Den vackraste feta kvinnan på Internet gick ner 15 kilo

Mianmian, en bloggare med miljontals träffar, har ett fräscht temperament, drömskt långt hår och ett par stora ögon som verkar säga något. Ser man på hennes nuvarande gudinnaliknande utseende är det svårt att föreställa sig att hon, som är 168 cm lång, en gång vägde 75 kg för fyra år sedan. Bilder på Pang Pang blev virala på det kinesiska fastlandets internetdiskussionsforum för några dagar sedan, och nätanvändare kallade henne "den vackraste feta kvinnan". Men genom att träna "hälsosam viktminskning" tappade hon framgångsrikt 15 kilo på ett år. Även om 60 kilo fortfarande är långt ifrån att vara en smal person, tycker Mianmian att hon är precis just nu, vacker och frisk.

På bilden av Mianmian som väger 75 kilo, även om hon är knubbig, är hennes temperament oklanderligt, och hon utsågs till "den vackraste feta kvinnan" av nätanvändare på fastlandet. (Bilden/tagen från Mianmian Blog)

Förbereder för forskarskolan i två år och går upp 20 kg

Mianmian, en bloggare som tog examen från Institutet för främmande språk och för närvarande undervisar i engelska, nämnde att han har varit större än andra sedan han var barn. Den mest minnesvärda tiden var när han gick i sjätte klass i grundskolan. Han hade vuxit till 165 cm i höjd och vägde närmare 50 kg. När han tittade på hela klassen såg han mer ut som en lärare än en grundskoleelev. När han blev äldre nådde hans längd 168 cm och vikten 55 kg. Även om han inte var särskilt tjock var han bara "knubbig".

I mitt yngre år, för att förbereda mig för forskarskolan, var min hobby efter skolan att gå ut och äta en stor måltid. På två år gick jag upp exakt 20 kilo. Mianmian sa att efter att ha gått upp i vikt kunde hon bara ignorera vackra kläder när hon såg dem. Hon klädde upp sig försiktigt, sminkade sig, fixade håret och tittade sig i spegeln, men hon kunde ändå inte ändra på att hon var tjock. Hon misstogs till och med som sin pojkväns syster av sin pojkväns vänner, och hon kände sig som om hon träffades av en blixt från klar himmel.

Skillnaden mellan 75 kg och 60 kg, jag är mycket nöjd med den nuvarande situationen. (Bilden/tagen från Mianmian Blog)

Gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt för vackra kläder

Efter alla motgångar försökte jag fasta, äppeldieten, häxsoppa och några viktminskningsläkemedel som jag köpte någonstans ifrån, och till och med den konstiga folkmedicinen att "banda runt fingrarna för att gå ner i vikt", men jag gick inte ner ens 1 kilo. Det var inte förrän jag provade "hälsosam viktminskning" som jag gick ner 15 kilo på ett år.

Mianmian sa att syftet med hälsosam viktminskning är att äta mindre och träna mer! När jag var tjock innan ville jag äta mig själv tills jag inte kunde äta mer, och då ville jag inte gå ett steg. Men efter att jag bestämt mig för att gå ner i vikt äter jag bara tills jag är 70 % mätt vid varje måltid, och så länge jag kan välja grönsaker och frukt försöker jag att inte äta grillat kött eller kycklingbiffar. Dessutom efter att ha ätit "sitter jag aldrig" och måste gå för träning.

Hennes stora rinnande ögon hyllades av nätanvändare. (Bilden/tagen från Mianmian Blog)

Mianmian sa: "Det finns ingen anledning att vilja gå ner i vikt, du har alltid alternativ med lägre kalorier!" Försök att vänja dig vid en hälsosam livsstil. Efter en lång tid, när du inte promenerar eller tränar eller äter en stor måltid en dag och känner något konstigt i kroppen, betyder det att hälsosam viktminskning har integrerats helt i ditt liv.

Även om 60 kilo fortfarande är långt ifrån att vara en pappersman, känner Mianmian att den största fördelen efter att ha gått ner i vikt är att hon kan ha vackra kläder och inte längre behöva ha "väskkläder". Dessutom, eftersom det är en hälsosam viktminskning, har hennes fysiska styrka blivit mycket bättre än tidigare, hennes hud är inte lös eller celluliter, och hon har inte gått upp i vikt igen. I framtiden vill hon gå ner ytterligare 5 kilo. Mianmian sa att hon kommer att börja med mer träning och fortsätta gå ner i vikt hälsosamt.

På fritiden gillar Mianmian fortfarande att äta utsökt mat och dryck, men hon kommer ihåg att äta mindre och träna mer. (Bilden/tagen från Mianmian Blog)