är omfattande.

1. Den främsta orsaken till kapacitetsökningen. Läckra måltider, puffad mat, rostad mat, rostad mat, ökat intag av sockerhaltiga livsmedel, ojämn konsumtion av importerad mat och för stora mängder fett. Dessutom ökade antalet gravida mödrar, ökningen av antalet selektiva obduktionskunskaper, den enorma ökningen av förlossningar och ökningen av vikt och fetma i det tidiga graviditetsstadiet.

2.Låg fysisk aktivitet och dålig fysisk fostran är viktiga faktorer vid fetma. Dessutom påverkas barnets fertilitet i hög grad av kärlekens rörelse, bildandet av en cyklisk miljö.

3. 遗传faktor. Aktuell forskning har bekräftat att det finns 600 olika orsaker till mänsklig fertilitet, och det totala antalet kromosomala regioner har identifierats. Fetma i en familj med många grundläggande orsaker är 遗传有关：Två föräldrar är lika med varandra. Om du är gravid kommer din födelsetal att vara cirka 40%-50%; din normala födelsetal kommer att vara 10%-14%.

4. Dessutom , när de äter mer , äter de för mycket mat, och matcentret och matcentret blir obalanserade, vilket resulterar i överätande.

5. Förlust av Eidosumobacterium-gruppen.

6. Antibiotika , antidepressiva, antidepressiva, antipsykotiska medel, etc.

7. Sjukdomseffekter som försämring av sköldkörtelfunktionen och dålig livskvalitet.

Hur bedömer man om ett barn är supertungt eller fett?

Hur är det värt det? Ruan Xianlis direktörs granskning av testresultaten är följande:

Detta är den årliga undersökningen av kroppsmassaindex (BMI), lämplig för barn över 3 år, BMI = vikt (kg) / längd (m²).

Bland dem, ``Kina 0-18 Ying Tong, Youth Body Index Growth Curve Line'', etablerad i Kina 2-5 Ying Tong super tung vikt fett vikt BMI referens världspunkt. 6-18 Yingyu Dong Kei Referens "Xue Dong Ying Barn Ungdom Super Heavy Yobei 胖筛查" 6-18 Yin Xue Deng Yong Hui super tung yo fett 胖sexualitet i olika år BMI Referens World Points.

Olika typer används för "längd och vikt", lämplig för barn 0-2 år gamla. 2006 års långsiktiga utbildningssystem för små barn, hänvisar till samma ålder, samma kön, samma kön, samma kön, långvariga normala människor gruppvikt medelvärde ，Beräkning standardskillnad 值，Daiyu referens mänskliga gruppviktsmedelvärde 〼2 standardskillnaden är mer än ``supertung''，Dayu 3 standardskillnad.

对光相应表形，När du ser det är det supertungt eller fett, det kan passeras genom multidiscipline-kombinationsmetoden (MDT), hela recensionen är torr.

Längtar du efter en barnfamilj?

Hur torrt är ditt liv?

Chefen för medicinska avdelningen, Kim Ba-wa, ges, barnet till barnet är ungt (6-18 år), och den medicinska behandlingen är mycket tung. Det innebär att intag av mat med mindre värmekapacitet ökar kroppens värmekapacitet, fettet i kroppen minskar hela tiden, och vikten minskar gradvis. Efter det är huvudfaktorn torrhet i icke-fysisk livsstil, omfattande genomgång (sjukdomshistoria, kroppsprofil, sjukdoms etiologi, latenta komplikationer etc.), följt av pågående personaliseringsförebyggande kontroller---**1.Dricksvanor. **Det finns ett viktigt inflytande på vikten hos barn, ungdomar, barn och ungdomar, och samtidigt är det en av de viktigaste vägarna för att förhindra viktminskning.

对于加胖儿子、Förbättrad koststruktur、Tillhandahållet kostsystem av hög kvalitet Huvudomfattande: Redovisningsunderlag för ersättning、På grundval av sjuksköterskeskolans efterfrågekapacitet、Begränsad kapacitetsförvärv; Input; begränsa mängden polerat ris och japanskt kött, lägg till grönsaker; se till att grönsaker, vattenfrukter och japanskt nötkött ingår; se till att proteinkvalitet, mikroorganismer och persimmoner är tillräckliga; se till att livsmedelsprodukter är mer koncentrerade; undvik barn som utmanar kräsen att äta;

Innan de går till skolan måste barns drickande vara lågviktigt, lågt i fett och innehålla grova korn, vilket leder till hälsosamma dryckesvanor för barn. Familjeöverhuvudet bör vara noga med att odla barnets förmåga att äta självständigt innan man studerar, och undvika barnets förmåga att äta självständigt.

Dessutom tillhandahålls inga måltider, inga måltider tillhandahålls, inga måltider tillhandahålls och inga måltider tillhandahålls för barnet när hushållsföreståndaren är närvarande. Uppmärksamhet ägnas åt balans, harmoni och rationalitet, tid att äta noll mat, och samtidigt är det också viktigt för barn att gå vidare med korrekt och korrekt missionsvägledning. Det är möjligt att äta mindre än 100 gånger om dagen, och mängden frukt kan minskas till 300-500 kvadratmeter.

2.Torr aktivitet.

De två huvudvägarna för kapacitetens jämvikt är förbrukningen av kapaciteten, kontrollkapaciteten för varje person, ökningen av kapaciteten och förbrukningen av kapaciteten. Som ett resultat utarmas också den ökade fysiska aktiviteten och den ökade förmågan, vilket är det främsta sättet att öka vikten för barnet och ungdomen och öka barnets vikt. För att öka barnets vikt är det inte nödvändigt att kontrollera kost och diet, och att kontrollera rörelsen och vikten av den organiska strukturen.

