Personen som plötsligt ändrade bild? Den faktiska historien

Författare: Qiu Qi, överläkare, Beijing Conhe Hospital, Chinese Academy of Medical Sciences

Haoden Fang Beijing Conghe Hospital, kinesiska akademin för medicinska vetenskaper

Manuskript: Tang Chin, vice sekreterare, forskare, allmänna kommittén, Institutionen för kinesisk medicin

För många kvinnor anlände vid 45 år till vänster och höger, blev plötsligt arga och arga, älskade sitt hjärta, tittade på staden utan att se den, tittade på den och gav efter, och situationen var mer återhållsam än vanligt. På en sekund blev mannens namn våldsamt, familjen kom in i familjen, barnen fortsatte att arbeta och "Jag ändrade min bild av en person..." Sedan dess har det skett många förändringar, och det är möjligt för kvinnan att komma in i klimakteriet.

Nu, när jag kommer hit, kommer jag att gå igenom klimakteriet, och jag kommer att gå igenom klimakteriet igen. Se bara till att du förstår, så kommer kvinnorna och deras familjemedlemmar att kunna arbeta ordentligt, och du kommer att bli bra.

(upplaga)

Klimakteriet är en kärlekshistoria

När klimakteriet kommer är de flesta av människornas tankar: Kärleken är full av kärlek, ljuset är inte fixerat, mjälten är våldsam, det finns ingen anledning att tro, det är alltid samma sak... Klimakteriet är ett liv som kvinnor måste ha. Livets skede, livsstadiet, de fysiologiska funktionen förändras, de fysiologiska förändringarna, de psykologiska förändringarna och den tid då den mänskliga upplevelsen inte är tillgänglig.

Klimakteriet är ingen sjukdom, utan det är ett fysiologiskt fenomen, men det är en orsak till många kroniska, kroniska ålderssjukdomar. Efter att majoriteten av kvinnor går in i klimakteriet finns det olika symtom som resulterar i ett stort antal funktionsstörningar, men på grund av detta finns det några små vinklar, klimakteriet är inte nödvändigt, men klimakteriet är en sjukdom som bör förebyggas.

Följande fyra koncept övervägs i förväg.

Klimakteriet: Klimakteriets död är definitivt bestämt, och den allmänna regeln är att en kvinna inte har någon reproduktionsförmåga, och den gradvisa nedgången av ålderdomen tar 10 till 20 år.

Fortsättning och övergångsperiod: Början och slutet av prestationsnedgången, början av månaden och kaoset, början på 40 år, den korta tiden på 1 till 2 år, den långa sikten på 10 år och den allmänna tillväxten på 45 till 55 år.

围绝经 Period: Detta hänvisar till början och nedgången av äggets funktionsförmåga, den månatliga avbrottsperioden och den sista perioden på 1 år efter den första månadsperioden. Inom 10 månader var den andra månadscykeln över 7 dagar lång, med sju naturliga förändringar, omedelbart följt av ett månatligt avbrott, och starten på den nya upplagan.

Slutsats: Äggskummet i äggcellen töms naturligt, körtelkörteln blir aktiv, äggcellens funktion avtar och den månatliga cykeln upphör permanent. För kvinnor över 40 år, efter de sista 12 månaderna av graviditeten, är det möjligt att eliminera graviditeten efter 12 månader.

En frisk kvinna under naturliga förhållanden kommer att ha 400 till 500 oocyter som kommer att mogna och mogna under hennes livstid, och antalet oocyter kommer inte att förändras, beroende på tidpunkten för födseln. På grund av detta har det naturliga slitaget av äggskummet i äggcellen, äggets ``pensionering'' upphört, honan har ingen laglig födsel, honan är dräktig och månadens naturliga avslutning. Kräv uppmärksamhet bör ägnas åt det faktum att under 2018 kan kvinnliga orsaker till kirurgisk excision av båda sidor av äggstocken, och efter strålbehandling av orsaken till tumören, också uppträda som klimakteriebesvär.

