Under vårsäsongen de viktigaste kostfrågorna för kroniskt sjuka patienter

De år långa, utvisade familjesammankomsterna och vännerna är fulla av mat, så de är hem för gourmetmat!

Det viktiga som kommer från varje hem är mat, kyckling, lax, kött, rostad, wokad, ångad, ångad...

Men efter att ha ätit en utsökt middag kan det uppstå problem som högt blodtryck, höga blodsockerfluktuationer, matsmältningsbesvär osv.

Ska jag äta en dags mat, äta mycket olja eller ta hand om kroniskt sjuka patienter? Arira-kun har sorterat sina utgifter och erövrat maten på undersidan, och hans hälsa har varit bra länge!

01

högt blodtryck

✖ Under normala omständigheter behöver patienter med högt blodtryck inte ta mer än 5 g mat varje gång, så det finns ingen anledning att äta upp mängden. Kött, chili, stekt kött, etc.; mängden bearbetad mat är också mycket hög, och mängden av varje typ av mat är liten, såsom lagad mat, etc.

✖ Små mängder ren sockermat, sött socker, söta drycker, söt dim sum, etc., bör tas med viss försiktighet.

✖Lågdrickande mat med hög fetthalt, kött med fett, stekt mat, oljiga grönsaker, fettrik nötkött, frukt, torkad och torkad mat, etc.

✔Dricksmat Yiqingtan, flera spannmål, pinjenötter, bönor, fisk, som innehåller olika grönsaker och frukter, Rudobönor, auberginer, mango, tång带、Vintermelon, oljiga grönsaker, kinakål, citrusfrukter, äpplen, doftande ingefära, duvor som innehåller såväl lågfetts- som persikor, etc. nötkött, sur mjölk, luddskinn etc.

02

diabetes

När diabetespatienter kommer till oss är det viktigaste att se upp med lågt socker!

✖Förbjudna livsmedel med hög sockerhalt, såsom sockerlag, fruktkakor, honungsdumplings, glass, söta drycker, söta äggkakor, torkad sötpotatis, etc.

✖Vattenfrukter med låg sockerhalt, lilja, lilja, doftande, stora bär, vindruvor, sojabönor, etc., citrus, citron, grönt äpple, etc.

✔En liten mängd risgröt, en liten mängd polerat ris, ett baslivsmedel av bästa val, ett riskorn, ett jaderis, ett kornris, ett sojabönris, etc.

✔I början av måltiden är det nödvändigt att äta mindre och äta fler måltider.

03

Smärtsam vind

När en patient kommer till sjukhuset med en smärtsam vind är det viktigaste att se upp för lågt tryck, för mycket vatten!

✖Avstötande köttsoppa, fisksoppa, 鸡汤, benhuvudsoppa, svampsoppa med hög sockerhalt och en viss mängd onödigt drickande!

✖ Drick inte alkohol, vitt vin, japanskt vin, urban reduktion, låg urinsyrautsöndring; alkoholmängden i att dricka alkohol är dock inte beräknad, men mängden drickande är stor, och mängden alkohol i vinet är mycket hög.

✖Lite köttintag, innehållet av kött i daglig konsumtion är måttligt högt, som 100g lårköttinnehåll är 140,3 mg, 138,4 mg ankkött, 132,6 mg vildsvinskött etc. Därför måste mängden intag begränsas till 100 kg eller mindre.

✔ För mycket vatten, för mycket vatten, för lite urinsyra, för lite urinsyra.

✔Frukten är rik på mikroorganismer, halten av klorid är låg, och den hjälper till att minska urinsyra i kroppen och förhindra bildning av urinsyrakristaller.

✔Mångdrickande mat, allmänt låg fetthalt, stark hungerkänsla.

04

gastrointestinala sjukdomar

När en patient med mag- och tarmsjukdom kommer för att besöka oss är det viktigaste att se upp med att äta mindre, äta mer och äta lättsmält mat!

✖Irriterande mat.

✖Dricka alkohol är extremt irriterande för magslemhinnan.

✔Äta frosseri, föredrar 78 minuters mat, grönsaker, kött och fisk, basföda, etc., och äta i ordning.

✔Lätt att äta mat, såsom finförädlade bönor, salladslök, etc.

✔Lättsmält, varm mat, slät hals, effektivare matsmältning och absorption.

Det är viktigt att äta bra, men din hälsa är ännu viktigare!

Slutligen önskar vi dig ett gott år med god hälsa, lycka och frid!

Ursprung: Traditionellt hälsosamt liv