Alltid glömmer västvärlden, är det ett tecken på ålderdomsdemens? Har alltid bra minne!

Författare: Shufang Shu, China University of Agricultural Industry, Food Science and Engineering Specialist, National Cardiovascular Disease Key Research Office-tekniker

Manuskript: Li Lin, Ph.D. i livsmedelsvetenskap, Zhongshan Academy, University of Electronics Science and Technology, professor, Zhongshan City Food Safety Department

Min egen maskin?

Är jag en sked?

Kom jag att tänka på dig?

Jag kommunicerar med mina vänner tre gånger om dagen.

På grund av ökningen av antalet år, förmågan hos mänskligt minne att gradvis minska, är det dock för närvarande så att människor har upplevt många års erfarenhet och minnesförlust.

Har du mänsklig minneskraft? Är det möjligt att ha hög minneskapacitet? Nu när vi är här är vi alla tillsammans.

Finns det problem med mänskligt minne?

Minnet är en guide till den information som finns inom en stor mängd information. Under normala omständigheter ökar mänsklig minneskapacitet med tiden och minskar gradvis, vilket korrigerar normala menstruationsfenomen.

fysiologiska faktorer

Havets kropp är det funktionella området där minnet av den korta tiden är begränsat till en kort tidsperiod.

Dessutom, sedan skyddet och modifieringen av systemet har stimulerats, har den långsiktiga tillväxten och nedgången av proteinkvalitetsassociationen fortsatt.

Äldre människor upplever vanligtvis ett minskat blodflöde, vilket gör att deras förmåga att minnas skada och att förstå minskar.

Andra faktorer

sova

När en forskare vid universitetet var på plats sov testpersonen i 48 timmar och studieeffektiviteten minskade med 13 %. Under de tunga omständigheterna kan du också ta en kort paus för att förbättra din minnesförmåga.

På kvällen är det lätt att guida gruppen och minnet sjunker, uppmärksamheten tvingas koncentreras och äldre pratar, långvarig sömnlöshet, och sömnkvalitetsskillnaden ökar och den demensliknande vinden.

En brottslig livsstil, lycka till och dricka

Effekten av att dricka alkohol på att dricka alkohol är att minnet av den del som ledde till alkoholkonsumtionen går förlorat. Det absorberar dock inte rök, blodflödet minskar, den vaskulära obstruktionen ökar och platsen där den gamla byggnaden förstörs och förmågan att skapa en liten stad påverkas kraftigt.

Är nedgången i minnet ett tecken på senil demens?

阿尔茨海黑性, omedelbar senil demens, är en degenerativ sjukdom som uppstår på olika sätt och som fortskrider långsamt. Allmän synnedsättning, synnedsättning, rymdhandikapp, omedelbar labyrint, osäker tid och rum, etc.

Baserat på världens historia är han den första personen med intellektuella funktionsnedsättningar i världen som lever var tredje sekund över hela världen. Det är inte sant, majoriteten av människor har kommit hit, korttidsminnen kommer sannolikt att gå förlorade under ålderdomen, normala delar av kroppen kommer att försämras under ålderns lopp.

Det finns stora skillnader mellan demens och demens, där den förra inte tillgodoser de äldres behov.

När minnet försämras minskar vår förmåga att uttrycka och tänka i vardagen, och det speciella med demenssjukdomar är bibehållandet av olika intellektuella förmågor (minna, språk, omdöme, abstrakt tänkande) och en nedgång i överlevnad.

Under följande omständigheter är det viktigt att notera att det finns tecken på demens:

Uppgiften att utföra enkla uppgifter (betala för betalningen, bära kroppen, tvätta kroppen);

En labyrint eller förlorad riktning för det lokala samhället där den omedelbara budbäraren är fullbordad;

När du pratar, glömmer du alltid att tala, talar eller förvirrar;

Det är svårt att bestämma sig för en olämplig social händelse.

När mitt minne försämras påverkas mitt minne av nedgången i mitt dagliga liv.

Finns det en liten mängd mat tillgänglig?

Minnen från dagliga mat- och dryckesevenemang.

Vi har ett inre system, vårt matsmältningssystem är gratis, mat och dryck tillhandahålls av våra kroppar. Det är viktigt att veta hur man använder det, men det är också väldigt viktigt att ha ett stort urval av material.

En viss mängd mat innehåller en stor mängd mat, så det är bäst att ha ett korttidsminne och ett långtidsminne. Omfattande antioxidation, mer än nyttiga fetter, vissa mikroorganismer och råvarukvalitet, kan tillhandahållas i mindre kvantitet, kan skyddas.

Gynnsamma fetter, speciella omega-3-fettsyror, kan användas för att påskynda överföringen av elektroniska signaler, öka förmågan att snabbt kommunicera och ge hög mental koncentration och minne. Mat som innehåller omega-3 fettsyror inkluderar fet fisk som trebokstavsfisk, 鲭鱼, 粙ding鱼, 鳀鱼, etc., samt vissa små frukter och grönsaker som 籺纱籽, kärnpersika, Qi 亚鱽, etc.

En liten mängd biologiska element från B-gruppen, såsom B12, B6 japansk bladsyra (B9), och biologiska element av K-typ visar också ökad styrka i minnet, och valfria livsmedel inkluderar lax, ägg, kyckling, kryddor, kärnpersikor, gröna grönsaker, etc.

I Storbritannien finns det några små mängder ätbar frukt, inklusive gul frukt, omfattande frukt, äppelfrukt och citrus. Det finns ett litet forskningsutlåtande, långsiktiga och kortsiktiga uppgifter om sojabönsmat, dess rikedom och olika gula växter, och förbättringen av kvinnliga ingredienser.

Närvaron av en lätt röd, blå eller lila blomma i maten är också en sorts gul, som har en antioxiderande effekt och har också vissa förstärkande minnesegenskaper.

Innehåller kinesisk sötolja (MCT), som även kan användas som livsmedel, inklusive: helfet nötkött, nötköttsolja, fullfet syra, kokosolja, etc.

Historien är komplett, maten är utsökt, maten är utsökt och minnet är lågt? Vidhäftningsbesök.

Bra mat "onöjd"?

Forskningsutlåtande, hög sockerdryck mat, kunskap och funktionshinder, det är bara att sjöhästen kommer ihåg funktionen. En stor mängd vattenföreningar kan tillsättas för att öka antalet äldre som har funktionsnedsättning eller demens.

Dessutom höga sockerdrycker och alla typer av sockerhaltiga drycker, skador på kärlintima, lättinducerad fetma, typ 2-diabetes, hyperemi, hyperkolesteremi och andra kroniska sjukdomar.

Mat med hög fetthalt, mat med anti-fettsyror, konstgjord gul olja, rostad mat, bränd oljemat etc. har ökat förekomsten av olika typer av hjärt-kärlsjukdomar. Forskning har visat att en stor mängd fettsyraassociationer har introducerats och förståelseförmågan minskat, minneskapaciteten har minskat och förekomsten av senil demens har ökat ytterligare.

Dessutom har nyligen 《Nature》 publicerats i den första delen av forskningen, och matsamlingen har lagts till listan över kunskaper och förmågor.

Huvudtexten är skriven på kinesiska vattensälar.