Värmeskillnaden mellan klibbigt ris och sötat ris är nästan dubbelt så stor!关于朱米s 8 个对说说明→

Ansvarig för att producera jaderis och göra grova korn. Dubbel, det bästa alternativet för att sänka blodsockret, det bästa alternativet för att förbättra blodsockret, det bästa alternativet för vänner med högt blodsocker, är det verkligen sant?

Den här artikeln innehåller de viktigaste 8 frågorna, den primära berättelsen är tydlig, berättelsen är tydlig, och du måste vara försiktig med den, och du måste vara försiktig med den.

1.Är klibbigt ris klibbigt ris?

Rekommenderas det att öka antalet klibbiga riskorn, att öka antalet klibbiga riskorn?

Kapaciteten för sött ris är 97 000 kvadratmeter/100 kg, detta är kapaciteten för jordbönor och japanskt ris, förhållandet mellan råjordbönorna och japanskt riskonsumtion, kostfiberinnehållet i måltiden ändras och mängden jordbönor är nära 4. Dubbla, måltiden kan göras för att få dig att äta den mer hungrig, så när du kan äta den mer hungrig, kan du ersätta den med en god vän. till huvudmåltiden. Varje 100 % av sött ris och sojabönor innehåller 26,6 % sojabönsyra, vilket liknar vitt ris och jordbönor. Kapaciteten hos klibbigt ris är 165 tusen meter/100 gånger högre, vilket är 1,7 gånger kapaciteten hos klibbigt ris, och kapaciteten hos klibbigt ris är faktiskt högre än för klibbigt ris.

Bildkälla: Pixabay

Men om du är särskilt glad av att äta klibbigt ris är det också nödvändigt att släppa detta ris, så att det är fullt möjligt att äta klibbigt ris, varför den ätbara delen av klibbigt ris är 67,8% och förpackningen av klibbigt ris är 200-220 Det är 224 000 till 246,000.

咱们 Rekommendation 180 tusen hektar basföda. Kapacitetsförhållandet för en rot klibbigt ris är 180 000 kvadratmeter är 30 % .

Vid omläsning är förmågan hos en rot av sött ris också låg, och mängden klibbigt ris är låg. För att vara säker, detta är anledningen till detta, det är en rotsöt bollris, den universella existensen är 350 poäng, den ätbara delen är 61,3%, förmågasberäkningen är 208 tusen kvadratmeter. Utrikesministrar jämfört med klibbigt ris är sött jaderis lätt att separera, och eftersom många människor har avslutat sött jaderis på pinnar är huvudstaden för många människor jaderisskinn, vilket har minskat mängden livsmedelsproduktion och har minskat användningen av polerat ris istället för jaderis, vilket gör det till en basföda. Därför kan du minska fettet, sött ris och klibbigt ris är frisinnade och du behöver inte odla för mycket basföda .

2. Är det klibbigt ris som sänker blodsockret?

Sött ris är sött, borde det inte vara en god vän att sänka blodsockret? Det är inte sant. Sötsurt ris kokas i 20 minuter, men det glykemiska indexet (GI) är bara 48. Typisk mat med lågt GI; kokt klibbigt ris har ett högt GI-värde på 82,7 gånger, men innehållet är 5,4 K/100 K. Om halten klibbigt ris är högre blir det svavelpulver, och om det klibbiga riset innehåller svavelpulver blir det mer stabilt i blodsockernivån . (I livsmedel är det vanligt att se formen av stärkelsepulver, som är direkt smältbart, och stärkelsepulvrets struktur är mer än 100 % tjockt.)

Därför används högt blodsocker bäst för sötbönoris som basföda, men det går inte heller att äta klibbigt ris, vilket kan jämföras med ett halvrotsbönoris och halvrotssöttbönoris. Protein i näven, efter att ha ätit är blodsockret inte heller lätt att mäta.

3.Svår att smälta efter att ha låtit det klibbiga riset svalna?

Limris är klibbigt, man kan förstå att det är klibbigt efter att det svalnat, det är inte bra att smälta, det är inte så här.

Kombinationen av klibbigt rispulver och tillsats av klibbigt pulver till klibbigt rispulver, tillsats av klibbigt rispulver efter mognad och tillsats av klibbigt rispulver till kokaren och dess kontakt. Möjlighet, därför är det lättsmält, så strukturen är i princip icke-mötesgående förändring, så det är lätt att smälta efter att det släppts. Men innehållet i det utspädda mjölet är lågt, innehållet i det utspädda mjölet är högt, och efter att det har svalnat sätts det utspädda mjölet lätt ihop igen, och kontaktytan på det utspädda riset är liten, så det är inte lätt att smälta.

Därför, om det inte är smältbart, är det sött ris, och om det är smältbart är det klibbigt ris, och om vännen inte är smältbart är det klibbigt ris.

