Köp en vara, håll dig frisk

Författare: Dr Li Wen, överläkare, Xuanwu sjukhus, Capital Medical University

Personal: Wang Changyuan, överläkare, Xuanwusjukhuset, Capital Medical University

Kronisk njursjukdom, som vanligtvis kallas "mördaren av de döda", orsakas av olika orsaker, vilket resulterar i olika funktioner, och sjukdomens historia har gått över tre månader sedan sjukdomen, vilket har en stor inverkan på människors hälsa. De senaste åren har frekvensen av kronisk hepatit ökat år för år, ännu mer än tidigare år. Vårt lands första epidemiska sjukdomsforskning visar att förekomsten av kronisk diafragmasjukdom hos personer över 18 år är 10,8 %, vilket har en stor inverkan på människors hälsosamma liv.

I de tidiga stadierna av kronisk fetma finns tecken på svaghet, ökad nattlig enures etc. Efter uppkomsten av gradvis nedgång är symtom på mental försämring, störningar i syrabalansen, försämrade blod- och störningar i centrala nervsystemet etc. allvarligt påverkade. På grund av detta är tidig effektiv behandling särskilt viktig efter diagnosen kronisk njursjukdom och förbättring av livskvalitet.

Detta är en viktig del av behandlingen av patienter med kronisk njursjukdom. Patienter med kronisk hepatit har ofta problem med att äta, och deras intag är otillräckligt, men deras intag ökar också och deras funktion accelereras. Patientens vanliga fråga: "Kan jag äta? Kan jag inte äta? Jag gillar det inte. Jag gillar det inte." Nedan är jag en patient med kronisk njursjukdom som lätt kan följa kostföreskrifterna och njuta av familjens framsteg.

Foto 1: 1:a upplagan 1:a upplagan 1:a upplagan

1. Lågkonsumtionsdiet

Det finns dock olika hälsofrågor som kostintag och olika hälsofrågor. Mängden intag som ges till patienter med kronisk njursjukdom, utvecklingen av sjukdomssituationen, farorna med utvecklingen av sjukdomen, intaget av mat, vilket leder till högt blodtryck, vattenintag etc. 《Chinese Resident Meal Guide (2022)》 Rekommenderas för friska vuxna: 5 g per måltid. Enligt patienter med högt blodtryck och lågt blodtryck är intagsmängden 2-3 g per dag. Vet vi i vårt dagliga liv hur mycket mat vi äter? Bottenytan är vad jag brukar se när jag kommer för att se matinnehåll.

Bild 2: Fingeravtrycksfragment

Så varje dag lägger jag i 1 flaska stekta grönsaker, ca 6 g vin, 1 kopp stekt kyckling och ca 4 g olja, etc., och ca 1 g 5 ml olja. När jag använder stekta grönsaker kommer jag oftast i kontakt med dem i mitt dagliga liv och de innehåller en liten mängd mat, som grönt, aubergine, kryddor etc. som jag använder för att minska mängden mat jag äter. Vi väljer en ren och lätt tillagningsmetod, ångad, kokt, rostad, rostad osv, använder mycket kryddor som lök, ingefära, vitlök etc för att förbättra munkänslan, använder syra, sötpotatis, chili etc som ersättning. Utöver detta, i processen att laga maten, finns det en stor mängd vatten, och soppan är i soppan.

Särskild uppmärksamhet ägnas åt efterfrågan på en lågviktsflaska för patienter med kronisk njursjukdom! En låg koncentration av svavelsyra tillsätts vanligtvis till basen av en viss mängd svavelsyra. Givet det normala förhållandet, ju lägre förhållandet är, desto lägre är kvoten, men ju högre förhållandet är, desto högre förhållandet, desto högre förhållandet, desto farligare kommer patienten att vara. För patienter med långvarig användning av diuretika, var försiktig när du kontrollerar serumnivåerna och justerar dina dagliga dryckesvanor.

2. Lågproteindiet

Det är människokroppens utsöndringsorgan, som hela tiden hanterar kroppen och utsöndrar ämnen från kroppen. Som ett resultat ökar mängden proteinrik mat som konsumeras i kosten, proteinkvaliteten ökar under dieten och mängden utsöndring minskar. Objekt, 肾脏nödvändigt ``ansträngningsarbete'', på grund av denna association, lägga till bördan av 肾脏负ansvar, förstöra kombinationen av 肾脏funktionalitet, vägleda kronisk 肾脏 sjukdom.

Stämmer det att högt proteinintag har introducerats till kronisk diarré, och att proteinkvaliteten på intaget inte är bra? Svaret är negativt, proteinkvaliteten är en viktig ingrediens för normal funktion av människokroppens organ, proteinkvaliteten är en viktig ingrediens för normal funktion av människokroppens organ, bristen på proteinintag leder till dålig vägledning, sjukdomskvalitet etc., allvarlig skada på kroppens struktur, och det finns nackdelar med behandling och hantering av sjukdomar.

