En bild på en gravid kvinna i sovställning.

Fosterställning är ett problem som kräver noggrann uppmärksamhet under graviditeten, och felaktig fosterställning kan påverka postpartum. Därför är sovställningen mer försiktig än sovställningen, och sovställningen har ett visst inflytande, särskilt mitt på natten och sent på natten. Vill du vara försiktig när du sover efter att du blivit gravid?

En bild på en gravid kvinna i sovställning

Sovställningen under graviditeten har stor inverkan, men sovställningen är det bästa valet från mitten och kvällen av graviditeten och framåt. Är det värt det?

Efter mitt i veckan, när barnet var gravid, flyttades barnet till Etsuta, och tiden var rätt när barnet föddes. Barnets högra sida läggs till barnets högra rotation, påverkan av blodgivningen och obstruktionen av graviditeten. Därför är den bästa sovställningen den till vänster.

Vänster sida är inte heller 90 grader, lutningen är 30 grader, vänster och höger position är möjlig, midja och rygg är fria från kuddar, positionen upprepas inte, och förmågan att behålla sömnposition.

Efter att ha lagt mig behövde jag inte sova, men jag hade en stor inverkan på Yuta under en kort tid. På natten, när sändebudet byter, sover han, och förvandlingen är också ett problem, och det är onödigt att skriva, och när skatten inte ges till honom, vaknar han.

Sömnfigur efter graviditet

Tidig graviditet (1-3 månader)

I de tidiga stadierna av graviditeten krävs att patienten är i en djup sömn, och intrycken är tillgängliga omedelbart. Patienten kan dock inte somna under graviditeten, kan inte sova under tidig graviditet, kan inte sova med en trana, har en svullen buk, saknar inre försörjning i den gravida kvinnans kropp och har svårt att andas under graviditeten.

Mitt i graviditeten (4-7 månader)

I detta skede är den gravida kvinnans buk arrogant upphöjd, och den gravida har en känsla av ryggsmärta i ländryggen, sura lår- och bensmärtor. Vid denna tidpunkt var den gravida kvinnans mest gynnsamma och arroganta förändringar i liggande sovställning, och anledningen var att underlivets arrogans och arrogans ökade under graviditeten och känslan av tryck under graviditeten var extremt tung. Det är möjligt att inducera rörelse tyst, orsaka blodcirkulationsstörningar och enkelt eliminera.

Det är möjligt att minska styrkan på barnets födelse, eftersom det är nödvändigt, men det är möjligt att lägga en kudde mellan midjan och låren, och vikten kan fördelas jämnt.

Fertilitetsperiod (augusti-oktober)

Vid denna tidpunkt bestäms förhållandet mellan den tillgängliga vikten, den maximala mängden tillgänglig tid reduceras till vänster, förmågan att minska mängden tryck på moderns make och förmågan att samtidigt ge blod. Samtidigt bör gravida kvinnor vara försiktiga när de är gravida, de flesta kvinnor kommer inte att synas på samma nivå, och barnets blodkärl kommer att vara gynnsammare än de andra kvinnornas blodkärl, och garantin kommer att uppfyllas.

Designen är 15-30 grader till vänster, och vinkeln är 90 grader.

Dålig sömn under graviditeten

Ta en drink innan du går och lägger dig, drick lite varmt vatten, lyssna på musik;

Tokoyoshi, Tsukinomatsu Keisuke somnar;

Hela kroppens hud och kött är strålande, de nedre extremiteterna är våta och de övre och nedre låren är lika höga;

Ökning av fysisk aktivitet, snabb fysisk förändring, trötthet under graviditeten, lätt sömn efter graviditet;

Var försiktig när du äter, dricker för mycket vatten, har för mycket urin och sover för mycket, för mycket vikt, för mycket vikt, för mycket fysisk skada, dålig sömn osv.