Är det värt det när man möter kon? Nästan 10 personer är vanliga och 10 personer är olika.

Kinesisk köksguide 2022 Rekommendation, 300-500 stycken per måltid, motsvarande 25 sojabönsprodukter, omfattande bönorproduktion. 1 kopp (250 liter) motsvarar 12,5 liter sojaböna (1 kopp sojaböna + 20 gånger mängden vattenkokta bönor, inte sojaböna).

Naturligtvis, i en stad med så många människor måste så många människor äta till middag, varje skål med japanskt nötkött är naturligtvis önskvärt, och tjänarna och konkubinerna skrämmas av det...

Omläsning, de olika typerna av drycker är olika, och de olika typerna av drycker är olika.

拥护牛奶人语：ushi奶的营养性 bönor har utökats helt! Nötkött kan inte göras, det är omöjligt!

Mer information om denna produkt: Kinesisk mage! Användbar för förebyggande av sjukdomar och användning av nötkött!

Bevakad översättning: Bönor är felaktiga och bröstkörtelsjukdomen orsakar upprördhet! En motberättelse: Bröstcancer är en nackdel för bröstcancer!

Om du har många som vill läsa boken är det en trivial historia, men staden är värd det.

I själva verket är det möjligt att göra det, men det är inte möjligt att förstå orsaken till introduktionen av nötköttet.

Är det verkligen möjligt att träffa dig? Om du väljer en annan rutt kan du också välja den rutt du vill veta.

Att jämföra egenskaperna hos varje böna och ko är det den mest omfattande förklaringen i historien.

En gemensam poäng för avancerad forskning.

Likheterna mellan korna och bönorna är så många i så många människors fantasi.

_ Proteinkvalitet från nötkött och bönor. Proteinhalten i nötkött är 2,9%~3,6%, cirka 3%; proteinhalten i bönor bör läggas till vissa bönor, lite vatten, 1,8 % till 3,6 %, men proteinhalten i bönor bör övervakas noggrant. Naturligtvis, om du frågar mig, kommer båda att kunna få en högre proteinhalt.

——Nyushu Hezu Bean Du gav fett. Fettet i nötkött är sojaolja, fettet i bönor är sojaolja. Efter emulgeringen av fettet och proteinet formas fettpartiklarna till fina partiklar som flyter i vattenfasen och ljuset som emitteras från vattenfasen, vilket resulterar i en mjölkvit vätska.

——Usuda Hedou Dengdu tillhandahöll 很多钾Elements. I övrigt är mängden järn högre än hos nötkött! Det finns bara ett fåtal bönor, vilket är ett typiskt högkvalitativt livsmedel.扉《Chinese Food Composition Table (Standard Edition)》 baserat på antalet, 100 proteininnehåll 3,0% av bönor som innehåller 117 bitar och 100 bitar av proteininnehåll 3,3% av nötkött som innehåller 188 bitar. Därför, när patienter med högt blodtryck kommer till oss, är båda två oumbärliga för att dricka.

——Multi-arter som innehåller Niushuwa Bean och Duo Grupp B: Mikrobiotika, Mikrobiotika E, Japanska mikrobiotika K. Fullfettinnehållande mikroorganismer E, japanska mikroorganismer K, avfettade mikroorganismer och mikroorganismer. Den innehåller dock 8 typer av mikroorganismer från B-gruppen medan den är avfettad. Fördelarna med sojabönrika biologiska element E och japanska biologiska element K bekräftades av tillverkaren, och samtidigt erkändes sojabönintermediärerna också som 7 typer av B-grupp biologiska element.

——En god hungerkänsla med nötkött och bönor. GIP och GLP-1 förbättrar proteinkvaliteten i bönorna och fetterna, ökar innehållet av gastrointestinala stimulerande medel och ökar hungerkänslan. Det flytande tillståndet tas dock in, men sedan magsäcken går in i magsäcken, under inverkan av magsyra, förvandlas staden och stelnar, och den tid som krävs för att tömma magen är densamma som för vit gröt, som kräver längre tid för att dricka, så mageffekten varar längre.

——Blodsockernivåerna ökar efter att ha druckit nötköttet och druckit bönorna. Som framgår av litteraturen, när du äter en måltid samtidigt som du äter nötkött eller bönor, kommer dina blodsockernivåer att vara låga efter att ha ätit. Det bör dock noteras att 30 minuter innan måltiden serveras ska nötköttet kokas eller bönorna förberedas igen, och effekten ska serveras. Under liknande omständigheter med proteininnehåll var skillnaden i blodsockerkontrolleffekt mellan nötkött och bönor mycket olika.