Nana, Har varje människokropp någon proteinkvalitet? Specifikt bestäms efterfrågan på proteinkvalitet och -kvantitet av den pågående anpassningen av den kroniska sjukdomen. I fallet med ung kronisk njursjukdom stadium 1 och 2 är mängden proteinintag för låg för varje dag, mer än 0,8 g/kg; i det tredje stadiet av ung kronisk njursjukdom kan mängden protein inte tas mer än 0,6 g/kg varje dag. I detta fall kan patienter med kronisk fetma steg 1 och 2 som väger 60 kg varje dag inte konsumera mer än 48 g protein per dag; för patienter med kronisk fetma i stadium 3, som inte kan konsumera mer än 36g protein varje dag.

Kvaliteten på proteiner som införs i människokroppen varje gång är det huvudsakliga omfattande växtproteinet och animaliskt protein. Är växtproteinet som importeras till människokroppen hos patienter med kronisk njursjukdom huvudkomponenten i växtprotein och animaliskt protein? Det animaliska proteinet har en grundläggande sur struktur som liknar människokroppen och absorberas lätt. På grund av detta domineras den importerade proteinkvaliteten av animaliskt protein, och efterfrågan når 50% till 70%. Har du en liten mängd mat och ett bra protein? Högkvalitativt proteinhaltigt nötkött, ägg, magert kött, fisk, fisk etc.

Nanas kött, protein och protein är av lite högre kvalitet, så patienter med kronisk njursjukdom borde äta mer eller mindre varje gång? Normalt innehåller 1 stycke (=50 g) kött 7 g proteinkvalitet, 100 ml nötkött innehåller 3 g proteinkvalitet, 2 stycken (=100 g) ris innehåller 7 g proteinkvalitet, 2 stycken (=100 g) Innehåller 9 g proteinkvalitet, 200 g proteinkvalitet och 1 g frukt/frukt. Patienter med kronisk fetma kan beräkna sin egen viktökning varje dag genom att lägga till intag av proteinintag, och sedan efter att ha fördelat det under tre måltider, bör intagsproteinkvaliteten läggas till samtidigt och intagsintag.

Bild 3: Fingeravtrycksfragment

Samtidigt måste uppmärksamhet ägnas åt påfyllning av kapacitet, tillräcklig kapacitet att tillföras, effektiv användning av kvalitetsproteiner i kroppen, förebyggande av bristande kapacitetsförsörjning, strukturell nedbrytning av kroppens struktur och minskad endogen kvalitetsproduktion.

Dessutom garanteras att kvaliteten på proteinet kan vara begränsad när det kommer in i proteinet, och samtidigt kan det ske en minskning av produktionen av toxiner vid uremisk sjukdom, och läkarstudenter kan få instruktioner att begränsa mängden alfa-alfasyra.

3. Begränsad import

Detta är en av de viktigaste sakerna i kroppen och kuratorns stöd och stöd är viktigt. Detta är blodets "baksida". Som ett resultat är antalet tillgängliga bitar stort, och antalet utvalda bitar är litet. Under allmänna omständigheter är patientens funktion normal och patientens överkänslighet låg. Men efter att funktionsförmågan minskar, minskar prestandan för den "alternativa porten" och uppkomsten av hyperboli är särskilt lätt. I denna, höghaltiga livsmedel för patienter med kronisk njursjukdom, såsom lilja, apelsin, jordnära sojabönor, salladslök, satin persimon, salladslök eller chilipeppar. Om du äter mer grönsaker med högt innehåll av grönsaker, koka då upp vattnet i det kokande vattnet, och koka upp vattnet under det kokande vattnet. Innehållet av meloner som vintermelon, Xihuang vass och 菠萬 är jämnt lågt och kan ätas fritt.

4. Mängd dricksvatten, kvantitetsintag

Vatten är ett viktigt ämne för människors hälsa, och det är ett viktigt ämne för mänsklig urin och utsöndring, och den rekommenderade mängden vatten per dag är 1500-1700 ml. För patienter med kronisk njursjukdom är mängden vatten som förbrukas per dag 1000-2000 ml. Patienter med kronisk dialys som har lågt vattenintag/urinproduktion, dagligt behov av självdricksvattenintag, volymintag, daglig urinvolym och dialysuttorkningsvolym etc. beräknas efter personlig dricksvolym, undvikande av ökat vattenintag.

Efter skadan ökar tröttheten varje gång, och belastningen ökar igen på grund av den utmattade kroppen. Jag har en vetenskaplig bakgrund, en god smak för mat och en god självkänsla. Skaffa ett föremål, håll dig frisk.

[Referenser]

[1] Gao Xiang, Mei Changlin. Kronisk njursjukdom tidig diagnos, diagnos och förebyggande behandlingsguide (2022 upplagan) kommentar [J]. China Practical Internal Medicine Journal, 2022, 42 (9): 735-739.

[2] China Medical Association Association of Internal Medicine Physicians Branch, China Central and Western Medical Association Association of Diseases Industry Committee, Guidance for Treatment of Chronic Abdominal Diseases, Southern Division of Internal Medicine. China Chronic Guidance for Treatment of Chronic Abdominal Diseases (2021 Edition) [J]. Chinese Medicine Journal, 2021, 101(8): 539-559.

[3] Kinesiska köksföreningen. Kinesiskt köksguide (2022) [M]. Peking: People's Food Publishing House, 2022.