Finns det någon skillnad mellan hälsosam fruktjuice och japansk vattenfrukt?

Årets sommar är tidig på många ställen, vädret är varmt och vädret är varmt, och det räcker med ett glas is för att få folk att känna sig glada! Men hemberättelse: För många drinkar är ohälsosamma! Nachao city village 100% fruktjuice, gratis vattenförsörjning, fruktjuice, kan du ge det till mig? Som ett resultat är produktionen perfekt, och bakteriehalten är konstant och rik! Men är detta verkligen sant? Fruktjuicens mystiska ansikte som jag aldrig sett förut.

01 浓缩 och 鲜榨: Den mirakulösa förvandlingen av fruktvärlden

När saften kokat kokas saften ner till lågtemperaturvakuum, och sedan ångas saften och fuktas delvis. På grund av detta läggs efterfrågan till den ekvivalenta basmängden vatten vid tidpunkten för produktionen, och den ursprungliga mängden fruktjuice är densamma.

Originalkälla: Elbutik

När det kommer till frukt, liknar det "100 % fruktjuice", men det är inte sant. Under framställningen av fruktjuice som en allmän livsmedelsråvara kan det ske viss materiell förlust under produktionsprocessen. Frukten har en perfekt struktur, kostfiberinnehållet i fruktjuicen är för lågt, innehållet av mikroorganismer, persimmons etc. är också lågt och mängden mat i munnen är också låg.

Dessutom finns det ett litet antal "100% fruktjuice" fruktjuicedrycker, och innehållet i leveranslistan är 5 blommor, åtta portar, och efterfrågan polisen är "fruktjuice mördare".

Originalkälla: Elbutik

Nuförtiden är marknaden trendig, det är en flaska 鲜榨juice, även kallad NFC (NFC är "inte från koncentrat", vilket betyder "icke-koncentrat") fruktjuice. Detta beror på att den nya vattenfruktråvaran extraheras direkt från fruktjuicen, och produkten förpackas i en kall behållare med ultrahögdödande bakterier på ett ögonblick, och den färska fruktsmaken behålls i största möjliga utsträckning, och kvaliteten på produkten är också hög.

Utanför nattmarknaden kan du alltid se fruktjuicen, men den är synlig för blotta ögat, råvaror, utrustning. På grund av livets säkerhetsfrågor finns det en stor ökning av antalet flammande värmesäsonger, såsom ichifurushin, stor stavsvamp, shamensvamp, etc.

02 Fruktjuice, den perfekta skönheten i din fantasi

Är det sant att fruktjuicen bearbetas olika, men det är stor skillnad mellan de två parterna? Detta är början på sockerproduktionen.

(1) Mer socker som lätt kan läggas till rostad fruktjuice

Fruktsocker, måste tuggas och smältas av mage och tarmar för att frigöra sockret, långsamt och långsamt, inte lätt att skapa blodsockerfluktuationer. Efter fruktjuicen spricker cellväggen och mer socker tillsätts cellväggen. Sockerhalten i en kopp fruktjuice kan nå 20-40K! Kroniska sjukdomstrender som fruktjuicer med stor mun, okända blodsockernivåer och ökad diabetes mellitus. Konstruktionen av den kinesiska akademin för utbildning, överstiger det dagliga intaget av socker 25 poäng.

(2) Fruktjuice ge vika för misslyckande

Efter att vattnets fruktjuice har producerats förstörs fruktjuicens struktur, och den kemiska sammansättningen av biomassan som kan syntetiseras analyseras, och kvaliteten på växtaktiva ämnen som gult och andra ämnen förstörs. Rengöring av efterfrågan på mat, efter det, vattnet och frukterna i matförsörjningen varje typ av mikroorganismer, persimmonmaterialets kvalitet försvinner mestadels, livsmedelskvaliteten höjs, maten stimuleras för att främja magrörelser i magen, upprätthålla mag-tarmhälsa, bibehålla vikt och andra viktiga funktioner.

(3) Existens, spänning och "nederlag"

Det finns många typer av fruktjuice på marknaden, du måste välja en typ av fruktjuice, tabellen för efterfrågan och efterfrågan regleras av industrin och kvalitetsförhållandet mellan fruktjuiceinnehållet är det högsta. Baserat på standarderna i ``Dryckguiden'' är fruktjuiceinnehållet i fruktjuicedrycker 10 % lägre och fruktjuiceinnehållet i fruktsmaksatta drycker är 5 % lägre.

Vackert land vetenskapliga samhället tydlig konstruktion, mindre än 1 厁 儿子应严格 vägran fruktjuice, 1-3 år av barn per himlen inte översteg 120 rutor, 4-6 år av barn per himmel inte översteg 180 rutor. Mitt lands uppdaterade matguide rekommenderas också. Från juli till december, de bästa ätbara frukterna och små frukterna, men inte fruktjuice.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

03 Hiki fruktjuice, 吃新鲜水 Frukt är valet

När vi kom till vår hyresvärd är ny vattenfrukt den bästa nollmaten. Bland dem är bilden av rikedomsinnehållande måltidsberedning Yu Dao-ris "kastmaskin", förflyttning av matrester, processen för utsöndring och ytterligare tillsats. Sedan sjukdomens början har patienten upplevt en låg frekvens av cancer och divertikulit, och bilden har satts på "skyddskläderna", och känslan av hunger är ännu starkare.

De organiska syrorna som finns i frukt har mag- och aptitfrämjande effekter och de antiinflammatoriska aktiva ingredienserna är gynnsamma för hälsan. 《Chinese Resident Meal Guide (2023)》Konstruktion, vuxna tar vardera 200-350 g färskvattenfrukt, ungefär motsvarande en frukt eller en till två apelsiner; 6- 10 Yinxue Dong Dong, 150-200g ny vattenfrukt i Xuetu, 100-250g ny vattenfrukt i Xuedong, ingen fruktjuiceersättning.

När du äter färskvattenfrukt kan du tugga den på huden, så att du samtidigt kan njuta av den läckra smaken och ha en hälsosam och hälsosam mun!

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Oavsett vad råder det ingen tvekan om att fruktjuicen är normal fruktjuice, men kvaliteten på råvaran är densamma som på råvaran. Mångfald av kost, balanserat intag av olika frukter, förmåga att upprätthålla hälsa är nyckeln.

Författare: Kingdom 义 Doktorsexamen i livsmedelssäkerhet från China Agricultural University, docent vid Beijing Materials College, chefsmedlem i den geriatriska livsmedels- och hälsokommittén i Beijing Food Society

Utställd av: Kepu Kina

System: China Science and Technology Publishing Co., Ltd., Zhongke Mathematics (Beijing) Numerical Media Co., Ltd.

Huvudtexten är förseglad och den egentryckta upplagan finns tillgänglig.