"Easy Health"-serien｜Diabetespatienter behöver tre huvudmåltider:

Brist på intag av alla näringsämnen är en av de främsta orsakerna till diabetes. När det gäller det endokrina systemet brukar jag titta på de tre måltiderna för en diabetespatient i en stad och förstå matvanorna hos en patient. Jag är dock ledsen för besväret, men medan jag var patient kunde jag se det hela.

Alla diabetespatienter äter mindre mat.

År 2021 kommer Harbin Medical University Li Jun, Shen Changjun och andra forskare att vara närvarande vid Cell Metabolism (细细代谢) 》 En enstaka mening om ``Kinas framtida diabetesförebyggande och behandlingsframtid'': Diabetes i vårt land är en stor riskfaktor i kosten.

För närvarande har ett stort antal epidemiska sjukdomsforskningar bekräftats och alla produkter har en positiv effekt på förebyggande och kontroll av typ 2-diabetes. Resultaten av denna forskning har avslöjats, med ett genomsnittligt dagligt intag på 27-30% och en låg förekomst av typ 2-diabetes. Resultaten av serien av forskning och analys av "extra vikt - anti-reaktion" avslöjades, och den 2:a och 3:e satsen inkluderades var 60:e-90:e gång, och incidensen av typ 2-diabetes var högst och lägst med 32 %.

En studie har genomförts på effekterna av långvarig torrhet på typ 2-diabetespatienter, en enda forskningsstudie har genomförts på typ 2-diabetespatienter med 100 hela livsmedelsprodukter, efter en månad har jämförelsen av belysningssystemet, efter middagen, nivån på blodsockernivån sänkts avsevärt, och känsligheten för diabetes har ökat avsevärt. 14 testresultat (RCT) och 2 icke-referens-observationsforskningsresultat analysresultat, jämförelse av valley food-produkter och dryckesjämförelser, Typ 2-diabetespatienter får regelbundet fullkornsmat (50-100 katsu/heaven, 1-4 varv) av Jia Hao, sänkt glykemiskt index, lågt blodsocker, lågt blodsocker, lågt protein och fasta.

Hela livsmedel är bra basföda för diabetiker.

Ett stort antal patienter lider av diabetes med olika sockertoleransnivåer, "sockerfärgsförändring", begränsning av basfödointaget, vilket så småningom resulterar i hypoglykemiska reaktioner, allmän svaghet, ingen ansträngning att upprätthålla ett normalt liv och fysisk träning.

Det finns människor som bara äter sperma, och som också missköter sig. Symtom som långvarig erektil dysfunktion kan orsaka en känsla av panik i sängen, typ 2-diabetes mellitus, problemet med "matkänsla", och majoriteten av patienterna har en känsla av panik i sängen, och blodsockernivån är normal.

På grund av detta rekommenderar jag alltid diabetespatienter att äta all slags mat. Den korrekta metoden för introduktion är att du kan börja äta all mat, du kan känna dig hungrig direkt, du kan äta maten och blodsockernivån håller sig inom normalområdet efter måltiden.

Efter en patients konstruktion gick jag tillbaka till huset för att prova det och andra recensioner, och efter att jag hade ätit upp all mat åkte jag till sjukhuset.检测报报显显显标。 检测报报显显显标。 检测报报显标。 检测报报报显显显标。 检测报报显标。 检测报报报显显显标. droppe, ökning av glykerat blodprotein. Känslan av panik och extas försvinner, känslan av sömn och avföring förbättras också, och energin ökar.

Undervisar diabetespatienter

Det finns vissa människor som säger att alla dalar och polerat ris är olika, ät inte, ät inte, det är lagen.

Rekommenderas av huvudfamiljen: Ingredienser inkluderar klibbigt ris, kornkärnor, svart ris, hirsris, rabarberris, havre, gröna bönor, valnötskärnor, högkornigt ris, rött vete, etc., hel dalris, bönor. Röda bönor, gröna bönor, vita bönor, gula bönor, baljväxtbönor, håriga bönor, fina bönor, ögonbrynsbönor, platta bönor etc. återanvänds efter 12-24 timmar. Välj 1-2 sorters heldalsris och bönor, rekommenderas att använda elektrisk kraft för att laga mat, god smak av heldalsmat, bra matsmältning och bra urval av ris och bönor.

Rekommenderas för diabetespatienter: flera typer av kornblandningar, utmattning av spannmål, ångat ris, icke-kokt risgröt och blodsockerkontroll. Dessutom ökar japanska fettsyror, antiformella fettsyror i antal, ökar motståndet, begränsar intaget av fettsyror i kosten, begränsar mängden intag av antiformella fettsyror och minskar mängden torkade fettsyror.

Typ 2-diabetes är en sorts livsstilssjukdom, bland vilken matintag och torrhet är den huvudsakliga behandlingen för typ 2-diabetes, och diabetespatienter bör förbättra sin dagliga kost genom att börja med all basföda. Om du förstår tillståndet, skaffar dig en sockervän, läser själv de tre måltiderna och lämnar sjukhuset kan du se endokrinologstudentens "检查".

(Författare: 刘明铭为 biträdande överläkare, avdelningen för endokrinologi, Second People's Hospital, Shenzhen City; text: People's Daily Health Customer Service Center; All Valley Products Road; Jing Fang donerade.)