Tunna människor kommer inte att ha fettlever? Kommer att ta leverskyddande kosttillskott förhindra fettlever? Läkare avslöjar fyra myter

Enligt den senaste listan över de tio främsta orsakerna till cancerdöd i Taiwan 2023, släppt av hälso- och välfärdsministeriet, har levercancer hamnat på andra plats under 44 år i rad Även om de flesta av orsakerna kommer från hepatit B- och hepatit C-patienter, är "fettlever" också en oexploderad levercancer. För närvarande är andelen fettlever hos män i Taiwan dubbelt så stor som hos kvinnor. Nästan en av tre män har fettlever Ju längre fettlever finns, desto högre cancerfrekvens.

Fettlever kan orsaka leverinflammation, ökat leverindex och leda till leverfibros, skrumplever och levercancer, men det ignoreras ofta av allmänheten. Enligt epidemiologiska prevalensuppskattningar kan antalet fettleverpatienter i framtiden nå 6 miljoner.

Det finns också många myter om fettlever, som att smala människor inte kommer att ha fettlever, att äta mer leverskyddande produkter kommer inte att ha fettlever, vegetarianer har lägre förekomst av fettlever, och så länge blodprovsindikatorerna är normala kommer du inte ha fettlever. Viktminskningsspecialisten och familjemedicinaren Wei Shihang tar specifikt upp ovanstående fyra myter.

Dr Wei Shihang sa att det tidigare fanns en 30-årig kvinnlig patient på hans klinik med ett BMI på 19. Hon såg tunn ut, men resultaten av ultraljudstestet förvånade honom eftersom hon hade mild fettlever, bara för att hon hade otillräcklig muskelmassa och hade länge föredragit stärkelse och högsockerfrukter som är aktiva frukter Eneration av leverlipider I synnerhet kommer fruktos att producera urinsyra under ämnesomsättningen, vilket kommer att påskynda lipidproduktionen och bilda en ond cirkel. Därför, även om BMI är normalt, kommer felaktiga matvanor inte bara att göra henne till en svullnad person med tunna armar och ben, utan också nyckeln till den ökade risken för fettlever.

Dessutom betraktar många kontorsanställda leverskyddsprodukter som ett universalmedel, och de tror alltid att de kommer att "skydda" levern. Men på Dr Wei Shihangs klinik fanns det en 40-årig ingenjör i Hsinchu Science Park som, trots att han hade för vana att ta leverskyddsprodukter, alltid hade raffinerad stärkelse med högt sockervärde, och det var ett mellanmål om dagen upptäckte att han inte bara hade svår fettlever, utan att hans glykosylerade hemoglobinnivå var så hög som 7,9, och han fick diagnosen diabetes.

Lyckligtvis samarbetade jag med läkarens medicinering, kostvanor och livsstilsvanor och började träna igen. Jag tappade framgångsrikt 16 kilo på ett halvt år, från 104 kilo till 88 kilo, och mitt glykolerade hemoglobin sjönk också till 5,7.

Dessutom, när det gäller den vegetariska trenden som har blåst upp de senaste åren, påminde Dr Wei Shihang också specifikt om att "chansen att utveckla fettleversjukdom bland vegetarianer är förmodligen högre än den bland köttätare, eftersom de flesta vegetarianer konsumerar mer kolhydrater och fruktos, såsom ris, pasta, sötpotatis, jams och frukt, vilket leder till en betydande risk för obalans i fetthalten av frukter!" Det rekommenderas att vegetarianer kan hänvisa till 211-tallriken för att minska risken.

När det gäller blodprovet som allmänheten förlitar sig på kan det faktiskt bara fastställa graden av leverinflammation, inte graden av fettansamling Att be en läkare göra ett ultraljudstest är en mer effektiv metod. Han betonade att människor ofta försummar fettleversjukdom eftersom dess tidiga symtom inte är uppenbara. Men när den väl försämras till levercancer är den vanligtvis redan i framskridet stadium när den upptäcks, med bara 3-6 månader kvar att leva Även om levern inte protesterar, kommer dålig metabolism att öka risken för bröstcancer, livmodercancer, tjocktarmscancer och ändtarmscancer.