Är det hälsosamt att sova vid 8 års ålder? Såg igen! Den bästa tiden att sova är...



Referenser

[1] Seiji Nishino. En god natts sömn: Du kommer att känna till dina sömnvanor [M]. Hangzhou: Zhejiang Science and Technology Publishing House, 2024

[2] Sanjay R. Patel, Sanjay R. Patel. En prospektiv studie av sömnvaraktighet och dödlighetsrisk hos kvinnor[J]. SLEEP.2004.https://doi.org/10.1093/sleep/27.3.440

[3] Han Tao, Zhang Yingmin, Zhang Zhenming, et al. Korrelation mellan sömnvaraktighet och bröstsmärta hos kineser: originalresultat från CHARLS 2018 [J/OL]. Liberation Army Medical Science, 1-10 [2025-01-21]. http://kns.cnki.net/kcms/detail/11.1056.r.20241227.0902.002.html.

[4] Lue Zhou, Kuai Yu, Liangle Yang..Sömnlängd, middagslur och sömnkvalitet och incident stroke:Dongfeng-Tongji-kohorten[J].Neurology. 2019.https://www.neurology.org/doi/10.1212/WNL.0000000000008739

专栏计计:91

Strategi & författare: Kimihide Kokoga

Vetenskapscentrum: Överläkare, Institutionen för internmedicin, Putuo District Central Hospital, Shanghai

Kuvertkälla: iStock

<<:  Polis! Under en dröm, "stora skrik, knytnävar slår i benen", är det möjligt att det är en stor begäransignal.

>>:  11 år gammal! Fujian manlig undersökning fettlever, mammas ånger: Varje gång i himlen ...

Rekommendera artiklar

Finns det ett litet utseende av polygonal bentumör? Hur är det med försvaret?

Multipelt myelom (MM) är en vanligt förekommande ...

Betyg och intryck av den första säsongen av "Attacked Bear 3"

En fullständig recension och rekommendation av At...

Rösten från bilavgasröret är ett stort problem i staden.

Ångavgasrör släpps vanligtvis ut från ångolja och...

Dongbei sura grönsaker? Eastern North Sour Grönsaker och Dumplings Festival?

East Bei Sour Grönsaker: Det är en av de mest pop...

Pionblommor är en sorts pion.

Pionerna och pionerna är de blommor som jag ser h...

[Svar på medicinsk fråga] Är det möjligt att sluta arbeta?

Författare: Guo Ali, First Affiliated Hospital vi...

Vad sägs om British Calor Gas? UK Calor Gas recensioner och webbplatsinformation

Vad är UK Calor Gas-webbplatsen? Calor Gas är en a...