Höst/vinterhosta, hosta? Sanningen är...

rykten

Höst/vintersäsong, temperaturen är låg och vinden torkar fisken. De åtföljande förändringarna i solljus, temperatur etc., såväl som förändringar i människokroppens fysiologiska förhållanden, gör det lättare att ta hand om sjukdomarna, och varje år, vid denna tid, ökar andningssystemets sjukdomar.

När de gamla bytte årstid, sökte de ständigt efter en rad reproduktiva hemligheter under sin livstid, och på hösten och vintern var huvudpersonen ``养''-karaktären, såsom ``One Pear and Three Autumn'', som är användningen av pärontorkning, 养阴, och lungliknande närande effekter. Under de senaste åren har kommunikationen förändrats under höst- och vintermånaderna , och är det sant? I själva verket är det inte en besittande hosta.

analys

Vad heter päronet ?

Päron, frukterna av släktet Päron i familjen Päron, den långa historien om plantering i vårt land, och ursprunget till den ursprungliga arten av päron. I de bergiga områdena i västra och sydvästra Kina, som är mycket uråldriga, är detta den första konstgjorda odlade vattenfrukten, och sekten med 100 frukter som dyrkas av forntida människor. Det finns många sorters päron, det finns bara 30-40 sorter av päronväxter, och vi har vita päron, sandpäron, höstpäron, Xinjiang-päron osv.

Tryckt version av originalversionen

Utmattad finns det för närvarande många frukter och grönsaker tillgängliga, men det finns fortfarande många människor på marknaden. Å andra sidan är anledningen till munnen fräsch, smaken är söt och alla är unga och unga. Å andra sidan är källan till rikedomen 营养价值. Mängden värme per 100 g päron är 44 000 m2 och värmemängden per 100 g päron är 44 000 m2, och värmemängden per 100 g päron är 1/7 av vikten av vete, som har låg fetthalt, låg fetthalt och låg fetthalt och fast föda . Dessutom är den huvudsakliga sockerhalten i päron druvsocker, hög fruktos, etc., sockerindex (GI) är 33, och sockerhalten är låg i socker , och mängden socker som kan kontrolleras av personer som kontrollerar blodsockret är också ätbar.

Utöver detta innehåller den många sorters organiska syror, och den har också sin egen unika och lämpliga syra. Den innehåller ett rikt utbud av växtföreningar, såsom grön syra, chilisyra, cikolsyra, örtsyra, etc., som också har en viss antiinflammatorisk effekt . När päronen skärs upp eller päronjuicen är behaglig, om den får stå en stund, blir fruktköttet snövitt och brunt, vilket beror på att det är mycket antioxidanter i det. Samtidigt är Riya en kostskatt , med ett innehåll mellan 3% och 9%, vilket främjar peristaltisk verkan.

Det är den bästa vattenfrukten med hög vattenhalt , vattenhalten kan vara så hög som 83%-88%, vattenhalten kan vara så hög som 83%-88%, vattenhalten kan vara så hög som 83% -88%, vattnet kan ätas under en kort tid, och det har fått titeln "naturligt persimmon källvatten".

Höst/vinter stamning är sant ?

Svaret är jakande, men efterfrågefaktorn är också mängden.

Från urminnes tider till nutid har den kinesiska huvudstaden varit mycket nöjd med kärleken till världen, och följande fraser kan ses i dikterna: ``Kong Rong Pear'', ``En natt kom våren, tusen tusen tusen päronblommor öppnade sig'', ``Chenri söt ung mat, snöpäron sprött vatten''.

Det har en viss hälsoeffekt. Kinesisk medicin har en lätt kall smak, sötma, torrhet, klar värme, hostdämpande effekt, slemeffekt, regelbundet matintag, friskhet, Det har stora fördelar som leverkonservering, hjälper matsmältningen och minskar fett, och kan lindra symtom som kallhosta, feber, mani och förstoppning och kan lindra alkoholförgiftning. Till exempel, i 《本草纲目》中入记载, ``Rashiya, Toshiya, dess nedåtgående flöde.'' Den huvudsakliga meningen är att säga att elden är klar, lungorna är uppvärmda, hostan är botad och tarmrörelsen är effektiv.

