Efter att ha bytt ut knäna, hur anpassar de äldre sina liv för att förbättra sin hälsa?

Knäprotesen är en rutinbehandling för äldre människor, och det är mycket viktigt att förbättra din hälsa under de tidiga, mitten och sena timmarna i veckan. Vänligen förstå att varje steg i proceduren bör beaktas när äldre är vid god hälsa.

1. Tidigt efter ( 1-4 varv )

Efter att ha ändrat proceduren i förväg behöver de äldre särskild uppmärksamhet på anpassningen av sin livsstil, vilket främjar hälsa och välbefinnande. Under de första dagarna efter detta är lämplig vila mycket viktig. Äldre kan få tillräckligt med sömn, hålla sig i samma form under lång tid, minska trycket från knäskada och minska smärta, och samtidigt är det också nödvändigt att träna i begränsad mängd. Under ledning av en läkarstudent eller en fysiker kan knärörelsen utföras på ett enkelt sätt, vilket bidrar till att förbättra blodcirkulationen och minska risken för blodproppar. Efter det kommer maten att berikas med protein, kvalitet och biologiska element, och det kommer att vara mer fördelaktigt för kroppen. Äldre människor behöver öka sitt intag av proteinrik mat som fisk, tunt kött och baljväxter, och samtidigt lägga till vattenfrukter och japanska grönsaker, och behöver även äta rå japansk persimon. Dessutom är fasthållningsvikten också mycket viktig, och den extra vikten läggs till de nya knäna, och effekterna är goda. Efteråt finns en viss grad av smärta, vilket är en del av den normala hälsoförbättringsprocessen. Om du är en äldre person, vänligen förstå hur du använder läkemedlet på rätt sätt, ta det vid rätt tidpunkt och minska smärtan. Samtidigt kan du använda isen för att minska smärtan. En läkarstudents konstruktion baserad på isbaserad tid, effektivitet och cirkulation. Hushållets miljöledning och ömsesidig anpassning av miljön samt de äldres verksamhet. Till exempel, om marken tas bort, kommer det att finnas hinder som kan leda till borttagandet, till exempel en japansk elektrisk ledning, vilket säkerställer att vägen röjs och ljuslinjen blir tillfredsställd. Vi kommer att tillhandahålla nödvändigt lokalt stöd, stöd under ditt liv och ge extra stöd.

2. Mitt i perioden ( 1-3 månader )

Efter mellanstadiet av ersättningsproceduren, omedelbart efter 1 till 3 månader, kommer tyngdpunkten på de äldres hälsa att ändras för att ytterligare förbättra äldres förmåga att förbättra sina livskunskaper. Under ledning av läkaren och sjukgymnasten började vi utveckla och förbättra de äldres hälsa. Detta kommer att förbättra styrkan i musklerna i låren och förbättra styrkan i musklerna i knäna. Det är till exempel möjligt att flytta huden och köttet på låret och släppa sången, och knät kan böjas i sittande eller stående läge. Utöver detta är det mycket viktigt att lära sig och bete sig ordentligt, för att säkerställa att dina knän är ordentligt skyddade, undvikande och nederlag samt skada. Utveckling av hälsa och utveckling, äldres förmåga att minska sitt beroende av andra och öka sin självtillit i livet. Använd verktyg för assistans, promenadkäppar, sittande badstolar, barnstolar etc. och annan hjälp för att göra dina dagliga aktiviteter säkrare och mer självständiga. Samtidigt kan familjemedlemmarna hjälpa till att anpassa hemmiljön, stödja kläderna, hålla marken torr, se till att möbler och tyg är rimliga och förhindra att den kollapsar. I mitten av andra halvåret kan de äldre ha begränsad fysisk aktivitet eller hälsa och känslan av arrogans kommer att minska. På så sätt är psykologisk harmoni och socialt stöd särskilt viktigt. Uppmuntran av familjemedlemmar, vänner och sällskap är mycket viktigt, liksom kopplingen mellan familjen och de äldre. Delta i sociala aktiviteter, stödja äldre, stödgrupper etc., ge känslomässigt stöd, förbättra social interaktion, öka social delaktighet. Under mellanperioden av hälsa och välfärd var det nödvändigt att upprätthålla en balanserad kost. Den äldre personen har en medicinsk och medicinsk struktur, anpassar födostrukturen, säkerställer intaget av tillskottsämnen, har speciell proteinkvalitet och kvalitet samt stödjer ben- och hudhälsa. Undvik högt socker, fettrik mat, kontrollera din vikt, minska din vikt. I mitten av hälsan är regelbundna klinikbesök oumbärliga. Överföring av X-ljus, blodprov etc., läkarstudenter kanske kan bekräfta att knäskadan kan vara påverkad av komplikationer. Som ett resultat av att etablera basen kan det medicinska och biomedicinska samhället justeras och medicinen fixas.

