Detta är det bästa sättet att äta! Dagliga lektioner endast för både hem- och hemmabruk

Deltagare: Li Wu, överläkare för kardiologi, Huashan Hospital, Hudan University

Den viktigaste faktorn för högt blodtryck är den universella konstruktionen av världens största biologiska organisation för att skydda kardiovaskulär hälsa. Den 11 november publicerades ``Beautiful Medical Association Journal'', och den första upplagan publicerades, och den genomsnittliga minskningen av det genomsnittliga fallet var 8 mm, och effekten var 1 rad vid regelbunden användning.

Avslutad forskning vid Yumi National University Medical Center, 50-75 år, 65% kvinnor. Deltagaren genomförde först 1 omgång av högkvalitativa dricksmåltider (dagliga dryckesgrunder och extra vikter inkluderade 2200 sidor, cirka 5,5 Kokusoku 盐) japansk lågprismat (intagsmängden är 500 km, cirka 1,3 km). Som ett resultat minskade den genomsnittliga prestandan för lågprismatgruppen med 73,4 % och den genomsnittliga prestandan för lågprismatgruppen minskade med 8 gånger.

Enligt Li Wu, överläkare vid avdelningen för kardiologi vid Huashan-sjukhuset vid Hudan University, är detta verkligen en av de främsta orsakerna till hjärt-kärlsjukdomar. Sedan början av 1980-talet har det begränsade antalet ansökningar begränsats till högt blodtrycksmetoden. På grund av flera faktorer, störning av blodcirkulationen, störning av intracellulärt utbyte, uppkomsten av slät hud i blodkärlen, onormal blodkärlsintima, vaskulär stenos, vattendroppar, etc. och den inducerade blodtrycksökningen.

Under de senaste 30 åren har mängden mat som importerats till Kina minskat, men den genomsnittliga mängden mat för en vuxen har varit mer än 10 gånger, och den totala mängden mat i Kina har varit 5 gånger. Hur länge kan jag stanna i mitt land? Li Wans analys, bland vilken är den största svårigheten, landsmäns förståelse av landets existens -- den allmänna "盐" och den skriftliga förståelsen av "att få det". "Vårt lands matkultur är mycket djupgående, det finns många sätt att laga mat, det finns många sorters mat, det finns fem blommor och åtta portar, det finns ingen mat i maten, det finns ingen mat, det finns ingen mat, det finns ingen mat, det finns ingen mat. 、Ytterligare tillägg till te, kontrollerad sprit, moget te, etc, kan förhindra att människor kan vinna det.

På grund av den begränsade mängden konkreta åtgärder överstiger inte mängden av varje persons köp 6 grader (cirka 1 flaska sprit), hyresvärden har en begränsad användningsmängd (2 grader), och användningsmängden är begränsad till tre måltider om dagen. Vid wokning kan du lägga till små ingredienser eller smaksatta livsmedel, som lök, ingefära, vitlök, ingefära, citronsaft, etc., för att förhöja smaken på maten. Under ägarens liv är det lätt att se hyresvärdens syn på ``隐形盐'', och följande är orden i Li Wus specialutgåva, som är begränsade till hyresvärdens dagliga liv.

Ät mer mat, ät mindre mat. Om du vill se fler ingredienser kan du inte se råvarorna, du kan inte se råvarorna, du behöver inte bearbeta dem, du kan inte se dem, du kan inte se dem, du kan inte se dem, du kan inte se dem, du kan inte se dem.

Ingen mat annat än de tre cylindriska delarna. Byggnadens chefsarkitekt följer tremålssystemet och äter inte utanför matsalen. Som ett resultat är tidsperioden mellan de formella måltiderna lång, maten äts inte upp och dricksmodellen "3+2" är lämplig för de formella måltiderna.

Slutligen visade Li Wu att orsaken till högt blodtryck var mycket stark, och det var resultatet av samverkan mellan flera faktorer. När det gäller patienter med högt blodtryck finns det ingen gräns för antalet restriktioner, och det finns inga lagliga substitut. I det dagliga livet är det nödvändigt att vidta fyra åtgärder såsom balanserad kost, viktkontroll, ökad fysisk aktivitet och begränsning av alkoholintaget. Dessutom behöver patienter med sjukdomar som diabetes, höga blodfetter, sömn- och andningsstillestånd etc. behandlas och kontrolleras samtidigt under ledning av läkarstudenter. (Environmental Time Health Customer Reporter Guo Xianbin)