Särskild anmärkning: Ungdoms "Body Punisher", Understated Spinal Curve

Författare: Yayi Zhang Nanchang University First Affiliated Hospital

Personal: Zhu Huai, biträdande direktör, First Affiliated Hospital vid Nanchang University

Shirandos hyresvärdar har förlorat livet, och dagens människors sätt att leva har genomgått stora förändringar, och tiden det har tagit att studera eller manipulera planen har förlängts under lång tid, och på grund av detta har många unga människor misskött sig i sin sittställning under lång tid. Vid något tillfälle var familjens överhuvud hård och barnets kropp hade en tendens att röra sig i sidled. Detta är inte ett enkelt fysiskt problem, det kräver vissa triggervarningar, och det är möjligt att gå framåt, vilket är en ryggradssignal.

Foto 1: 1:a upplagan 1:a upplagan 1:a upplagan

Är detta en krökning i ryggraden?

Den laterala krökningen av ryggraden är en tredimensionell form av ryggraden, en viss grad av uthållighet i ryggraden med en annan kroppsmitt, och en konvex bågform eller "S"-form i ryggradens horisontella riktning som huvuduttryck. En normal persons ryggrad ses från baksidan, som är en linje rak, och baksidan av ryggraden. Som ett resultat kan en viss person ha ojämlika axlar när den ses framifrån, eller hans rygg kan ha ojämn höjd när den ses bakifrån, och han kan ha en "ryggradskurvatur".

Bild 2: Fingeravtrycksfragment

Finns det en krökning av ryggraden?

I Kina är födelsetalen för ryggradens krökning hos unga 2 % till 4 %, och födelsetalen för nästa generations ryggkotskurvatur är 2 % till 4 %.

På grund av ryggradens krökning kan sängens symtom döljas, varför barnets tidiga sjukdomsstadium inte lätt täcks av barnets diagnos, och när barnet dyker upp uppstår krökningen av ryggraden, deformitet i bröstet och andra missbildningar när barnet får diagnosen. Under mer allvarliga omständigheter kan barn utveckla symtom med "rakkniv" (omedelbart klagar på höjden på axlarna, ryggbild med en rakknivs utbuktning, utbuktning på ena sidan av bröstkorgen, utbuktning på ena sidan, skevt ben och hälta) och ett välpåverkat yttre utseende. På grund av den fysiska missbildningen av barnets kropp, barnets interaktion med andra, barnets bristande självförtroende och psykiska störningar samt barnets ensamma personlighet under tunga sammankomster. Ryggradens krökning i ungdomens dagliga liv har ett stort inflytande, hur påverkar det tiden, och möjligheten att flera personer har en rektangulär ryggrad varje gång de är i himlen, och extremt krävande en rak böjd ryggrad.

Detta utgör ingen fara för ryggradens krökning. När ryggraden är krökt är det lätt att styra bröstbukten, som kan användas för att ändra formen på bröstkorgen. Utöver detta kan förändringar i ryggradens balans, obalans i kraft och krökning av ryggraden förbättra patientens ryggradsdeformation. Sur smärta i nedre delen av ryggen efter att ha suttit länge; allvarlig kotkanalstenos, uppenbar länd- och lårsmärta, hälta och allvarliga ärr. På grund av den ökade vikten hos personen är hans kardiorespiratoriska funktion försämrad, hans aktiva uthållighet är svag och barnets kropp kan inte växa normalt.

Är ryggradens krökning kausalt gynnsam?

Krökningen av ryggraden är separerbar på golvet, och de två kategorierna är "konstruktiv" och "icke-konstruktiv". Till följd av detta beror kotpelarens laterala krökning på att själva ryggraden ändrar form, och patientens utseende är inte bra, varav 80 % av patienterna har en karakteristisk kotkurvatur, vars etiologi är okänd, och möjligheten finns.

Icke-konstruktiv ryggradskurvatur, även känd som "falsk ryggradskrökning", ryggradskroppen är fri från strukturella problem, allmänt utseende Andra abnormiteter än ryggraden, såsom deformitet av benbassängen, ojämn längd på underbenen, konvexitet på ländkotorna, etc.

Hur tidigt kan ryggraden krökas?

Det enklaste sättet att börja böja ryggraden i ett tidigt skede är att prova att böja sig framåt i midjan.

Barnets lätta fotstation är exponerad, ryggen är exponerad, benen är raka och raka, midjan är böjd framåt, händerna är naturligt hängande, familjens överhuvud är barnet som tittar framåt eller bakåt, och ryggen syns på båda sidor. Namnet, ojämn inriktning, att se eller röra ryggraden är inte i rätt position, men det är en sidoavvikelse i riktningen, möjligheten att ryggraden kröks på sidan är mycket stor, och efterfrågan är uttömd.

Misstänker du att barnet kommer att dyka upp i ryggraden?

När barnets ryggrad är osäker, är konstruktionen snabbt klar och ryggradens avdelning kommer in. Cobb-vinkel är en metod för mätning av spinal krökningsvinkel, som används för att mäta graden av spinal krökning. På golvet bestäms standard Cobb-vinkeln och ryggradens krökning av branschens medicinska samhälle. Allmän ankomst Cobb-vinkel <20°, noggrann observation; per år framsteg>5° och Cobb-vinkel>20°, vissa Cobb-vinklar är 20°~40°, vilket skjuter ut stödjiggen; som Cobb vinkel>40° och varje år framskrider 5°, utmatning av metodkontroll.

Hur mår ungdomens ryggrad?

1. Dagligt underhåll av korrekt utseende

Familjens överhuvud bör påminna ungdomarna om att ha en bra hållning och vara försiktig när de sitter, går, sover eller springer. Dessutom kan ungdomar inte sova när de sover och kan inte lägga huvudet på kudden.

Bild 3: Fingeravtrycksfragment

2. Odling och goda livsvanor

Ungdomsböcker är inte tunga, och paketets vikt är dubbelaxlad. Detta kommer att säkerställa att båda axlarna är balanserade, att ryggraden är balanserad och att ryggraden behåller sin normala form.

Foto 4: Fingeravtrycksfragment

3. Vetenskapsfyrverkerier

Samtidigt deltog ungdomsgruppen i konserten. Detta är ett av de viktigaste sätten att skydda din ryggrad. När du sitter i bilen kommer du att ha mycket vikt på ryggen, och du kommer att ha en rak ryggrad, och du kommer att ha mindre huvudvärk och smärta i nedre delen av ryggen. Under bränningsprocessen är varje kroppsdel ​​utmattad, kroppen och köttet är helt eldade och kroppens balans är balanserad.

4.Rationellt fördelad mat, garanterad jämvikt

Unga människor behöver stärka sin kost, öka sin rikedom och skaffa högkvalitativ mat, öka antalet solexponeringar, se till att deras matkvalitet absorberas och främja benhälsa. Samtidigt bör unga människor undvika överdrivet drickande och överätande, förhindra överdriven fetma och undvika fysiska skador som kan påverka ryggradens hälsa.