(upplaga)

konsolidering av klimakteriet

De fem vanligaste symtomen

Efter att en kvinna går in i klimakteriet avtar och avtar äggcellens funktion gradvis och den kvinnliga spetsen i kroppen uppträder horisontellt i en klippaliknande nedgång, och varje organ i kroppen verkar ha en serie funktionsnedsättningar, fram till slutet av vår vanliga klimakteriet.

Generellt sett, kvinnor som är 45 till 55 år gamla och har klimakteriebesvär från 40 till 60 år. Totalt har över 75 % av kvinnorna olika onormala symtom under denna period. Följande fem symtom har observerats under den längsta tiden.

Månatlig strängförlust

Månatlig förlust är klimakteriet, vilket är en period av menstruationsförändringar. 2:a månadens schema är längre, 1:a månadens schema är längre än 10 timmar, och månadsschemat är mycket kort.

Menopausal menstruationsförlust kan leda till massiv blodförlust, vilket kan leda till blodförlust, vilket kan leda till ökad risk för endometriecancer. Denna menopausala födelsemånad misslyckande, vissa onödiga självmissbruk 药, orsaken till det första besöket på sjukhuset, efter eliminering av graviditet och utrustning kvalitetsproblem, under ledning av medicinska studenter, för att ta kontroll över lämpliga alternativ, bekräfta kontraindikationer, rationell användning 药.

Symtom på vaskulär ocklusion

Symtom på förtunning av blodkärl inkluderar feber, nattliga svettningar, typiska symtom för kvinnor under övergångsperioden och efter klimakteriet. Svettigt tillstånd, tidvattnet varar vanligtvis 2 till 4 minuter, konstant kraftig svett, enstaka hjärtklappningar, kallt väder med vissa människor, kallt väder och vissa människors utseende. För det mesta är det kvinnliga könet hett, nattsvettningarna fortsätter i 4 till 5 år, och samlaget upphör, men det finns också vissa fall som varar i mer än 10 år, och är mer eller mindre allvarliga, och deras livsstilskvalitet och psykiska hälsa.

Forskning har visat att egenskaperna hos blodkärl och symtom skiljer sig från kvinnliga radikaler. Det är möjligt för det centrala systemet att interagera med flera perifera system i tid. Påverkar ofta blodkärl, blodfett, fett etc., vilket påverkar kvinnors kardiovaskulära hälsa.

Helt integrerat urogenitalt system

Under klimakteriet hos kvinnor är det genitourinära systemet huvudsakligen integrerat, vilket resulterar i horisontell nedstigning av det kvinnliga utsöndringselementet, atrofi av kanalen och urinrörets organisation och en försämring av funktionen av urinfunktion och sekretion. De viktigaste symtomen inkluderar torrhet i luftvägarna, brännande känsla, stickande och försämrad sexuell funktion, och urinvägssymtom inkluderar urinvägsinfektion, urintorrhet, urinträngning och urininkontinens.

De ovan nämnda symtomen är universella, men när patienten är på sjukhuset säger läkaren alltid: ``Jag vill inte göra det.'' Detta är en oundviklig del av klimakteriet för kvinnor, så de är inte selektiva läkare.

känslomässig funktionsnedsättning

En stor speciell attack mot klimakteriet och depression. Det är möjligt att inducera en försämring av äggets funktion, vilket leder till ett horisontellt fall i det kvinnliga energielementet, vilket skapar ett serum som ökar koncentrationsnivån, ökar koncentrationsnivån i kroppen, vilket leder till en ökning i flera nivåer i kroppen och lämnar de övre körtlarna i den övre delen av kroppen. Upplösningen av färg och tillägget av deaktivering ökar, och minskningen av aktiveringen av specifika egenskaper, vilket orsakar den endokrina obalansen och den efterföljande nedgången i intellektuella och funktionella förmågor.