Varje gång jag har samlat på mig så lite som 60 minuter av måttligt högintensiv fysisk aktivitet, för det mesta har jag tränat mer än 10 minuter varje gång. Minsta rörelse varje gång: 3:e ordningens högstyrka fysiska aktiviteter (som att springa långa distanser, simma, slå bollen etc.), 3:e ordningens motståndsrörelser (som att gå, stå upp, sitta och dra bollen). Eliminera rörelser, minska sittande under en lång period och titta på det under lång tid.

Tre, sömnbrist.

Sömnbrist är en viktig högriskfaktor för barns fetma och andra sjukdomar. Barnens tittartid i rummet ökar, barnens tittartid ökar och sovtiden minskar därefter. På grund av denna konstruktion behöver en husägare inte installera elektronisk utrustning som TV, elbil etc. i barnrummet.

4. Svårigheter med psykologiskt beteende.

Forskningsresultat visar att det psykiska hälsotillståndet för barn med fetma är lågt, normala barn, självförakt, depression etc. Att bygga en stödjande miljö, främja psykologisk hälsa hos barn och ungdomar, odla hälsokunskaper och färdigheter, integrera fysiologiska, psykologiska och sociala hydreringsåtgärder är en av de viktigaste åtgärderna för att främja barn och ungdomars fetma.

val av problem

01

Fråga: Vill du leka ett litet barn? 9:e dotter till Zhou Yan, längd 1,4 meter, vikt 52 katter.

Ruan Lixian: Orsaken till obalansen i nacken, jämfört med den normala ätsituationen, ätsituationen, familjens kapital, den andra, om det finns spårämnesbrist eller brist på mjälte och magfunktion, specifik analys av orsakerna. Som ett resultat av den speciella behandlingen förklaras sjukdomens historia enligt följande: den andra kinesiska medicinen, rekommendationen av den andra kinesiska medicinen, mjälten och magen, ökad aptit, ökad vikt. Kroppen mötte inte det stora problemet, det bästa namnet var lägre, barnets barn ökade, vikten var konstant, mängden nådde samma år och BMI var jämnt.

02

Fråga: Har du dåliga sömnbehov?

Gyllene ros: Orsaken till dålig sömn, orsaken till dålig sömn, det långa livet för ett långvarigt familjeliv, effekten av att ha en god natts sömn och påverkan av ett barns möte. Det är bättre att vara försiktig, eftersom sömnkvaliteten hos barnet är under olika omständigheter under lång tid, finns det psykologiska och psykiska problem för att eliminera felet. Utveckla samtidigt hälsosamma sömnvanor, goda sömnvanor, hjälp till att undvika sömn före sömn och delta i aktiva aktiviteter.

03

Fråga: Pojke, 11 år, 9 månader, längd 1,5 meter, vikt 96 kg, vikt? 9 Qian Qianzis direkthet är partisk och under de senaste två tre åren har han inte ätit tidigt, inte haft mage och tappat aptiten.

Ruan Lixian: 12 år, BMI 18,1, vikt 20,8, vikt 24,2. Detta barns BMI nådde 21,3, vilket var supertungt. Att inte äta tidigt har en enorm inverkan på barnets hälsa, och barnets eftermiddagspass kan lätt uppträda med en stark känsla av mat, och under olika omständigheter kan barnet äta en stor mängd mat. För 12 år sedan introducerades mannen i skolan för ungdomen, magen och munnen lästes, designern var sedan länge designer och restaurangen serverades snabbt. Det är ett bra sätt att äta och dricka, men det är också en bra tid att äta och dricka, och du behöver inte sova tidigt för att äta. Faktum är att det bästa sättet att komma in på ett sjukhus är att gå till en kinesisk medicinklinik och å andra sidan att gå till en traditionell kinesisk medicinklinik.

04

Fråga: 9 år gammal tjej, längd 1,56 m, vikt 62 kg, åt lite mat, åt mycket mat, åt ingen mat alls och hade måttlig fettlever. Hur länge är det?

Gyllene ros: 9 år gammal, BMI nådde 25,5, och vikten var hög. Uppkomsten av en måttligt fet lever i barns lever, som ett resultat av dess utveckling, och ökningen av blodsocker efter en dag, och en stor ökning av ökningstakten av blodsocker, och byggandet av ett barns sjukhus så snart som möjligt. Fetma orsakas av rörelse och torka och efter att vi har kombinerat vår medicinska vård kan vi kombinera behandling inom många områden som att äta, beteende, fysisk aktivitet och sköta hushållet.

05

Fråga: Garo är fet, hur kan du fly?

Ruan Lixian: Föräldrars fertilitetsgrad nådde 40-50 %. Hur låg är andelen fetma hos barn? 3 nyckelpunkter att kontrollera: 1. Efter barnets födelse krävs inte tre månader; 2. Efter barnets födelse, en halv månad till en månad, den första kroppslängden och vikten, det aktuella kroppslängd- och viktdiagrammet, oavsett om det finns en normal födelselängd eller inte. 3. Ungdomens balanserade ätande och måttligt BMI. Det finns 3 nyckelpunkter i ledningen, den allmänna utbildningstakten för barn är låg och antalet elever som ansvarar för utbildningen är lågt.

Reporter Zhang Jing

Kommunikationspersonal 应晓yan

Redigerat av Pan Lei

Undertitel: Akane Jinshing

Screening Xu Fang Zhou Hanqi