Amerikansk studie: Äldre människor kan drabbas av minnesförlust om de konsumerar för många kalorier

Alzheimers sjukdom, även känd som "Alzheimers sjukdom", är den vanligaste orsaken till demens. Än så länge finns det ingen effektiv diagnos och behandlingsmetod för att förhindra uppkomsten av Alzheimers sjukdom. En studie i USA fann dock att om vi ägnar lite uppmärksamhet åt äldres matvanor och kontrollerar deras kaloriintag, kan vi kanske undvika fara och förebygga minnesförlust.

Äldre vuxna som konsumerar för många kaloririka livsmedel löper risk för minnesförlust, har forskare funnit. (Foto/tagen från brittiska Daily Mail)

Brittiska Daily Mail rapporterade idag att Mayo Clinic i Arizona, USA, genomförde en undersökning av 1 200 äldre personer i åldrarna 70-89 och fann att ju fler kalorier varje person konsumerade per dag, desto större är chansen för hjärnans kognitiv funktionsnedsättning. Även om alla nyckelfaktorer som kan orsaka minnesförlust, såsom ålder, utbildningsnivå eller historia av hjärt-kärlsjukdom, beaktas, visar de två fortfarande en tydlig positiv korrelation.

Forskarna delade in försökspersonerna i tre grupper och gav dem måltider med olika kalorinivåer. Efter en tid genomförde de minnestester. Resultaten visade att de äldre som åt mer än 2 100 kalorier om dagen generellt sett hade otillfredsställande resultat och jämfört med den andra gruppen försökspersoner var andelen av dem som led av lindrig kognitiv funktionsnedsättning exakt 100 % högre. Rapporten förväntas släppas på American Annual Neurology Congress i april.

Kognitiv funktionsnedsättning ses ofta som en föregångare till Alzheimers sjukdom, och äldre är en högriskgrupp. Men resultaten av denna studie tyder på att kostvanor också kan vara en av nyckelfaktorerna, vilket har orsakat omfattande diskussioner i det vetenskapliga samfundet. Läkare rekommenderar generellt att utveckla regelbundna träningsvanor och spela mer pedagogiska spel för att träna din hjärna effektivt kan minska risken för Alzheimers sjukdom.