Hur kommer elden att falla under lågornas sommar? 5 typer av undervisning "smärta"→

Efter sommarens början är temperaturen hög, regnvattnet ökar, luftfuktigheten och värmen blandas och människor upplever lätt symtom på "bitter sommar".

Lämplig punkt för bitter mat, Noh "Introducera sinnet till elden, lämna sinnet till elden och vara trygg med Gud", Ta en titt på början~

bitter melon

Det har effekten av bitter melonsmak, kyla, klar värmeavgiftning, ljusa ögon, avgiftning, etc., och den är lämplig för personer med symtom som värme och värme, tandvärk och hängande.

Originalkälla: Manuskriptdesign

Hur man äter bitter melon: Det finns många sätt att äta bitter melon, människor som har värme i människokroppen under det senaste året, kan äta bitter melon skivor med kokande vatten; personer som har svag mjälte och mage, kan använda bitter melon för att komma till mjälten och magen, och samtidigt ha en kylande effekt.

rårörd bitter melon

material:

200g bitter melon, doftolja, risvin, smaksatt sprit och raffinerat vin enligt mängden.

Agera:

1. Efter att ha tvättat och dissekerat den bittra melonen, ta bort melonen och skär den i tunna sektioner.

2. Rör risvinet i en liten skål och lös upp smakämnet ordentligt.

3. Hacka bitar av bittra melon med en liten mängd vatten, tillsätt vatten efter extraktion, rör i aromatisk olja och tillsätt ris för användning som är färdig att äta.

bitter krysantemum

Den har bitter krysantemumsmak, söt och lätt bitter smak och har en tydlig värmeavgiftande effekt. Färgen på ansiktet är grön, den ätbara maten är mycket hög, maten är friterad och sval, och det är den vanliga gourmetmaten på sommaren.

Originalkälla: Manuskriptdesign

bitter krysantemum hav kapitel

material:

Bitter krysantemum, tång, pepparkorn, risvin, råextrakt, vitt socker, pepparpulver, hampaolja och lämplig mängd vitlökspulver.

Agera:

1. För rengöring av krysantemum, rengöring av vatten och för att avlägsna fukt från risgrynsgröt.

2. För användning vid vattentvätt, tvätt med färskvatten, efter tvätt och efter kokning och mognad.

3. Omedelbart ätbar, ätbar ätbar risskål, rismjöl, vitt socker, pepparpulver, hampaolja, chilipepparpulver m.m.

vallmo

Det har effekten av sötma, kryddighet, slapphet, slem, avgiftning, slem, tillplattad, etc.

Efter sommarens början är temperaturen hög, regnvattnet ökar, luftfuktigheten och värmen blandas och människor upplever lätt symtom på "bitter sommar".

Lämplig punkt för bitter mat, Noh "Introducera sinnet till elden, lämna sinnet till elden och vara trygg med Gud", Ta en titt på början~

bitter melon

Det har effekten av bitter melonsmak, kyla, klar värmeavgiftning, ljusa ögon, avgiftning, etc., och den är lämplig för personer med symtom som värme och värme, tandvärk och hängande.

Originalkälla: Manuskriptdesign

Hur man äter bitter melon: Det finns många sätt att äta bitter melon, människor som har värme i människokroppen under det senaste året, kan äta bitter melon skivor med kokande vatten; personer som har svag mjälte och mage, kan använda bitter melon för att komma till mjälten och magen, och samtidigt ha en kylande effekt.

rårörd bitter melon

material:

200g bitter melon, doftolja, risvin, smaksatt sprit och raffinerat vin enligt mängden.

Agera:

1. Efter att ha tvättat och dissekerat den bittra melonen, ta bort melonen och skär den i tunna sektioner.

2. Rör risvinet i en liten skål och lös upp smakämnet ordentligt.

3. Hacka bitar av bittra melon med en liten mängd vatten, tillsätt vatten efter extraktion, rör i aromatisk olja och tillsätt ris för användning som är färdig att äta.

bitter krysantemum

Den har bitter krysantemumsmak, söt och lätt bitter smak och har en tydlig värmeavgiftande effekt. Färgen på ansiktet är grön, den ätbara maten är mycket hög, maten är friterad och sval, och det är den vanliga gourmetmaten på sommaren.

Originalkälla: Manuskriptdesign

bitter krysantemum hav kapitel

material:

Bitter krysantemum, tång, pepparkorn, risvin, råextrakt, vitt socker, pepparpulver, hampaolja och lämplig mängd vitlökspulver.

