Farinsocker som främjar blodcirkulationen och ger näring till levern har blivit det första valet för kvinnor för att behålla hälsan

Influerat av hälsotrenden har det ursprungligen oansenliga farinsockret förvandlats till förstahandsvalet av hälsomedvetet socker, särskilt gynnat av kvinnor. Utövare av kinesisk medicin säger att brunt socker är rörsocker som inte har blivit mycket raffinerat eller blekt Förutom att det ger värmeenergi innehåller det även spårämnen som järn, krom och andra mineraler. Även om det inte ser bra ut och har många föroreningar, är dess näringsvärde mycket högre än vitt socker.

Kinesisk medicin utövare påpekar att kvinnor känner sig väldigt obekväma under sin menstruation, och att ta lämpliga mängder brunt sockervatten och ingefära kan förbättra menstruationssmärtor.

Den kinesiska läkaren Wu Mingzhu påpekade att brunt socker är en röd kristall gjord direkt av sockerrörsjuice. Den behåller nästan alla näringsämnen i sockerrörsjuicen och är rik på mineraler och vitaminer, såsom kalcium, kalium, järn, magnesium och folsyra.

Under förlossningsperioden kan kvinnor dricka vatten kokt med brunt socker, som allmänt kallas brunt sockervatten. Det kan främja blodcirkulationen, lindra blodsmärta, hjälpa livmodern att dra ihop sig och återhämta sig, och främja utsläppet av lochia så snart som möjligt, brunsockervatten innehåller en hög koncentration av glukos och kan hjälpa till att tömma urinblåsan.

Dessutom kan dricka varmt brunt sockervatten värma kroppen, öka energin, aktivera qi och blod, påskynda blodcirkulationen och göra menstruationen mjukare. Eller så kan du lägga till lite ingefärsjuice för att laga mat tillsammans för att fylla på qi, blod och lever.

Enligt traditionell kinesisk medicin ligger livmodern längs levermeridianen, så att dricka varmt brunt sockervatten kommer att ha en bättre effekt på att värma senorna och ta bort meridianerna. Om du är rädd för att gå upp i vikt genom att äta godis, börja bara äta det en dag innan din mens och fortsätt tills den tredje dagen av din mens, och det kommer att leda till att blodcirkulationen upphör.

Det bör dock noteras att även om det har vissa fördelar att äta brunt socker, förbrukar det fortfarande kalorier, så kinesisk medicin rekommenderar inte att du äter det utöver ditt dagliga sockerintag. Ett bättre sätt är att ersätta andra raffinerade sockerarter med farinsocker.