Är det ett botemedel mot sömnlöshet?

Författare: Zhang Yan, biträdande överläkare, Peking University Third Hospital

Professor: Fan Dongsheng, överläkare, Peking University Third Hospital

Sömnlöshet, det är alltid ett problem att se på sängen. Underhållningsindustrins inflytande på våra dagliga livsvanor och samhällets fysiska och mentala hälsa är en viss skada. Nana, hur fungerar det att lösa problemet med sömnlöshet? De senaste åren har jag tappat sömn på grund av sömnförlusten. Nana, är detta det ultimata resultatet? Sover du fortfarande?

Foto 1: 1:a upplagan 1:a upplagan 1:a upplagan

Den naturliga försämringen av svart i människokroppen är tallkottkörteln, som används av tallkottkörteln för att syntetisera färgad syra, som utsöndras i blodet och ryggmärgsvätskan, och som reglerar sömn- och vakenhetscykeln. Nattlig sekretion, svärta och viktminskning under sömnen.

När människokroppen bleknar, ökar utsöndringen med tiden och förändras över tiden, från 3 till 4 månader efter födseln, och når sin topp på natten vid 1 till 3 månader. Början av tidig vuxen ålder, långsam nedgång och efterföljande nedgång, tills för 70 år sedan, då topparna nådde 1/4 av året.

Bild 2: Fingeravtrycksfragment

Hastigheten av ökningen av blodflödet under natten har ökat under åren, och sömnhastigheten har ökat under åren. (härkomst, etc.), en grupp, en grupp, en att lägga till, den andra mängden för att öka mängden sekret, och mängden sekret som ska minska under det året, så att du kan hjälpa till att förbättra sömnen. 《Kinesisk guide för diagnos och behandling av sömnlöshet för vuxna》 föreslår att patienter med sömnlöshet över 55 år kan förbättra sin sömnkvalitet.

Exogen försämring av svarta ämnen kan förhindras från att främja sömn, som kan styras av dag- och nattrytmer (omfattande försämring av ämnets egen fysiska reglering), som kan anpassas enhetligt för att öka mängden fysiologisk stress, omedelbart 0,1 till 0,3 mg, främja sömn, 0,3 till 0,5 mg tid och nattkontroll. Detta arbete är inte föremål för kontroll av många länder och är föremål för universell "måltidstillskott", men det finns inget behov av att köpa det efter behag och att styra dess regelbundna användning. Om du tar en stor dos kommer du att kunna kontrollera det svarta elementet, vilket kommer att öka blodtrycket, öka koncentrationen av det svarta elementet och göra det svarta elementets receptor känsligare. Därefter minskade dess aktivitet avsevärt, och det kunde ses att under en lång period kunde sömnkvaliteten hos sömnlösa förbättras avsevärt, och den normala minskningen av svart färg under dagen och natten kunde också ändras. På grund av detta är viktmängden för äldre patienter låg, och vikten av kroppsvikten är relativt låg. Hyperfysiologisk hyperaktivitet kan leda till slöhet, fysiska och psykiska störningar, hypotermi och hyperlaktemi. Omfattande behandling för intermittent sömnlöshet, förbättring av tidsförändringar, sömnupphetsningsstörningar, sömnupphetsningsstörningar, etc. rytmstörningar dag och natt, och inbördes samband i sömnskärpa störningar.褪黑原性性聚性应应头労、密识识动和贮贴广泛性。 褪黑子性负性性性应应应应头动、密识识动和和负转动时。褪黑原性性聚应应应头头、密识识动和贮贴广泛。

I det här fallet är behandlingen att behandla sömnlöshet, förbättra tidsskillnaden och minska den fysiologiska dosen (0,1 till 0,5 mg). Men om det svarta materialet inte kan användas kommer det att avvisas på grund av dålig produktion.

Bild 3: Fingeravtrycksfragment

Sömnlöshet är ett symptom som orsakas av flera faktorer, i kombination med våra behov, i kombination med våra egna omständigheter och olika behandlingsmetoder.