Agera:

1. För rengöring av krysantemum, rengöring av vatten och för att avlägsna fukt från risgrynsgröt.

2. För användning vid vattentvätt, tvätt med färskvatten, efter tvätt och efter kokning och mognad.

3. Omedelbart ätbar, ätbar ätbar risskål, rismjöl, vitt socker, pepparpulver, hampaolja, chilipepparpulver m.m.

vallmo

Det har effekten av sötma, kryddighet, slapphet, slem, avgiftning, slem, tillplattad, etc.

Originalkälla: Manuskriptdesign

Den har en annan bitter smak jämfört med andra grönsaker, och bitterheten i senapsfrukten är också tung, men innehållet av bakteriell C är ganska högt.

Klarstekt poppel

material:

500g senap, en bit röd chilipeppar, ingefära, färskt extrakt, senapsolja, risvin, socker, råmjöl, innehåll av vegetabilisk olja.

Agera:

1. För att rengöra Akurin, ta bort blommor och gula blad och skära med en diagonal kniv. För rengöring av röd paprika och skärning med en diagonal kniv.

2. Tillsätt en liten mängd råmjöl i en liten skål, tillsätt en matsked uppvärmt vatten, tillsätt en liten mängd rå silkesolja och en liten mängd socker, en liten mängd råextrakt, en liten mängd kopp och en kopp sötpotatissoppa.

3. Tillsätt varm olja i grytan, tillsätt ingefära, tillsätt senap, lägg till en bra färg på grönsakerna, tillsätt sötpotatissoppa och röd paprika och ta ut grytan på en minut.

贴第

Även känd som ``莴謣'' och ``莴芣'' har den bittra, söta, lugnande, uppfriskande, värmeavgiftande, urindrivande och lakterande effekter.

Originalkälla: Manuskriptdesign

Wang Shixiong《进一步饮食谱》中记载、莴裣、``Lätt kryddig, lätt bitter, lätt kall, lätt giftig. 通经脉、利二性、analytisk matkonsumtion, insekts- och ormgift.''

Hennes namn är ``Thousand Kinsai'', och hennes smak är uppfriskande och delikat.

莴笋blad rikt innehållande 钾element japansk dietmat, 对于犤护kardiovaskulära nödfördelar, 莴笋lövverk som innehåller fertil mikrobiotika C, mikroorganismer, mikroorganismer B1 och fler β-mikroorganismer.

Lönnlöv

material:

莴第葱、柱ま酱、雐、醱、薯、酱污茱酱。

Agera:

1. Skär av bladets stjärt, blötlägg det i vatten i 5 minuter och använd det för extraktion.

2. Tillsätt dessutom vatten till vattnet och öka mängden vatten.

3. Efter att ha tillsatt balsam och tillsatt parfym är den tillgänglig direkt.

Serina

Det har effekten av sötma, bitterhet, svalka, slem, mage, leveranslutning, rensning av levern, rensning och fuktning av luften, eliminering av värme, kylning och stopp av blödningar, etc.

Originalkälla: Manuskriptdesign

Serina blad 营养丰 rikedom, vars innehåll ingår i 萝卜子高于 i Serina stam byn.

Dessutom är det relativa förhållandet mellan bladen och stjälkarna på bladen, bladens proteinkvalitet och innehållet av bakterieelement B1, bakterieelement C, etc. också högre, så det bästa sättet att äta bladen är att äta stjälkarna och bladen.

Serina Kano

material:

1 näve kinakålsblad, 2 vitlöksklyftor, 1 knippe blomknoppar, 1 kopp rödbetor, socker, sojasås, parfymerad olja och en kopp.

Agera:

1. För användning vid torkning och torkning av färskt ris på låg värme, och för att förbereda 2 skålar vitlök med skalat skal.

2. Serinablad tvättas, vatten värms upp i grytan, vatten tas bort efter att vattnet har värmts upp och vattnet tas bort efter att vattnet har värmts upp.

3. Ta en stor skål, lägg i sesamblad, chilipulver, lägg i 1 taiwanrom, socker, sojasås, parfymolja, en liten mängd destillerat vatten, rör om noggrant och tillsätt sedan blommor till rått ris.

kräva uppmärksamhet

För mycket bitter mat

Bitter mat smakar kallt

Ätbar mjälte och mage

Anledningen till detta är att en mängd olika bittra grönsaker läggs till måltiden.

vilda bittra grönsaker

Vänligen ät med försiktighet!