En god natts sömn, en god natts sömn!

Sömn är en oumbärlig del av våra liv, och sömnkvaliteten är nära relaterad till människors hälsa och andedräkt. En ung man, en ung pojke, en nattspelsstartare, en person som ändrat sig, en liten skatt, en varm natt och en stadsmänniskas sjukdom.

Nyligen publicerade Chinese Sleep Research Association 2025 China Sleep Health Report. Detta är vårt lands första kundgranskade, vetenskapliga och heltäckande rapport om antalet sömn. Rapporter inkluderar sömnsvårigheter, svårigheter att vakna lätt på natten eller vakna tidigt, svårigheter att somna, etc. Resultat: I Kina var sömnsvårigheterna för personer över 18 år 48,5 %.

Många människor har långvarig sömnbrist, kalla nätter, svarta ögon, minnesförsämring, hjärnskador, destruktiv balans i kroppens immunsystem, störd sekretorisk funktion, hjärncirkulation, hjärt- och kärlsjukdomar, balans och andra förutsättningar för harmonisering av olika sjukdomar. Men brist på sömn kommer att påverka vår ögonhälsa. I botten står vi alla inför förekomsten av samrelaterade sjukdomar.

torra ögon

Han är en av de mest sömnbenägna personerna på natten. En kall natt är det lätt att se ögat, trötthet, återtillskott av många människors kärlek, nattlek, maskinspel, och ögonens utseende kan lätt ses, torrhet, tårar, vördnad, känsla av främmande föremål, etc.

Ett bra sömnschema ger dig möjlighet att få bättre hälsa och rehabilitering, och ett bra sömnschema ger dig möjlighet att få bättre hälsa och rehabilitering, och ett bra sömnschema ger dig en chans att få bättre hälsa och återhämtning. Därför är det en liten natt, mycket sömn, och det är också en kärlek till ögonen.

Zhonghe

"Zhonghe" (officiellt namn) är central flegmatisk flegmatisk membransjukdom, som är en specifik sjukdom som kännetecknas av lokal ytlig lossning av flegmatisk membran i makulaområdet (vätskebildning under bukhinnan). En kall natt, när kraftnivån är hög, vänds människokroppens rörelser snabbt om, det sympatiska systemet stimuleras, de intraokulära membranets blodkärl stimuleras och blodflödet ökas. , Under en lång tidsperiod är vätskan under pigmentepitelskiktet synlig, och vätskans kraft ökar och det övre pigmentepitelskiktet genomgår exfoliering.

Dongguan Loveyi Eye Hospital Oftalmologiavdelningen Ouyang Zhenlongs presentation, Kina har sett ett stort antal människor från 20 till 50 år gamla, och mäns sjukdomar förändras ofta. Som ett resultat av detta minskade patientens synskärpa plötsligt, synskärpan ändrades till en mörk färg eller färgen ändrades till gul, synskärpan ändrades till en gulaktig färg, synskärpan ändrades till ett mörkt område, synskärpan ändrades samtidigt, och synskärpan ändrades innan ojämn smärta uppträdde. Efter att ha blivit sjuk är det möjligt att återhämta sig, men det är möjligt att symtomen kan utvecklas kroniskt, irreversibelt, och när symtomen uppträder bör läkaren konsulteras vid tillfället.

Visuell kärlsjukdom

Långvarig användning av elektroniska produkter, lätt tillbakadragande av ögonblodkärl, onormal blodflödesdynamik. Stadsmänniskor är stillasittande, har hög mental kapacitet, har ökad blodviskositet och har lättavläst membrantysthet och kärlblockering.熬natt, 紧张, informationsvågrörelse stor, lätt att leda blodkärl 痉挛,揑发揑暂性旉旉按，诱发觑网网网动脉vaskulär obstruktion.

Masataka Ouyangs uppvaknande som läkarstudent:

1

Obstruktion av synskärpan orsakas av akut förlust av synstyrka och allvarlig ögonsjukdom, vilket resulterar i brist på blodgivning, synskärpa och återhämtning, död på grund av synnedsättning.

2

Visuell vaskulär ocklusion är allvarlig, central vaskulär ocklusion och lateral vaskulär ocklusion, oberoende av olika orsaker, jämn blödning, ojämn blödning och allvarliga ögonsjukdomar såsom blåljusögon.

3

Membranrörelse/tysta blodsymtom, plötslig smärtfri minskning av synskärpan, synskärpa. Med vissa viktiga överväganden kommer jag att läggas in på sjukhuset i sinom tid.

Hög grad av närsyn och ögonbottensjukdom

Jag ser ingenting, ibland är jag i stan på natten, jag har en väldigt liten vän som bär en svart skärm, det ständiga ljuset och skuggan förändras, ögonlocken stimuleras konstant och ögonen går fram och tillbaka. Tillräcklig oral kraft, ögonlockens hudretention, möjlig accelererad ögonexpansion, fördjupning av närseendet, även ytterligare utveckling av närseendet, vilket ytterligare ökar graden av ögonlockssjukdomsförändring.

Ouyang Zhenglong läkarstudent vaknar: syn på hög nivå (≥600 grader), ögonrörelser långa, synmembranförändring, ögonbottentillstånd jämfört med vanliga människor Skörhet i huden, hyperplasi av kroppen, avrivning av ögonlocken, sloughing off, makulär sjukdom, blodkärlssjukdom i ögonlocken, etc.

Blå ljusa ögon

Under en lång tid, en grupp människor med ögon som var trötta, ögon som var höga, blå ögon som hade blå ögon och ögon som skilde sig från varandra (Nyozenbo Shallow, Fuso Angular Narrow).

Många vänner är glada över att sova, den tid då de glömmer att sova, sömnbrist, utvidgad pupill, förträngning av regnbågshinnan, blockerat utflöde av vattenhaltig vätska, hög ögonhöjd varje steg på vägen och möjliga fall av akut ftalmi. Accelererat högt blodtryck, diabetes och andra sjukdomar

Under en lång period stör nattfesten den fysiska normaliteten, orsakar biologiska störningar, höjer blodsockernivån, minskar fysisk aktivitet, minskar kapacitet och utmattning, ökar fetma, högt blodtryck och diabetessjukdom.

Men högt blodtryck, höga blodfetter, högt blodsocker systemisk kronisk sjukdom, att inte ha högt blodtryck och vaskulär hälsa, vilket resulterar i allvarliga skador på våra ögon, såväl som diabetes mellitus, hyperlipidemi och makulär sjukdom.

Bekräftat att patienten är en grupp personer med ögonbottensjukdomsförändring, som ska ha god fysisk vård, bibehålla en stabil blodsockernivå, bibehålla en normal kroppsvikt, behålla en normal kroppsvikt och bibehålla en normal kroppsvikt. Förutom att vila fötterna måste du regelbundet nå läkarmottagningen, kolla ögonbotten, få en snabb behandling och ha ett klart liv.