Kall fetma är benägen att bli infertilitet. Två koppar te kan hjälpa dig att återfå vitalitet.

När en omtänksam mamma ser sin dotter gömma sig i glass eller kalla drycker, kommer oundvikligen att påminna sin dotter om "Ät mindre för att undvika att störa din menstruation" eller "Det är kaloririkt, du blir tjock om du äter för mycket. Faktum är att dessa påminnelser inte bara är personliga erfarenheter som utövare av förkylning och förkylning kan leda till ofta förkylning och förkylning." De rekommenderar att dricka teer som värmer meridianerna, reglerar qi och eliminerar fukt på sommaren för att reglera livmoderfunktionen, undvika överflödig fett- och vattenansamling och öka befruktningsgraden.

Fetma är den främsta faktorn som orsakar infertilitet, särskilt hos kvinnor med kall och fuktig konstitution.

Problem med kall kost: Människor med kall konstitution är benägna att drabbas av fetma och infertilitet

Zhou Zonghan, behandlande läkare vid avdelningen för traditionell kinesisk medicin vid Ren'ai Branch of Taipei Municipal United Hospital, sa att en av manifestationerna av en svag och kall konstitution är en kall livmoder symtom som andnöd, trötthet, sömnlöshet, dysmenorré, svårigheter med ägglossning och till och med infertilitet.

Dessutom kommer en kall livmoder och otillräcklig värme att trigga igång kroppens egen skyddsmekanism, vilket gör att fett tar på sig den viktiga uppgiften att "vakta livmodern" Ju kallare livmodern desto mer fett lagras, vilket i sin tur orsakar päronformad fetma i underkroppen.

Ha mer bra "graviditet"! Viktminskning +2 te

Att vara överviktig ökar risken för infertilitet Om du vill ha ett friskt barn är det nödvändigt att gå ner i vikt måttligt. Enligt American Society for Reproductive Medicine, om överviktiga människor förlorar cirka 5% till 10% av sin kroppsvikt, kan deras ägglossningshastighet och chansen att bli gravid öka avsevärt.

Kvinnor som ofta lider av menstruationssmärtor eller fetma i underkroppen kan dricka te som värmer meridianerna och eliminerar fukt med måtta för att hjälpa till att gå ner i vikt och förbättra fertiliteten.

Den kinesiska läkaren Zhou Zonghan sa att fetma är den främsta faktorn som orsakar infertilitet, särskilt hos kvinnor med kall och fuktig konstitution. Om de kan utveckla en diet som undviker kall mat, tränar regelbundet och använder kinesisk örtmedicin för att reglera deras konstitution, kommer det att hjälpa till att stärka mjälten och njurarna, eliminera fuktighet och öka graden av fuktighet. Dessutom kan kvinnor som ofta lider av mensvärk eller fetma i underkroppen även dricka följande teer på sommaren efter sina symtom för att främja blodcirkulationen i livmodern och minska risken för fetma och gynekologiska sjukdomar.

【Shunjing Warming Palace Tea】

◆Gäller: Personer som ofta lider av dysmenorré.

◆Ingredienser: 1 qian av Leonurus japonicus, 2 qian av Cyperus rotundus, 2 qian av ingefära, 2 qian av röd pionrot, 2 qian av Poria cocos, 2 qian av Artemisia argyi, lite farinsocker, 500cc vatten.

◆ Beskrivning: Motherwort kan stärka blodcirkulationen och främja diures kan reglera qi och menstruation och kan hämma livmodersammandragning av kroppen och förbättra ämnesomsättningen av röd pionrot kan stärka blodcirkulationen och reglera förkylning av qi; ; brunt socker kan fylla på blod och avgifta. Att koka de ovan nämnda örterna till te och dricka det kan förbättra livmoderns blodcirkulation och ta bort kyla och fukt.

【Qi-påfyllande och fuktavlägsnande te】

◆Gäller: Kvinnor som är benägna att få ödem och trötthet i de nedre extremiteterna.

◆Ingredienser: 1 qian av Astragalus, 3 jujubes, 2 qian av Poria, 1 qian av Cassia Twig, 500cc vatten.

◆Beskrivning: Astragalus och jujube kan fylla på Qi och stärka mjälten, Poria kan eliminera fukt och kanelkvist kan främja blodcirkulationen i armar och ben. Efter att ha lagt ovannämnda medicinska material i en filtertepåse, häll i kokande vatten, låt sjuda i cirka 20 minuter och drick sedan regelbundet dricka kan främja fukt, förbättra ödem i nedre extremiteterna och även bidra till att förbättra immuniteten och förhindra förkylningar. Det är värt att notera att Poria cocos ska krossas och jujubes ska skäras innan de kokar, annars blir de effektiva ingredienserna svåra att släppa.