Kommer klimakteriebesvär att försvinna? Kan ge 5 stora kriser! Läkare: Ökad förekomst av fetma, hjärt-kärlsjukdom, gynekologisk cancer m.m.

Kommer klimakteriebesvär att försvinna? Kan ge 5 stora kriser! Läkare: Ökad förekomst av fetma, hjärt-kärlsjukdom, gynekologisk cancer m.m.

Kvinnor mellan 40 och 54 år måste möta ännu en ny resa i sina liv, som är "klimakteriet". När hormonerna gradvis minskar påverkas fysiologiska funktioner och hälsan försämras gradvis. Män och kvinnor har väldigt olika fysiologiska strukturer, och symptomen på klimakteriet är också olika. Men kvinnor upplever särskilt tydliga klimakteriebesvär. Förutom fysiologiska förändringar påverkas de också psykologiskt.

Läkare: Menopausala obehag kommer att försvinna! Var mer försiktig med dessa 5 stora hälsokriser

Enligt statistik möter kinesiska kvinnor problem med klimakteriet mellan 45 och 60 år. De vanligaste problemen med klimakteriet inkluderar minnesförlust, humörsvängningar, ångest, vaginal torrhet, skelettsmärta, sömnlöshet etc. För vissa människor kommer symtomen att försvinna inom ett år, men för ett fåtal personer kan symtomen pågå i mer än fem år efter inträdet i klimakteriet. Biträdande direktör Qian Zhengping vid Beitou Health Management Hospital påpekade att de obehagssymptom som är förknippade med klimakteriet kommer att försvinna, men vi bör vara försiktiga med åldrande och brist på östrogenskydd, vilket kommer att medföra följande fem potentiella hälsokriser, såsom fetma, ökade kroniska sjukdomar, hjärt-kärlsjukdomar, osteoporos och ökad förekomst av gynekologisk cancer.

Den basala ämnesomsättningshastigheten minskar efter klimakteriet och fetma i midjan och buken blir mer uppenbar

Dr. Qian Zhengping förklarade vidare att efter att kvinnor slutat menstruera, kommer förlusten av hormoner och minskningen av basal ämnesomsättning att göra dem mer benägna att gå upp i vikt, med fetma i midjan och buken blir mer uppenbar. Om midjemåttet överstiger den idealiska storleken (kvinnor bör vara mindre än 80 cm, män bör vara mindre än 90 cm), kommer det att påverka kroppens ämnesomsättning, vilket leder till ökade triglyceridnivåer och blodsocker, vilket ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes. Fetma är också en av huvudorsakerna till den ökade risken för gynekologisk cancer. Dessutom påpekade Dr. Qian Zhengping att vissa kvinnor i klimakteriet, som fruktar förlust av hormoner, blint och felaktigt använder hormontillskott utan professionell medicinsk utvärdering och rådgivning. Sådant beteende kan också orsaka överdriven stimulering av livmodern och äggstockarna, vilket ökar risken för cancer.

Efter att kvinnor har gått igenom klimakteriet kan förlusten av hormoner och en minskning av basal ämnesomsättning göra det lättare för dem att gå upp i vikt, med fetma i midjan och magen blir mer uppenbar.

Efter klimakteriet, på grund av hormonella förändringar, kommer hastigheten av benförlust också att accelerera.

En annan viktig hälsofråga under klimakteriet är osteoporos. Benmassan i det mänskliga skelettet ökar med åldern efter födseln och når sin topp vid cirka 20 till 30 års ålder, varefter benmassan gradvis minskar. Efter klimakteriet tappar kvinnor benmassa snabbare på grund av hormonella förändringar.

När de står inför klimakteriet behöver kvinnor inte oroa sig för mycket. Så länge de sköter sin egen hälsa väl kan de fortfarande ta sig igenom besvär från klimakteriet och minska risken för sjukdomar. För kvinnor som är på väg att gå in i klimakteriet eller redan har slutat menstruera, påminner Dr Qian Zhengping dem om att vara uppmärksamma på en balanserad kost, konsumera mer frukt och grönsaker och mat rik på kostfiber, inte röka, dricka mindre, hålla ett normalt schema, kontrollera sin hälsosamma kroppsform och se till att ha regelbundna hälsokontroller.

Var försiktig med de tre stora gynekologiska cancerformerna (livmoderhalscancer, endometriecancer och äggstockscancer) under klimakteriet

Osteoporos, hjärt-kärlsjukdomar och de tre stora gynekologiska cancerformerna (livmoderhalscancer, endometriecancer och äggstockscancer) är alltid tysta när de uppstår i de tidiga stadierna. Om du vill upptäcka och behandla dem tidigt måste du förlita dig på hälsokontroller.

Dr Qian Zhengping påpekade att utstryksundersökningar, mammografi- eller bröstultraljudsundersökningar, hormonrelaterade undersökningar, bentäthetsundersökningar och cerebrovaskulära hälsoundersökningar (blodprover, carotis-ultraljud, huvud-MRT, CAC arteriell förkalkningsanalys) alla är viktiga undersökningsobjekt för kvinnor i klimakteriet. Oavsett hur upptagen du är bör du åtminstone ordna en kvinnohälsoundersökning för dig själv. Om några avvikelser upptäcks under undersökningen, följ läkarens råd för att få vidare behandling och regelbundna uppföljningsundersökningar.

<<:  MyDie-dieten förebygger demens, här är 4 oväntade fördelar du måste känna till! Nutritionist avslöjar: 10 hjärnhöjande livsmedel för att förhindra kognitiv nedgång

>>:  För att tömma det sura vattnet, gör stretchövningar snabbt och dränageyoga är bäst! 3 övningar för att korrigera hållningen måste lära sig

Rekommendera artiklar

Recension av GANTZ ~the first stage~: Fantastisk överlevnad och mysteriets djup

GANTZ ~the first stage~ Review och detaljer Övers...

Hamtaro 1: Ny serie unbroadcast verk recension och intryck

Detaljerad recension och rekommendationer av icke...

Värme, stress, fett, avstressning, bantningste, bantning

Går du ofta uppe sent och har mycket stress i liv...

Seven Stars recension: En fascinerande historia och vackra bilder

"Sju stjärnor" - En rörlig filmversion ...

Vad sägs om Abigail? Abeco recensioner och webbplatsinformation

Vad är Abeko? Abeeco är Nya Zeelands främsta varum...

Vad sägs om Georg Fischer? Georg Fischer recensioner och webbplatsinformation

Vad är Georg Fischer? Georg Fischer är en välkänd ...

Vad sägs om Tour of Flanders? Tour of Flanders recension och webbplatsinformation

Vad är Flanderns runda webbplats? Tour of Flanders...

Hur är det med Longchamp? Longchamp recensioner och webbplatsinformation

Vad är Longchamp? Longchamp är ett känt franskt ly...