Forskningsutlåtande, omfattande justering av det endokrina systemet, balans i det endokrina systemet, förbättring av klimakteriet och postmenopausala kvinnors information, kunskap, funktion och andra fördelar som fokus, depression, etc.

sömnstörning

Med tillkomsten av klimakteriet fortsätter förekomsten av sömnstörningar och depression hos kvinnor att öka. Menopausala och postmenopausala sömnstörningar, inklusive svårigheter att somna eller somna, hög frekvens av nattligt uppvaknande och skillnader i sömnkvalitet. Orsakerna beror dels på nattvärme, nattliga svettningar, urinfeber etc., dels på irritabilitet, depression och andra symtom såsom sömnstörningar och frekvent förekomst.

När det gäller en kvinna är urin- och reproduktionssystemet integrerat, behandlingen av urin- och reproduktionssystemet kombineras och informationen reduceras för att hjälpa till att minska sömnstörningar, öka sömnkvaliteten och förbättra livskvaliteten. Det finns dock många andra möjliga faktorer som orsakar störd sömn, vilket gör det svårt att lösa sömnproblemet. Utöver detta ger vi även viss assistans vad gäller kunskap, beteendehantering, rörelse etc. samt tidiga sömnstörningar.

Andra symtom

Därför har varje del av kroppen en kvinnlig energireceptor, och den kvinnliga energin har ett svagt inflytande på hela kroppen. Symtomen är ``bisarra, mystiska'', en känsla av löpkänsla i huden, en känsla av något konstigt i halsen, hjärtklappning, ihållande illamående, kräkningar etc osv.

Direkt på grund av den snabba nedgången av kvinnliga stimulantia, eller på grund av den plötsliga nedgången av kvinnliga stimulantia, leder det till undertryckande, sveda och eliminering av inbördes relaterade organiska sjukdomar, som har funnits sedan dess. Behandlingen fortskred med stor framgång och vissa patienter med svåra symtom dämpades och efter behandlingen försvann de konstiga symptomen. Man kan se att kvinnors hälsa kan upprätthållas, kvinnors hälsa är utarmad och kvinnors hälsa kan ha många negativa effekter.

Riktlinje för hälsosamt liv för klimakteriet

Kommer sjukdomsfaktorerna att elimineras, klimakteriet har definitivt kommit och kvinnors talang kommer att vara normal även om det är för sent?

1. Äta och dricka jämviktsrationalitet

Lämplig för kvinnor i klimakteriet: Lämplig för att minska sockerhalten (även känd som vattenförening), minska fetthalten, lämplig för att öka rik proteinhalt, röd, silver, etc. Mikrobiotiska livsmedel, såsom kött, ägg, grönsaker, färska grönsaker, frukt, etc., kan läggas till kosten i en liten mängd, kan tillagas i små bitar med hela grönsaker, kan ätas. Värmehalten i intaget är lägre än hos kvinnor genom åren, och dryckens speciella egenskaper är lägre värme, lägre fetthalt, lägre sockerhalt och lägre sockerhalt.

(upplaga)

2. Direkt och rökfri rök

Lungcancer är vanligt på grund av aneurysmer orsakade av rökning. Det feminina inflytandet är omfattande och det tar tid att ändra månadscykeln. Tvåhandsrök innehåller en stor mängd skadliga ämnen och cancerframkallande ämnen, icke-rökare utsätts för tvåhandsrök och många typer av rök är förknippade med ökningen av sjukdomsrelaterade sjukdomar. Exponering för passiv rökning kan öka risken för icke-rökare att drabbas av lungcancer, bröstcancer, kranskärlssjukdom och strokeliknande vindar.

3. Begränsad sprit

Erforderlig mängd alkohol för menopausala och postmenopausala kvinnor, mängden alkohol per dag överstiger 10 g.