Tryckt version av originalversionen

På hösten och vintern behöver kroppen mer vatten, och samtidigt har kroppen mer antibiotika och antikemiska egenskaper, och dess andningsväg har en skyddande effekt . Samtidigt, kostingredienserna i den rika kosten, förmågan att stödja den peristaltiska rörelsen och matsmältningsförmågan, främja avföring, förbättra problemet med att förhindra förstoppning .

På hösten och vintern är det mycket sveda och hosta, och det finns ingen vetenskaplig grund ?

Det är dock inte ett proprietärt problem. Hosta är en mänsklig kropps försvarsmekanism, som hjälper till att rensa ut luftvägssekret och främmande ämnen, förhindrar luftvägsinfektion och upprätthåller luftvägsrensning.

Det finns många faktorer som orsakar hosta, såsom näshålan, svalget, gaskanalerna, grenkanalerna, lungsäcken, etc. Extern faktorstimulering som når områdena som lungsäcken, etc., när hostan stimuleras, pressas det inre hostans mittfinger av halshuden, huden och köttet av hostan och slemhinnan, etc.

Hosta kan delvis korrigeras genom att utlösa defensiva reflexer , såsom hosta, polleninandning, matintag, irritation i luftvägarna och urbana hostasymptom.

Det finns också olika orsaker till hosta som leder till hostreflexer som leder till onormal aktivering av hostan, såsom patologisk hosta som leder till infektion med smittämnen och tillhörande feber. Hosta, andningssymtom förknippade med smärtlindring från aneurysmer i andningsorganen, kronisk bronkial ductit vanligast på hösten och vintern och kroniska obstruktiva lunganeurysm som resulterar i hostsymptom.

Orsaker till hosta inkluderar fysiska faktorer, kemiska faktorer, infektionsfaktorer, irritabilitetsfaktorer och andra faktorer.

Innehållet i antika kinesiska medicinböcker inkluderar innehållet i ``varma sjukdomsartikeln'', som inkluderar päronsoppa, löksoppa, rörrotsoppa, kornsoppa, japansk bönsoppa, etc. I beskrivningen av ``桑杏汤'' har det även en hostdämpande effekt på lungorna.

Dessutom finns det också forskningsbevis för att ingredienserna inkluderar päroninnehållande glykosider och bärnstenssyra, som kan dämpa sputum, dämpa hosta och lugna halsen. Symtom som torrhet, hosta etc. på grund av vattenbrist och torrhet.

Tryckt version av originalversionen

Men enligt modern medicinsk vetenskap kan en mycket liten del av hostan botas genom hosta, som ofta ses vid kalla hosta, och hosta orsakad av infektioner och andra orsaker, som kanske inte har någon effekt .

Är du noga med höstens och vinterns små krav ?

Det finns en viss skillnad i variationen av päron, smaken, sötman och köttets finhet, men skillnaden i storleken på päronen är inte stor, utan urvalet baseras på grunderna för varje persons preferens, och skillnaden är att namnet och konsistensen på frukten är olika. På hösten och vintern är temperaturen låg, temperaturen är låg och temperaturen är låg, och ett stycke är tillgängligt varje dag.

Kinesisk medicin har dock bekräftat att kroppen är kall, den är varm och torr, men den är inte lämplig för personer som har svag mjälte och mage, och den är ätbar. Det finns många fall av förvärrad sjukdom, matsmältningsbesvär, matsmältningsbesvär, sen efterfrågan på mat, skär i munnen.

Dessutom har det en viss diuretisk effekt, vilket gör det onödigt att äta innan sömn.

Tryckt version av originalversionen

Slutsats

Det finns många orsaker till hosta, och orsaken till torrhet och hosta beror på torrhosta, symtom som hosta, kallhosta orsakad av infektion etc. Hostpatienter och vanliga läkare .

Författare: Zhang Yu, forskare, China Center for Disease Control and Prevention, Doctor of Medicine, Kenshi Research Student Director

Professor: Zhang Na, biträdande forskare, Peking University School of Public Health Sciences, doktoranddirektör

Strategi 丨钟艳平

Redigera Li Yuxin

Artikeln "Science Facts" (ID:Science_Facts) publicerades, och artikeln publicerades med en anteckning. Huvudtexten och den inre texten finns i den självtryckta versionen, och den citerbara versionen kan redigeras.