——Nuthu Hezu Bean Du är en dryck med lågt glykemiskt index, men den är väldigt rå. Det var många människor, men blodsockerindexet var lågt, men blodsockerindexet var högt. Faktum är att det är ett patentskyddat högproteinmat som kan användas för att förbättra de gastrointestinala effekterna av GIP och GLP-1. Sojabönor är också en proteinkvalitetskälla, sojabönsproteinkvalitet har många olika effekter.

——Ushuuwa bönor och främjande av ökad hud. Vassleprotein i nötkött, mejeriprotein, sojaprotein i bönor, främjar tillväxten av huden. Efter att ha tränat och spenderat mycket tid på att förbereda nötkött eller bönor, kommer du att dra nytta av hud- och köttsyntesen. När det gäller effektiviteten är kvaliteten på koprotein rikare, ju rikare surheten är, desto bättre är den, men forskningen har gjorts för att jämföra, och skillnaden i hudeffekten mellan mjölkmjölksprotein och sojabönsprotein är 20%.

——Det är lätt att läsa ord från personer som är bekanta med begreppet en liknande princip.

Anledningen till detta problem är att laktos är den främsta orsaken, laktos utsöndras otillräckligt av människor som inte kan smälta det ordentligt, och svårsmält laktos förs in i kroppen, vilket orsakar problem som laktos, laktos, buksmärtor, buksmärtor etc.

Anledningen till konsumtionen av bönor är att de innehåller lågt socker i mitten, inklusive bomullssocker, näckrossocker, hårsocker etc. som smälts och tas upp av människokroppen och efter att ha kommit in i stora mängder socker finns det även produktionsdefekter.

Men under omständigheterna med införandet av en liten mängd laktos hos personer med normal matsmältningsförmåga, är laktos en liten mängd socker, vilket är en fördelaktig faktor för tillväxten av nyttiga bakterier, och det är också fördelaktigt att absorbera och använda olika persimmoner i mat.

——UshuwazuzuenDunouHansukeSuisui. Vattenhalten i bönorna är dock högre än 87 %. Rent vatten användes i 20 minuter på vardera sidan av kroppen, men absorptionshastigheten i kroppen var relativt långsam. I tillägg till nötköttet och bönorna absorberas och absorberas ingredienserna i vattnet gradvis och vattnet absorberas och används för långvarig absorption.

Forskning har visat, samma kvantitativa vattenfasförhållande, och den tid som vattnet stannar i kroppen är liten, så detta är den grundläggande principen. Naturligtvis är detta det osötade nötköttet och bönorna. Efter tillsats av socker ökar vattennivån och vattennivån minskar.

Skillnaden mellan att läsa om.

——Niu Eri Aru Seishin AD Washu Eishin B12, Dou Eri förlorade. Det beror på att växtbaserad mat inte innehåller mikroorganismer. Det finns en liten mängd spannmål, men mängden råvara A beräknas, och mängden är liten.

——Niu Eri, Dou Eri, Dou Eri. Oxar är det enklaste naturliga fodret att använda, var 100 % av innehållet av oxar är över 100 %.

Men efter att ha tillsatt vatten till bönorna minskade innehållet avsevärt. Mängden järn i 100 gram röda bönor är cirka 200 gram, och mängden svarta bönor är 100 gram. Som ett resultat är det 20 gånger vänster och höger. Mängden järn som finns i bönorna är bara 100 kg. Därför är det inte möjligt att tillsätta någon ersättning för nötkött, och andra växter finns inte heller tillgängliga, så det går inte att lägga till några andra ingredienser.

——Niu Eri 饱和 fett proportionell storlek, böngröt proportionell storlek liten. Mellanfettet i nötkött är olja, det innehåller cirka 40%~50% fett som kan ätas, och det mesta är icke-smältbar fettsyra (de vanligaste fettsyrorna i oljan). Fettet i bönoljan är sojaolja, varav mer än 80% är oläckra fettsyror, och de läckra fettsyrorna är bara 100%. Följer du läkarens ordination för att minska fettsyror kan du därför välja fettsnålt eller skumt fett.

