Ändrat natthimlen? Möjlighet är den bakomliggande orsaken till "oro"!

Tillvarosättet är "Early rising bird eating, night rising bird eating". Det är inte värt det, att sova tidigt och gå upp tidigt är definitivt ett bra val, det är bra hälsa, det är bra arbete, det är att lära sig, livet är nyttigt, men det finns vissa människor som inte har lyckan.

De individuella dag- och nattreglerna är olika, mycket tydligt olika. Vissa människor tillhör ``tidigt att sova och tidigt att gå upp'', och de är kända som 100 fåglar. I vissa fall är det en "natt-sömn-natt-vaken-typ", titeln är ett katthuvud, eller någon direkt påpekar, en nattkatt.

Det är ett "hundra fåglar", det är ett "katthuvud", det är en specifik fysiologi, det är en grundläggande orsak till beteende.

Tyvärr, efter att ha undersökt forskare, har effekten av grundorsaken nått 40% till 50%, och sömnen är bara 22% till 25%. Det har ett stort inflytande på dag- och nattreglerna. Det är också en historia, tidigt att sova och tidigt att gå upp.

Från berättelsen om "Nattkatt" är det sant att det går att gå upp tidigt. "Hundra fåglar" vänster och höger på morgonen med 6 poäng, svart och vitt, med början på gymnasiet, och andra på kvällen med 9 poäng och 10 poäng. "Kattens huvud" har dock tappat 10 poäng till 11 poäng den här kvällen, och när det kommer till växlande tider börjar talangen lysa, och det gör att andra människor kan nå talangen direkt. Unga människor går upp tidigt, de går inte upp mitt på dagen, de får inte nog, de är i koma och de är i ett tillstånd av ingen lag.

Tidigare har solen gått upp, solen har gått ner och jordbrukets odlingstid har varit vilande. På natten lyser ljuset på den, vilket är ljusstyrkan på den elektroniska enheten, och undertrycker blekningen av det syntetiska sekretet, vilket leder till sömntid, så du behöver inte oroa dig för det.

På grund av vissa omständigheter kan undantaget dock frångås. Som ett resultat finns det ingen skillnad i dag- och nattregler, och de fysiska funktionerna hos en grupp människor som är partiska är begränsade, men mängden övning är begränsad och flexibiliteten i inflytandet är flexibel, men befälhavaren är inte hindrad.

En person av typen "hundra fåglar", fysisk och fysisk styrka mitt på dagen, 1 poäng mitt på dagen, 1 poäng till vänster och höger, den mest kraftfulla i den övre delen, 9 poäng i den övre delen, 9 poäng i den övre delen, typen av ``katthuvud''. Denna lilla indikation är svag då och då, och den är svagast på natten. Det är dock en "katthuvud" typ av mänsklig konflikt, fysisk styrka är den svagaste på morgonen med 9 poäng, men den ökar gradvis allteftersom tiden går, och de första 5 poängen på natten.

Samtidigt ökade nattkattens spänning och spänning och nådde 9 poäng på natten. Dessutom är han en "katthuvuden" typ av person, med fysisk styrka och fysisk styrka, såväl som fysisk och fysisk styrka, och en kombination av spänning och upp- och nedgångar på samma gång. Nattgardinen sänks, och vid den nionde punkten av natten är han en person av typen "nattkatt" med fysisk och fysisk styrka, rörelse, hud och spänning, och en typ av "hundra fåglar". Därför fungerar det varje kväll, det känns bra, effektiviteten går upp och nattkattens barn lånar det.

Det är en fråga om misstro och ondska, och en ständig kamp för livet. När du blir glad vaknar du, du bryter igenom kraften, och dag- och nattdisciplinen är en hälsosam stil. Forskning har visat att "kattens huvud" typ av mänskliga faktorer och samhällets krav på tidig sömn och tidig uppgång är obalanserade, och hälsoproblem som fertilitetsdepression, fetma och diabetes. Som ett exempel på ett barn är reglerna för dagen och natten påverkade av människokroppens nya träningsregler. "Katthuvud"-typ av persons utsöndring och utsöndring fortsätter att fortsätta, utan att behöva äta för tidigt, och under lång tid kan symtomen på tidig diabetes uppträda.

Den bästa lösningen är förstås tidtabellen för personaliseringsarbetet, men det finns tyvärr ingen juridisk implementering för tillfället. En japansk student från Shangban-stammen kom för att besöka oss, och på natten tog jag hand om en liten mängd arbete, och när jag var där somnade jag vid en kall temperatur och jag var väldigt upptagen. Som ett resultat kommer människors förmåga att anpassa sig till miljön aldrig att förändras.