Pre-diabetes? Blodsockernivån är annorlunda än vanligt!

Författare: Guangya Li, överläkare, Fuwai Hospital, Chinese Academy of Medical Sciences

Medicinsk centrum: Wu Xuehuan, överläkare, Pekings konfucianska sjukhus

Diabetes är en av de mest kroniska sjukdomarna i människors hälsa och de senaste åren har diabetes blivit mer utbredd och att förebygga och kontrollera diabetes har blivit allt svårare.

De typiska symtomen på diabetes är tre eller fler, överdrivet drickande, överdriven urinering, överdriven ätning och viktminskning.

Världshälsoorganisationens standardstandard för diabetesdiagnos, fasteblodsocker ≥7mmol/L; efter måltid blodsocker ≥11,1 mmol/L; glykerat blodprotein ≥6,5 %, full fotnivå 1, redo att diagnostisera diabetes.

Hos en normal människa är efterfrågan på diabetes under loppet av en dag, blodsockernivån är helt normal i början, efter en viss tid, under påverkan av många högriskfaktorer, blodsockret är kroniskt högt, maskinkroppen utsöndras, blodsockernivån sjunker, och blodsockernivån sjunker och stiger.

Det här är en frisk person med hyperglykemi, men vid tidpunkten för diagnosen diabetes kallas detta stadium pre-diabetes.

För närvarande är det den mest använda metoden för att fastställa diabetes och tidig diabetes över hela världen.

Världens biologiska organisation har bekräftat att normala människors fastande blodsockernivå är <6,1mmol/L, och resultatet är 6,1mmol/L ≤ fasteblodsockernivå <7,0mmo. l/L, fasteblodglukostolerans; 7,8mmol/L ≤ 2 timmars blodsocker efter måltid <11,0mmol/L, glukostoleranstolerans. I de tidiga stadierna av diabetes, högt fasteblodsocker; högt blodsocker efter att ha ätit; högt blodsocker efter att ha fastat och ätit.

Foto 1: Originalversion av spelpjäsen, icke-ungdomsspelpjäs

Riskfaktorer för diabetes inkluderar övervikt, ålder, fetma, dåliga livsstilsvanor, hög mental kapacitet och skillnader i sömnkvalitet. Grupper av människor med mer än 100 riskfaktorer, de med hög risk för diabetes och pre-diabetes. Under normala tider är blodsockersituationen mycket hög, och patienten befinner sig för närvarande i ett tidigt skede av diabetes.

Prediabetiker i allmänhet har en uppskattningsvis 5-10% incidens av diabetes varje år. Pre-diabetes utvecklas till diabetes, tidsperioden är kort på grund av olika personer, den korta tiden är 6 månader och den långa tiden är 5-10 år. När framstegen fortskrider finns det en risk för diabetes. Framsteg och effektiv hantering av diabetes i tidigt stadium är nyckeln till att förebygga diabetes.

Som ett resultat är det fasteblodsockret obalanserat, eller blodsockret efter måltid är obalanserat, riskfaktorerna för diabetes är också låga och diabetesutvecklingen är något låg. Som ett resultat är blodsockernivån på fastande mage efter en måltid jämnt hög, och utvecklingen av diabetes är ännu högre. Samtidigt, högt blodtryck, höga blodlipider, fettlever och andra underliggande sjukdomar, pre-diabetes framsteg och snabb återhämtning av diabetes.

Prediabetes orsakas av fetma, hög mental kapacitet, dålig fysisk aktivitet etc, vilket kan leda till en dålig livsstil och för det mesta går det att vända på prediabetestillståndet, vilket också är viktigt i begreppet prediabetes.

Bild 2: Originalversion av spelpjäsen, icke-juvenil spelpjäs

Förbättrade livsstilsvanor, omfattande rationell kost, minst 30 minuters slumpmässig måttlig styrketräning (omfattande löpning, promenader, simning, etc.) och underhåll. Konstant vikt, normal sömn i 7-8 timmar per natt, normalt blodtryck och fett, hög mental styrka etc. Genom kontinuerlig ansträngning, som ett resultat av tidig diabetes, är det fortfarande nödvändigt att upprätthålla ett gott liv, och att nå långsiktiga mål.

Som ett resultat kan små åtgärder fortfarande vidtas för att kontrollera blodsockernivåerna, vissa människor kanske inte kan kontrollera blodsockernivåerna, och i de tidiga stadierna av diabetes är ökningstakten av diabetes hög, och användningen av lägre sockernivåer kan också bidra till att minska hyperglykemi. Som ett resultat har utvecklingen av diabetes blivit extremt svår.

När jag tänker på det är mina blodsockervärden onormala, så jag måste vara försiktig vid regelbundna tider. Den allmänna kroppen är blodextraktion, fasteblodsocker, glycation och blodprotein.

Fastande blodsocker är den bästa punkten, men efter 8-12 timmars ätande är blodsockernivån lägre än normalt, men den är platt. Fasteblodsockernivån var hög, och det fanns vissa problem. Men vid fasta läcker blodsockret lätt, och blodsockernivån skiljer sig från normala människor. Normalt fasteblodsocker, onormalt blodsocker efter måltid, och den totala situationen är hälften av gruppen med glukostolerans.

2 timmar efter middagen är blodsockeregenskaperna fasta, japanska mattyper, matmängder är säkra. Samma person, olika livsmedel, olika blodsockernivåer efter måltider.

Representativ för glykerat blodprotein Blodsockermedelvärde för de senaste tre månaderna, blodsockernivån efter måltid uppnått diabetesdiagnostest, eventuellt glykerat blodprotein nått inte 6,5%, Möjligt är 6,4%, 6,3%, eftersom blodsockerfluktuationen är stor, ökningen är låg, den genomsnittliga ökningen är inte hög, det är bara att det är högt vid en viss tidpunkt och att det är diabetes.

Därför är endast fastande blodsocker och glykerat blodprotein, såväl som patienter med överdriven diabetes, högriskgruppen för diabetes, 40 år, familjehistoria av diabetes och graviditetssocker. Urinvägssjukdom, icke-rörelse, blodtryck, blodfettavvikelse, samtidigt som de andra farliga faktorerna, behovet av att ta hand om det hela, fastande blodsocker, 2 timmars blodsocker efter att ha ätit, glykerat blodprotein är nyckeln till problemet. Som ett resultat, efter 20 års historia, fanns det också en familjehistoria av diabetes, och förhållandet mellan riskfaktorer var lågt.