Bildkälla: Pixabay

4. Är det vackert och vackert?

Under normala tider är sött ris vanligtvis gult till färgen, medan klibbigt ris är vitt till färgen. Faktum är att sött jaderis är vitt, klibbigt ris är gult och lila, och sött jaderis och klibbigt ris är vitt och gullila. Huang jade ris rik innehåller beta-hushu pulver, bladgult pulver, jade ris gult pulver , dess ingredienser är fördelaktiga för ögonens hälsa, och under normala tider kan mer än en familj välja gult jade ris. Lila jaderis har förmågan att innehålla antihyperoxiderande blomblå pigment och kan också användas av vänner för att välja lila jaderis. Det är klart, ingen förändring är lila ris, det är färgstarkt ris, staden i sig är resultatet av att förändra den grundläggande orsaken, det är inte den grundläggande orsaken till människor.

5. Går det att äta ris och stamma?

I vanliga tider är smaken av klibbigt ris och klibbigt ris inte bra. Skalet är tunt, bettet är brutet, munnen är frisk och saftig, och den naturliga doften är frisk och riset är vitt och gult.

På grund av den relativt låga avkastningen, om du tittar på ett visst platt bord, är vitvattenfrukt och ris i allmänhet 8 stycken, och du kan köpa det till ett lägre pris.

6. Är det omöjligt att göra ris?

Det är inte möjligt att producera gult ristoxin efter framställning av gult ris. Inrättandet av National Cancer Disease Research Organization under Världshälsoorganisationen, som inkluderar olika typer av cancer, är också förknippat med cancer hos människor. Det kan kokas, ångas och värmas utan några temperaturbegränsningar för att förstöra olika gifter, och riskornen kan krossas eller skäras med en kniv, och tidvattnet kan enkelt tas bort från islådan. Därför är det bästa sättet att frysa riset att låta det svalna, och när det svalnar separeras riskornen och när riskornen skärs skärs ett riskorn i bitar vid en viss tidpunkt, och sedan tvättas vattnet och kokas på nytt.

7. Kokt ägg ris kafukashu?

I den bemannade versionen kombineras kombinationstypen av rökt syra, och det är omöjligt att absorbera människokroppen. Men i all slags mat är vi i princip fria från citronsyra. Det är mot vårt land vi har vuxit upp med det biologiska materialet B1 och det japanska biologiska materialet B2 . [7]

Dessutom är det bästa sättet att koka en bit ris med en bit risskinn och sedan koka den och tillsätta smaken av riset.

8. Vill du äta ris?

Vid den tidpunkt då riset äts är rispinnens korn desamma som hela kornet. Jaderis bakteriefri, doftande, söt och rik, rik på olja, syra och mikrobiella . Oljesyrakapacitet ökar kroppens ``goda gallhårdhet'' och sänker ``binär soliditet'', och bakteriecellernas antiinflammatoriska förmåga ökar. Är du en begåvad och begåvad person? Det gick att hugga svärdet i en linje, och efter det skars svärdet i en linje. 对了，吃胃米窝窝头，球为米纴维吃吃为邜米germ的、因为鸺米germ Rich Oil Acid、亚乙酯、细生性E污氧化氧败，处于处产生产生预期间。对了，吃胺米窝窝头、烃串米纴维吃为烺米germ的、因为鸺米germ Rich Oil Acid、躚乙烯性、细生源E产生氧化氧败。 Vid bearbetning av risgrodden är det nödvändigt att ta bort grodden. Återägd, storleken på jaderiset, storleken på jaderiset, storleken på jaderiset, storleken på jaderiset, jaderiset. Det finns ingen anledning att ta bort detaljerna i rismåltider, vilket är typiskt för ris, och hälsofördelarna är en steg-för-steg-process.

Referenser

[1] https://consumer.fda.gov.tw//Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=91

[2] https://consumer.fda.gov.tw//Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=136

[3] https://consumer.fda.gov.tw//Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=347

[4] https://glycemicindex.com/gi-search/?food_name=corn&product_category=&country=&gi=&gi_filter=&serving_size_(g)=&serving_size_(g)_filter=&carbs_per_serve_(g)=&carbs_per_serve_(g)_filter=&gl=

[5] https://glycemicindex.com/gi-search/?food_name=corn,+fresh&product_category=&country=&gi=&gi_filter=&serving_size_(g)=&serving_size_(g)_filter=&carbs_per_serve_(g)=&carbs_per_serve_&(g=_)

[6] https://www.researchgate.net/figure/Illustration-of-the-structure-of-amylose-and-amylopectin_fig1_341036116

[7] Rapport om hälsotillstånd för kinesiska invånare (2015-2017) [M]. People's Health Publishing House, 2021:84-85

Strategiproduktion

Ursprungets ursprung

责编丨钟艳平