3. Period efter kvällen ( 3 månader senare )

Efter knäbytesproceduren, efter 3 månader, kommer äldres hälsa att betonas, och återhämtningsresultaten kommer att fixas, och nästa steg kommer att leda till ett normalt liv. På kvällen efter sändebudets ankomst kan periodisk återhämtning inte vara möjlig. Den fysiska styrkan av den gamle mannens fysiska styrka när han rör sig framåt, och förmågan att röra sig runt knäna. Dessutom är det möjligt att prova en liten mängd lågtemperaturrörelser, att simma eller åka bil, att ha en liten mängd fysisk styrka och att ha en övergripande hög kroppskvalitet. Senare på kvällen kan äldre möta utmaningar i sin egen hälsa och kondition, särskilt när de möter utmaningar i det dagliga livet. I det här fallet är psykologisk anpassning extremt viktig. De äldre kan delta i sociala aktiviteter, har ett litet intresse för psykologiska studier och har ett högt självförtroende och självförtroende. Det går inte att stötta familjemedlemmar och vänner, men det går att uppmuntra andra och hjälpa äldre att bo på en lämplig plats för rehabilitering. Allt eftersom hälsan fortskrider anpassar de äldre gradvis sitt eget sätt att leva och anpassar sig till nya livsstilar. Som vanligt kan du använda platsen för att förlänga din evakuering eller landningsbanor, samt annan utrustning som är lämplig för gemensamt bruk, och andra medel för skydd och halkskydd. Detta kan justeras på ett litet sätt för att minska nackdelen med stilen och öka säkerheten i ditt liv. Dessutom är regelbundna läkarbesök mycket viktiga. Den medicinska strukturen hos de äldre, den funktionella prestationen hos de läkarstudenter som regelbundet går, knänas situation och de potentiella problem som ibland uppstår.

4. Vanliga frågor svar

Kommer Takuya att kunna fortsätta med lanseringen efter det? Normalt, efter uppbyggnaden av det medicinska samhället, startar den andra karriären och fortskrider, och fotens hälsa ökar, och fotleden aktiverar låret.轻小抬高、Specifikt elberäkningssystem tidsuttryck 应您的läkarstudenter eller fysikterapeuter rotsättning personliga omständigheter etablerade.

Hur hanterar man smärta efteråt? Därefter används smärtlindring vanligtvis heltäckande av läkarstudenter och sedan reduceras kylbädden för att minska smärtan, så att smärtan inte fortsätter att minska, och läkarstudenterna samtidigt.

Vad sägs om antitrombotisk bildning? Omfattande antitrombotiska åtgärder, tidig aktivering, perforerad pansar, användning av antikoagulantia, etc. och detaljerad konstruktion av detaljerad information från läkarförbundet.

Finns det en liten aktivitet som kan undvikas efter det? I de tidiga stadierna av hälsa och säkerhet är det möjligt att leda rörelsen att falla eller att skapa en knäled med stor kraft.

Det slutliga språket

Under hälsoåterhämtningsprocessen är tidig vila och anpassningsaktiviteter, hälsoförbättring på medellång sikt, psykologisk anpassning och långsiktiga konsolideringsresultat viktiga. Processen att äta ordentligt, hantera frukt och grönsaker regelbundet och låta äldre återgå till ett normalt liv i en trevligare miljö.

Författare: Wang Qin, sjukhuset för traditionell kinesisk medicin, Gaoming-distriktet, Foshan City