——Dou Eri har det japanska köket med låg sockerhalt, och Niu Eri har det inte. Kostingredienser finns bara i vegetabiliska livsmedel (med undantag för krabbkött). Den har också låg sockerhalt, men halten är relativt låg, och det saknas effektiva hälsoeffekter. Bröstmjölk har en låg sockerhalt, vilket är en viktig del av bröstmjölkens hälsofördelar och är mycket fördelaktigt för din hälsa. Men när det tas i små mängder är det mestadels fördelaktigt för människors hälsa.

——Dou Eri har många sorters varor, och Niu Eri har förlorat det. Absorptionseffektiviteten av sojabönor som innehåller protein, agglutinin, växtsyra, örtsyra, oxidation och andra antikemiska egenskaper, låg proteinkvalitet och olika substansegenskaper. Bland dem bevaras botansyra och örtsyra efter uppvärmning, men på grund av kombinationen av proteinkvalitet, polysackarider och andra komponenter minskar deras effekter på matsmältning och absorption. Efter att agglutinin och proteinet har undertryckts, förstörs de mestadels. Vi har etablerat ett antal relaterad japansk litteratur,

På marknaden användes bönextraktionsmekanismen för familjen, och proteinets hämmande aktivitet var 13% vänster och höger. Efter en lång uppvärmningsperiod är det möjligt att undertrycka proteinet i ett steg, men det innehåller värmebeständiga komponenter, och efter uppvärmning under en längre tid kommer det fortfarande att ha 5% vänster och höger aktivitet.

Den hämmande effekten på protein är att det har förmågan att undertrycka cancercelltillväxt, vilket är fördelaktigt för friska människor, och har en liten mängd kvarvarande aktivitet som är fördelaktig och ofarlig.

——Dou Eri har olika sojabönor, och Niu Eri har dött. Sojabönorna skiljer sig från sojabönorna i landet, och under omständigheterna med brist på kvinnliga element under klimakteriet är det fördelaktigt att minska antalet kvinnliga element under klimakteriet. I den aktuella studien av endemisk sjukdomsforskning är sojabönor och gula bönor fördelaktiga för manligt främre adenokarcinom. Det har nyligen bekräftats att konsumtionen av normala mängder sojabönsprodukter av kvinnor i Korea har ökat på grund av bröstcancertrenden.

——En del av folket som attackerade boskapen uppfostrades av rådet, och bönorna möttes inte. Ingredienser som IGF-1 främjar talgsekretion och ökar akne. Tidigare har den modifierats för att vara skummad, laktosfri och helfett. Främjar sebumsekretion och stimulerar talgsekretion.

——En del av berättelsen om människorna som kallade bönorna, och intrycken av månadscykeln eller de tidigare intrycken. Innan kvinnans födelse hade hon aldrig kunnat odla sina egna bönor, och plötsligt efter födelsen av en massa bönor kunde honväxten mitt i cykeln påverka tillväxten av honväxten, men efter den nya cykeln påverkade det inte hennes hälsa. Anledningen till att människor är så känsliga är att människor som äter sojabönsprodukter är så känsliga.

——Hög urinsyra, låg urinsyra, ingen smärtlindring, ingen smärtlindring. Det är ett livsmedel med låg urinsyrahalt, och dess innehåll är jämnt fördelat, såsom vete, vasslesyra, etc., med låg urinsyrahalt. Den sena smärtvindspatienten arbetade under fredstiden och staden träffades varje dag. Sojabönor är ett högkvalitativt livsmedel, men efter framställning av sojabönor minskar innehållet. Samtidigt påverkar ingredienserna som vegetativ syra och grässyra även utsöndringen av urinsyra.

Våra nationella forskare har utfört testet, och när urinsyranivån i blodet stiger tar det cirka 3-4 timmar att återhämta sig normalt. Epidemiska sjukdomsstudier har visat att friska människor som konsumerar sojabönsprodukter inte ökar mängden urinsyra, men de med smärtsamma vindar eller hyperurikemi konsumerar inte stora mängder sojabönor.

