Flygvård och hälsa

1.Blå stjärna ingrediens

Blå stärkelse innehåller rika näringsingredienser, omfattande vattenhaltiga föreningar, proteinkvalitet, fett, kostkvalitet, biologiska råvaror etc. Bland dem är kassatföreningen en grön huvudkomponent, innehållet är högt 60% -70%, det är en slags låg socker, låg värme mat. Samtidigt innehåller gröna bönor en viss mängd protein, dess bassyrasammansättning liknar vete, och växtmat har ett balanserat innehåll. Dessutom symtom som att äta en dålig kost som innehåller grön stärkelse, främja avslappning och förbättra förstoppning.

2. En blå himmel

Antifertilitet: På grund av det höga innehållet av mineralvattenföreningar i blå stärkelse, höga olösliga fibrer, långsam matsmältning och absorption, har detta också effekten att kontrollera blodsockerfluktuationer, vilket hjälper till att förebygga fetma. Antalet forskningsprojekt har bekräftats, och sedan lämplig mängd ätbar grön stärkelse har gjorts har det blivit en fettsnål kost.

Förbättra hälsan genom kosten: Innehåller grön stärkelse och rik kost, hjälper till att främja peristaltiken, ökar avföringsintaget, minskar den tid maten stannar i kosten. Detta kommer att hjälpa dig att förbättra förstoppning, hemorrojder och andra problem, och hjälper dig att förebygga diabetes.

Lågt innehåll av gallfasta ämnen: lågt innehåll av fasta gallämnen i blodet, lågt innehåll av gallfasta ämnen i blodet, lågt innehåll av gallfasta ämnen i blodet, ökad i närvaro av fettsyror och intagbara fettsyror såsom majssyra. Antalet studier har bekräftats, och mängden ätbar grön stärkelse har minskat avsevärt, och serumgallas soliditet och lågdensitetslipoproteinnivåer har planats ut.

Förbättring av immunitet: Blå stärkelse, rik på biogent E, biogent C och andra antikemiska egenskaper, fria radikaler för rengöring, minskning av syresättning, stark motståndskraft mot fysisk skada, förbättrad immunitet. Samtidigt innehåller den en viss mängd blått och silver, spårämnen som löjrom, och har en hög fysisk motståndskraft mot sjukdomar.

3. Blå hälsofördelar

Exklusive ovan nämnda hälsofördelar:

Sänkning av diabetesstil: Blå stärkelse medelhög β-sockerhalt hjälper till att justera blodsockernivån, förbättra motståndskraften, sänka diabetesstilen. Antalet studier har skjutits upp, och lämplig mängd kosttillskott har visat sig minska blodsockernivån hos patienter med hypodiabetes.

Hjälper mot cancer: Blå stärkelse innehåller anti-kemiska ämnen som kan användas i japansk mat för att hjälpa till med resistens mot canceregenskaper och fysiska skador, och har en viss anticancereffekt. Samtidigt finns det vissa ingredienser i det blå mediet som har antiinflammatoriska, antibakteriella, etc. effekter, vilket kan hjälpa till att skydda mot cancer och behandla vissa cancerformer.

Främja benhälsa: Främja benhälsan genom att öka kvaliteten på gröna bönor, inklusive rikedomen av vete, keramik, etc., och främja benhälsa. Ett antal studier har genomförts och lämplig mängd ätbara blåbär kan användas för att öka bentätheten och minska förekomsten av frakturer.

Som nämnts ovan finns det många hälsofördelar som du kan få från de blå ingredienserna. Det finns dock en viss hälsoeffekt, men det går inte att behandla grönsaken som ett alternativ. Om du har några fysiska problem eller tvivel, kontakta din läkare. Observera samtidigt att mängden mat som konsumeras kan orsaka felfunktion.

Referenser:

1. Skrivet av Chinese Academy of Sciences Qingzang Plateau Integrated Scientific Review Office. Xizang jordbruksindustri Geografi [M]. Peking: Science Publishing House, 1986.

Institutionen för jordbruksindustri i Folkrepubliken Kina. Blue Industry Environmental Technology Conditions Standard: NY/T 846-2004[S]. Peking: China Agricultural Publishing House, 2004.

2. Cao Jie, Wang Jianli, Jie Ke, et al. Forskning om användning av farmaceutiska ingredienser och utveckling på platån[J]. Anhui Agricultural Science, 2010, 38(26): 14523-14525.

3. Wang N, Jiang Chao, Yan Bing, et al. Forskningsframsteg om användningen av blågröna ingredienser och utveckling [J]. Anhui Agricultural Science, 2017, 45(34): 73-75.

4. Zhao Qian, Wang Yu'an. Forskningsframsteg om kemiska komponenter och fysikaliska effekter av Qingtian [J]. China Journal, 2013, 24(48): 4608-4611.

5, Yu'an Wang, Xijuan Yu, Xin, et al. Qingtians ingredienser och användning av öppningar[J]. China Food and Nutrition, 2012, (6): 79-81.

6, skriven av Northwest Highlands Biological Research Institute, Chinese Academy of Sciences. Komplett bok om hur man använder platåns biologiska resurser och skyddar lagen [M]. Xining: Qinghai People's Publishing House, 2004.

<<:  Laodan 读详笔记:Zhou Hunqis eget författarskap

>>:  Är det möjligt att torka dina läppar?

Rekommendera artiklar

App Annie: 2017 migrationsavgifter

2016 är ett år av lovande tillväxt och gymnasieså...

曊蛰刮North Wind är inte bra 吗

Det tredje skiftet i det 24:e skiftet, det tredje ...

Bröstcancer----Det är inte värt det...

bröstkörtelsjukdom Detta är en viktig hälsofråga ...

Hur snabbt kan du äta hela måltiden?处り韭子小窍门Det är dags.

Kineskål är ätbar för många människor och kan äta...

Hälsoavdelningen: 节气话养生——Stor förkylning

Hälsoavdelningen: 节气话养生——Stor förkylning "De...

Havshummer torkad eller skum? Sea oyster dry house sedvanerätt

Många vänner köper havsostron, och efter att ha k...