4. Rörelse

Under menopausala kvinnors aktiviteter undviker de utmattning av "hud, kött, ben" och andra skador. 3 gånger konstruktion, 3 gånger måttlig styrka rörelse, 30 minuter varje gång. Root motion rate (måttlig styrka rörelsehastighet) och återhållande systemets rörelseintensitet. Dessutom, varje gång du bygger kommer du att öka din fysiska och fysiska styrka, öka din fysiska aktivitet genom att gå mer än 6000 steg varje gång och öka dina vinster.

5. Viktkontroll

Normalt kroppsmassaindex (BMI) är 18,5-24 kg/㎡, och kvinnor i klimakteriet är inget undantag. Det är den grundläggande orsaken till värmeintaget och förbrukningen av överskottsvärme. Efter att ha gått upp i vikt har den fysiska hälsan många negativa effekter, och efter det, bland kvinnor, har viktminskning blivit ett stort hälsoproblem för varje dag.

Body mass index beräkningsmetod: body mass index (BMI) = vikt (kg)/höjd (㎡). BMI≥24 är överviktig, BMI≥28 är fett och den kvinnliga midjan är ≥80cm, vilket är gränsen för ackumulering av bukfett.

Allmänna symtom, viktminskning med 5% till 10% hos extremt tunga patienter, och olika vanliga symtom som förbättrar prestation och funktion. Däremot sker en plötslig minskning av vikten av fetma, för vuxna patienter med fetma bör vikten minskas med 0,5-1 kg varje månad, och för patienter med måttlig eller mer vuxen fetma kan vikten minska med 0,5-1 kg varje vecka. För att minska mängden värme minskar den också mängden värme som används för att öka cirkulationen, gradvis sänker mängden elektricitet, börjar med säkerhet, och bygger en liten mängd värme per dag på 125-250 kcal, ökar mängden värme och förbrukar den samtidigt.

6. Sova

Kvinnor i klimakteriet bör sova i 7 till 8 timmar varje dag, ta en tupplur och ta en lång tupplur i 15 till 20 minuter varje dag.

7. Sexliv

Under klimakteriet minskar kvinnlig excitabilitet, atrofi av kanalsystemet, sekretion från körtelkroppen minskar, vätska minskar, produktiviteten minskar, sveda, stickande känsla och menopausal bäckenfunktion försämrad, kanalerna förändras, urinläckage etc. problem och minskad livskvalitet. Olika menopausala symtom och svårigheter, motstånd och anti-emotionella känslor förekommer i det dagliga livet för kvinnor i klimakteriet.

Sexuellt liv är dock fortfarande en aktiv del av en kvinnas liv under klimakteriet, och under omständigheterna för att upprätthålla god hälsa kan ett lämpligt sexuellt liv främjas för att främja blodcirkulationen, förbättra miljön i den inre håligheten, öka känslorna hos man och hustru samtidigt och lägga till mer harmoni till systemet för inrikes angelägenheter. Klimakteriet är inte nödvändigt för klimakteriet.

8. Sjukhusinläggning före deadline

《Willow Leaf Sword》Den senaste recensionen visar att verkligheten med klimakteriet är att det är en av de mest krävande kvinnliga energibehandlingarna. Som ett resultat, uppkomsten av klimakteriebesvär, tillträde till byggkliniker, medicinska och medicinska studenter efter eliminering av organrelaterade sjukdomar, kombinerade personliga omständigheter och individuella behov och individuella patientspecifika medicinska behandlingsplaner.

Klimakteriet är precis runt hörnet, det är inte nödvändigt, det är inte möjligt, det är inte möjligt, och jag måste vänta på den akademiska bekräftelsen. Problemen som möter under klimakteriet är mångfacetterade och tvärvetenskapliga. På grund av detta anses hälsoåtgärder i klimakteriet också vara vanligare och mer allvarliga. Med konceptet avancerad hälsa är det möjligt att hjälpa kvinnor i klimakteriet att minska antalet barn som drabbas av sjukdomar efteråt.