Manlig kroppsblodextraktion 2 volymer olja

Inom en snar framtid kommer Mr. Hanguchi Wang att ha en mycket allvarlig upplevelse (#mäns kroppsblodextraktion 2 volymer oljetest#), läkarstudenter och andra platser. Vid det föregående evenemanget avslutades efterfrågan på blodtillförsel och ersättning efter 3 timmar, och läkarens blod separerades efter 2 timmar. Efter att ha sett herr Wangs självförvållade ``borttagning'', har konversationen "mottagit gott ont" och det självförvållade ``blodet'' har äntligen kommit.

▲Bild: Sina Weibo

Jag förstår, Mr Wangs matvanor är ohälsosamma, och han är upptagen under normala tider, men han ser också sig själv: det strider mot det korrekta sättet att äta, och han äter bekvämt. Grundkapitalet är 炸鸡, 汉屡, 还し欢大鱼大 Kött, och talangen vägleder kroppen att få mer "olja".

Faktum är att det finns många människor som lever liknande liv som jag, och några av dem är berövade på kött, och hela världen lider av icke-kött. Efter att denna del av artikeln lästs färdigställdes läsarens eget blodfett.

En grupp människor som är glada över att äta kött och har sitt eget blod och fett, den här artikeln är här för att prata om det, och talangen att äta kött är läcker och hälsosam, och vetenskapen om nedrustning är här!

1. Är det lite kött?

Rekommendationer inkluderar blodfetter, hälsa, kostbehov, särskilda försiktighetsåtgärder och intag av fettsyror och fetter. Men majoriteten av köttdelikatesser och fettsyror är ``kombinerade'', så var uppmärksam på det utmanande urvalet.

Grundläggande struktur för det vanliga hälsoledningssystemet för patienter med onormalt blodfett, minskning och minskning av ätbara djur för patienter med onormalt blodfett, fiskrom, krabbagul, räkor, skinnkött, fett kött, bearbetade mogna köttprodukter (kryddigt kött, tall, kött kött) ,På grund av detta finns det en lätt dietförsämring av fetthalt och hög syrahalt, kontroll av fetthalt och syrahalt. blodlipider.

Bland dem är speciell rekommendation Daiya Nodas fiskkött.

Certifierad medicinsk certifiering: Fiskolja rik på EPA och DHA, icke-N-3-seriens fettsyror, mindre sannolikt att orsaka hjärt-kärlsjukdomar, Det har effekten att sänka TG (söt olja) och öka HDL-C (högdensitetslipoprotein gallhärdning/god gallhärdning), vilket också kan förhindra kranskärlssjukdom. [2]

Nana，Rekommendation stor familj 吃哪小鱼呢?

18 januari 2017, Food and Drug Administration Bureau (FDA), Environmental Protection Agency (EPA) Den slutliga versionen av fisken är slutsåld, den rekommenderade storleken är 227~340g per vecka, den rekommenderade storleken är 227~340g, och följande lista rekommenderas:

▲ Bildkälla: Biguo FDA Fish Fish Edible Construction

2. Passar det något?

Baserat på Nezus ``Guide to Chinese Cuisine Cuisine'', rekommenderas att mängden kött, kött och vatten i Japan kan delas upp i 40~75 kg. [3]

Som ett resultat finns det många möjligheter för vattenprodukter, det är omöjligt att förverkliga varje himmelsk kapital, och det är också möjligt att undvika själveliminering i en cykel ≥ två nästa fiskkategorier, varje tid är 150~200 kg, [2] Generellt sett är våra palmer och hjärtan också stora i storlek.

Men om du inte äter rå fisk kan du välja att inte äta frukten eller så kan du äta hampaolja, men du kan även tillsätta α-jaminsyra (n-3-serien), och du kan inte äta fiskoljan.

3. Rekommenderad uppvärmningsmetod

Rekommenderade klara och lätta tillagningsmetoder, liknande ångning, omrörning, rensning, etc., icke-rekommenderad rostning, ångning, 烟熏, etc.

《Blodfett olika basnivå hälsohantering》För att minska mängden kött som kan undvikas är det nödvändigt att minska mängden kött som kan ätas, vilket beror på att mat med hög värmehalt och hög fetthalt orsakas av hög temperatur oljeexplosion och råa fettsyror.

Yudaiyin forskning Japanska gruppen forskning bevis, anti-fettsyra intag och hög LDL-C (low-density lipoprotein galle hårdhet / 坏体härdad), Men låg HDL-C (bra galla och hårdhet), inte öka blodfett och blodtryck, och öka blodtrycket och hjärtsjukdomar. [2]

Tanken är att minska mängden fettsyror i formulan, ta bort och undvika användningen av olja, annat än smaksättaren, sköra bitar av jams och torkad gröt, samt tillsats av en liten mängd olja och en liten mängd mat. Dessutom används andra material såsom alkoholhaltiga drycker för allmänt urbant bruk, konstgjorda konstgjorda oljor, konstgjorda gula oljor, vegetabilisk oljepulver, etc., också för framställning av alkoholhaltiga omvända fettsyror.

Slutsats: Nyckeln till din egen blodfettshälsa, hur du kan njuta av god hälsa och god smak är nyckeln till din hälsa. Dessutom har det också stor effekt på produktionen av rök, alkohol, träning samt blod och lipider.

Referenser:

[1] Zhejiang Provincial Defense Medical Association Hjärt- och kärlsjukdomsförebyggande och kontrollsystem industrikommittén, Zhejiang-provinsen Defense Medical Association Chronic Disease Prevention and Control System Industry Committee, 俞蔚, etc. Blodlipidstandard hälsa sektion [J]. Heart Vascular Disease Prevention and Control, 2021, 21(2):8.

[2] Chinese Society of Health and Welfare Medicine, Cardiovascular Disease Industry Committee, Chinese Society of Health Care Medicine, Chronic Disease Prevention and Control System Branch, etc. Cardiovascular Disease Care and Prevention Committee [J]. China Health and Medical Science, 2014, 53(0z2):124-130.

[3] Kinesiska köksföreningen. Kinesiskt köksguide [M]. People's Food Publishing House, 2016