"Vintersnack, sommarsnack" Jiang Yuhao Men fyra typer av människor måste vara försiktiga!

Jiang, vars produktion alltid ses och har en unik smak, är en viktig hörnsten i Zhongdus prestanda i den dagliga matlagningen.

Jiang har använts i den kinesiska dryckeskulturen sedan urminnes tider, med den populära frasen: "winter sipping, summer sipping" , som innehåller olika typer av ingefära för sommarmat.

Gillar du verkligen Natsu Tianjiang? En grupp människor som inte passar ihop? Vad sägs om en utmaning igen? Huvudtext allmänt svar.

营养绷值

Det första att säga är att läsa översättningen.

Ingefärssmaken är kryddig, har en mild temperatur, har en hög användningsnivå, är hedrad som "King of Hundred Grass", innehåller rika biologiska aktiva ämnen, har ingefära kryddor, ingefära, etc. , har stora antiinflammatoriska effekter, varm och kall, dämpar sputum, hjälper matsmältningen och andra effekter.

Innehåller många sorters ingredienser, såsom Jiang Yuan-rik , biogen C, biogen B6 , etc., som hjälper till att öka människokroppens immunitet, främjar ny tillväxt, lindrar trötthet och stärker kroppens fysiska styrka. Dessutom innehåller Jiang Zhongyuan en liten mängd fysiska egenskaper, såsom vikt , som hjälper till att upprätthålla kardiovaskulär hälsa, balansera kroppens elektrolys och förebygga sjukdomar.

På sommaren är temperaturen hög, människokroppen verkar lätt matsmältningsbesvär, aptitlöshet och andra omständigheter, och de olika typerna av varm mat observeras, med varm och kall, och effekten av att främja matsmältningen . Rätt mängd ingefära kan användas för att öka magens peritoneala aktivitet, hjälpa till med matsmältning och absorption, lindra magfel, hjälpa till att minska fysiska störningar på sommaren, torr värme och förbättra den fysiska hälsan.

4 typer av människor äter försiktigt

Det finns dock 4 kategorier av ingefära som är lämpliga för icke-ägare.

① Personer med mjälte, mage och förkylning är mest benägna att äta mindre, och deras mjälte och mage kan lätt äta en stor mängd mat.

② Gravida kvinnor bör äta ingefära noggrant, eftersom ingefära har en positiv effekt på blodcirkulationen och kan ätas i stora mängder, vilket är ofördelaktigt för gravida kvinnor.

③ Personer med magbesvär, gastrit, lätt inflammation eller orala störningar som äter för mycket ingefära, mindre irriterade magsäckshinnor och förvärrade sjukdomstillstånd.

④ Hypertensiva patienter , ingefära främjar kardiovaskulär aktivitet, negativa effekter på blodproduktionen som kan tas i stora doser.

Vad sägs om en utmaning?

Ingefära har många sorter, har vanligtvis ett högt vatteninnehåll, har en liten mängd ingefära , har ett lätt slät skal, har en stor mängd gul ingefära , har ett tunt yttre skal, har en kryddig smak, har en kryddig gammal ingefära , har en torr ingefära, och så vidare.

När du gör ett urval finns det flera enkla sätt att hjälpa dig att välja en kvalitet.

Vid nackspetsen är det möjligt att vända huden under huden, som om hårdheten är måttlig, konsistensen är tung och har en viss stelhet, huden är lätt och slät, det finns inga synliga skador, det finns ruttna förhållanden osv.

Därefter kan du höra smaken av ingefära, smaken av färsk ingefära, smaken av färsk ingefära, smaken av färsk ingefära, smaken av färsk ingefära, smaken av färsk ingefära, smaken av färsk ingefära.

I slutet är känslan av känsla, känslan av Jiangs hand faktiskt 坚实沉甸甸的, obekvämt.

耻说说、庺纺s olika sorters ingredienser ses ofta, det finns många typer av ingredienser som kan användas för att förstärka smaken, och det finns många sorters ingredienser som kan användas i det japanska köket.

Inflammation på sommaren, mängden ingefära du kan äta, det fysiska tillståndet som du kan anpassa och smaken på maten du kan äta. Men under processen att välja japansk mat ingefära, var försiktig med ditt eget fysiska och hälsotillstånd, för att inte skapa onödiga hälsoproblem.