——Nötkött och sojabönor är lika begåvade som en grupp människor. Bönor och sojabönor är vanliga livsmedel.对牛奶ha akut smidighet betyder vanligtvis 2 år eller mindre av små barn, och vuxna är fortfarande unga. Men efter att han blev vuxen var han en kroniskt okänslig person. Jag vill inte se en vuxen som är för aggressiv. När jag gick till sjukhuset på tredje nivån blev jag ombedd att åka till sjukhuset för matkänslighet eller intolerans, och jag kunde åka dit och hade ett litet problem. Om du tar bort maten en efter en kan du också börja äta olika sorters mat och bli kroniskt beroende av det. Det är ingen bra idé, men det är lite fel att köpa en ko. Till exempel bestämde vi detta för tre år sedan, och resultaten tillkännagavs vid den tidpunkt då nötköttet gick förlorat, men sojabönan (omfattande gul sojaböna, svart sojaböna, japansk blå sojaböna) visade sig vara kroniskt överkänslig.

Gillar du det? När jag kom till byn kunde jag få en chans att träffa dig, och majoriteten av mina vänner kunde slutföra sin egen recension.

Slutsats:

Det är en bra dryck att köpa, och det finns massor av klagomål om varan är borttappad eller defekt.

De flesta människor träffas. En kopp nötkött på morgonen, en kopp bönor på kvällen, en kopp bönor på morgonen, en kopp nötkött på kvällen, en kopp nötkött på kvällen.

Kravet på att kontrollera blodsockret minskar med mängden mat som konsumeras innan en person äter en kopp nötkött eller bönor, och blodsockernivån minskar efter att ha ätit.

Att minska fett för människors användning av nötkött eller bönor är en ersättning för söt dryck, japansk kall dryck, och det är också användbart för att förhindra gödningsmedel. Under samma proteinhalt är det lätt att öka näringsvärdet hos kor, och det är också lätt att minska antalet olika typer av mikroorganismer.

Under graviditet och amning kan både mammor och kvinnor använda samma mängd järn, dock är kor viktigare, eftersom gravida kvinnor behöver mycket järn när de ammar.

För kvinnor i klimakteriet ökar mängden nötkött, mängden nötkött ökar, mängden bönor ökas och mängden sojabönor. Kombinera fördelar för förbättrad benhälsa.

Efterfrågan på anställning av ett litet antal personer väljs.

Det är en liknande historia, och det är lätt att dricka nötkött länge, och det är länge sedan jag var mitt uppe på länge sedan jag har varit mitt uppe på länge sedan jag har varit mitt i en lång tid sedan jag var mitt i ett tag.

Dessutom är det en liknande historia, det är en smärta vindpatients återhämtning, det är en speciell tid av smärta vindproduktion, fisk, kött, havsruda, bönpasta, Tofun matchar inte tiden, men den kan tillagas med tre koppar skummat fett, och den har bra proteinkvalitet och vattenhalt.

Så länge en person är en del av en person är det möjligt för två personer att vara oförenliga.

En liknande historia, en person som har ett sojabönskapital, och en person som inte kan göra det. En patient med en viss sköldkörtelsjukdom är mycket lätt att tolerera, så om han har medicinska krav bör han kunna undvika bönorna och andra livsmedel, och han kanske inte kan undvika det.

Dessutom finns det en skillnad i mängden matsmältning, vissa människor som är lätta att magsjuka, men vissa människor måste vara försiktiga, och de ingredienser som kan orsakas av vissa människors aptit. Det är inte tillåtet att använda sojabönor, så det går att dricka syra, dricka mejeriprodukter och äta tofu och torr tofu. En liten mängd flerdosmat är inte lätt att få, och produkten är inte lämplig för barn.

Det finns också en liten vän, en ko, en sojaböna och en man som inte bor i staden. Så här beställer du en: Vill du prova en drink med nötkött och bönor? Smaken på bönorna är sällsynt, smaken på nötköttet är bättre, smaken är bättre och kvaliteten på produkterna är bättre!

Hur man lägger till en enstaka kopp honung, tillsätter samma mängd energi, tillsätter proteinkvalitet, tillsätter vatten till proteinkvaliteten, tillsätter olika typer av socker, tillsätter mer energi till huden och tillsätter mer energi till huden.

转载 / Cooperative 轷轔 system

[email protected]

Weibo/Kongyugo:

Fan Zhihong_Original Image Information

Boktitel författare

Forskare vid Beijing Food and Human Health High-Precision Engineering Center

Direktör för China Xuan Society

Direktör för China Health Promotion and Health Education Association

Chef för kinesiska vetenskapsavdelningen

Doktor i livsmedelsvetenskap, China Agricultural University