Lätt att läcka detaljer vid borstning, kan leda till dålig andedräkt! 99 % Ryo Zhongjin City

Den 20 mars är det World Oral Health Day , och årets huvudtema är "munhälsa, fysisk och mental hälsa."

Det mest ovanliga hände tidigt på kvällen, och det fanns inget sätt att ta sig igenom det. Jämförelsevis, den "horisontella rörelsen av tryckmetoden" för kravet på borstning, den omöjliga kraften av horisontellt tryck, den omöjliga möjligheten att höja tänderna, borstningen av tänderna, borstningen fullständig användning av borstningen, läget där borstningen inte kan nås...

Det är inte möjligt, det är möjligt att det finns många människor som är okunniga om orsaken, och när borstningen är klar, är en del av munnen inte fixerad, och tungan är inte fixerad, och munnen är inte ren, och munnen är inte ren, och tänderna är inte rena.

otryckt tunga

Möjligen den skyldige bakom dålig andedräkt

Det är viktigt att du trycker på tungan vid trycktillfället.

Ytan på tungan är helt slät, så den har flera mjölkiga läppar, huvudsakliga koniska mjölkiga läppar, svampliknande mjölkiga läppar, runda mjölkiga läppar och bladliknande mjölkiga läppar. Bland dem, det största antalet smala mjölkkapslar, blir de grunda lagren av cellerna oskurna och faller av, matrester, saliv, bakterier och andra ämnen blandas på tungytan och bildar en tjock beläggning på tungan.

Under normala omständigheter är tungbeläggningen tunn och enhetlig, blekvit till färgen, helt enkelt kallad "blek tunga, blek vit mossa", vilket är ett tecken på en frisk mun och matsmältningssystem.

Normal tungbeläggning (tunn vit beläggning)

Bilden av tungbeläggningen är att den täcker ett lager av tungan och när den är tunn skyddar den tungans slemhinna.

Bland dem är den mest direkta effekten på munhälsan :

1

dålig andedräkt

Många studier har visat att beläggningen på tungan är den främsta orsaken till dålig andedräkt. Den tjocka tungbeläggningen ger en näringshärd för bakterier, och matrester i tungbeläggningen sönderdelas och sönderfaller av epitelcellerna, vilket producerar olika smakämnen som sulfider och leder till dålig andedräkt.

2

Effektiv smak

Tjockleken på tunghöljet gör att smaksinnet kan skyddas från tungmjölken, vilket förhindrar att smaklökarna kommer i kontakt med mat, minskar smaklökarnas känslighet och påverkar aptiten och matvanorna.

3

Ökad oral infektionsfrekvens

Den tjocka tungbeläggningen ger grogrund för mikroorganismer som bakterier och svampar, vilket kan leda till oral infektion, oral missbildning och bakteriell infektion.

4

påverka social harmoni psykologisk hälsa

Problem som långvarig dålig andedräkt, försämrad smak, matsmältningsbesvär, tungt umgänge, låg livskvalitet, social påverkan, extremt fokuserad och självironisk psykologi.

Kräver säkerhet, effektivitet och ren tunga.

Ursäkta besväret

Ren tunga, man måste vara mycket försiktig, styrka krävs, man måste vara varm och mild. Beläggningen på tungan är de "infödda" på tungan, vilket är lämpligt för renlighet och förmågan att ta bort bakterier, men förmågan att använda den kan vara för stark för att nå de "infödda" på tungan (smaklökar och hinnor).

Specifika tydliga steg:

1

val av verktyg

Tungverktyg eller persons tungbeläggning är ett rekommenderat val , verktyget som används för att ändra tungans yta, renhet och effektivitet, utskrift kan torkas och inte skadas, och effekten av att undertrycka dålig andedräkt är bra.

Tungan enhet. Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Vanligtvis är det också möjligt att använda penseldragen, och för vissa personer är ytan på tungan klar och ruttdesignen designad, och penseldragen är inte så effektiva som de borde vara.

2

Hur man använder

Tid: Efter borstning, undvik kvarvarande tandkrämsirritation från tuggning.
Rörelser : (1) Dra ut tungans huvud, stick ut tungans bas (nära halsen) , flytta tungan framåt (eller skriv ut) och flytta i motsatt riktning! (2) Shimizu sköljtungahållare för rengöring varje gång. (3) Svår 3:e till 5:e graden, täckt lingual yta, lateral och central.

Styrka: Det finns ingen smärta, tungan är inte röd, och "blodet specialeffekt" kommer ut separat!

频率：Byggnad per himlen 1:a ordningen.

3

Försiktighetsåtgärder

Undvika för mycket kraft: För mycket kraft kan leda till tunga och bröstskador, allvarligt orsaka smärta eller blödning.

Varning: Rengöring och torkning av verktyg: Efter att ha använt tungskäraren eller tandkrämen, rengör och torka den, byt ut den med jämna mellanrum och undvik bakterier.

Detta är inte klart: tungans yta är torr eller sprucken, tungbeläggningen är konstant torr eller sprucken, akut inflammation eller infektion är närvarande, tungan är ofta förstorad (svarthårig tunga), etc.

Observera att tungbeläggningen ändras: när tungbeläggningen är ren, inspektera noggrant tungbeläggningens färg, tjocklek och kvalitet. Som ett resultat av detta är han vanlig läkare.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

4

speciell grupp människor

Små barn:

Det är möjligt att förtjocka tungbeläggningen, och det är möjligt att ta bort plack, tungmembran och vattensköljning omedelbart.

Barn:

Konsumentens råd är att hjälpa till, valet är för barnets tunga, och rörelsen är enkel.

Äldre person:

Minskad salivsekretion, dåliga matvanor, tjock och torr tungbeläggning, alltför lätt blödning och överdriven fuktighet och torrhet.

Slutligen är det sista att göra att rengöra tungan, att rengöra tungan och att rengöra tungan.

Referenser

[1] Seerangaiyan, K. et al. Tungbeläggning: dess egenskaper och roll vid intraoral halitosis och allmän hälsa - en recension[J]. Journal of breath research, 2018,12(3), 034001.

[2] Van der Sleen et al. Effekten av tungrengöring på andedräkt och tungbeläggning: en systematisk översikt[J]. Int J Dent Hygiene, 2010(8),258–268.

[3] Vartul Dwivedi et al. Effektiviteten av olika tungrengöringshjälpmedel för att minska tungbeläggningen och bakteriebelastningen: En jämförande klinisk studie[J]. The Journal of Contemporary Dental Practice, 2019(20:4),444-448.

[4] Matsui et al. Effekter av tungrengöring på bakterieflora i tungbeläggning och tandplack: en crossover-studie[J]. BMC Oral Health, 2014,14:4.

[5] Timmesfeld N et al. Mekanisk tungrengöring är en värdefull procedur för att förbättra smakkänslan[J]. J Oral Rehabil 2021;48:45–54.

[6] Vinicius Pedrazzi et al. Tungrengöringsmetoder: En jämförande klinisk prövning med en tandborste och en tonskrapa[J]. J Periodontol, 2004,75(7):1009-1012.

[7] Weng Jinlong (skriven av Chen Xiang). Medicinska effekter av mikroorganismer på tungbeläggningen på dålig andedräkt [J]. International Oral Medicine Journal, 2013, 40 (5): 625-628.

Strategiproduktion

Författare | Zhaochuan Zhuo Zheng Medical Tuo

Biträdande överläkare, Shanghai Fifth People's Hospital

Strategi｜Jin Yaping

Pris: ｜杨 Yaping

Skola｜Xu Lai Linlin