Varje natt kan jag inte sova vid 6-tiden, har någon himmelsk händelse hänt?

[Senaste bilden]

Som ett resultat har du varje dag 6 timmars sömnbrist, 30 dagars sömn, och bilden av en välbalanserad person är "Ming Ming Drunk, inte prata om självfylleri." Omedelbar användning av uppmärksamhet och motåtgärder mot förändringen, du kan inte se den, du kan inte se den. På grund av detta är du i ett normalt tillstånd av fysisk och psykisk hälsa.

Ett speciellt namn för många människor: Varje dag sover jag i 2 timmar, och jag har ett konstigt sätt att sova för att förbättra min förmåga och energi: 4 timmars arbete, 15-20 minuters sömn. Det är dock inte möjligt att förlita sig på existerande vetenskap, att upprätthålla en god fysisk kondition och att förbli i god fysisk kondition.

En liten persons självsömn varje dag är 4 timmar om dagen, varför det är möjligt att ha en "kortsömn orsak" som finns hos andra människor. Men den här typen av personer är extremt sällsynta och 1% av människorna misslyckas med att nå staden. Men andras kroppar är fortfarande sanna, och det var länge sedan jag fick diagnosen kärlsjukdom.

Hur du lever ditt liv nu

Det är dock kopplat till nattmötet och kroppsfunktionen är trasig.

Dålig kroppsstruktur skada

Detta är mästarens standard för bra komposition.

Litet utbyte, ännu en natt, många böcker, många aktiviteter

Manuskript: Zhao Ya, biträdande överläkare, Japanese Sleep Medicine Center, Institutionen för internmedicin, Tianjin University Taichi Hospital

Ursprung: Seishun Shandong (ID:sdgqt2014) Kombinerar och organiserar själv-high-end mänsklig klassificering, granskning, etc.

<<:  Ett snabbt och enkelt sätt att komma igång

>>:  Är det någon skillnad mellan kokossoppa och kokosmjölk? Kokossoppa

Rekommendera artiklar

[Medicinska frågor] Finns det mycket syra i maten?

Strategi: Chinese Medical Association Sjukvårdsce...

Mjölet som används till salladslöksoppa? Mängden värme av salladslökolja

Lökolja på gatan, en vanlig mat på nattmarknaden,...

Antidepressiv, se människor förändras, förändras, prostituera sig?

Enligt mångas intryck är depression en ``hjärtsju...

Gödsla druvorna på ett årligt sätt.

Grape vine är en sorts vinplanta, som så småningo...

Vad sägs om The Voice of Korea? Korean Voice Recensioner och webbplatsinformation

Vilken är webbplatsen för The Voice of Korea? The ...

Hostar du bara? Det är sanningen

Författare: He Meijuan, biträdande överläkare, Ji...

Under lång tid kan fysisk skada undvikas.

I fredstid är det jakande att det finns många tid...

关于减汤过茶水正聗吗

När det är dags är hyresvärdens viktigaste råd att...