När regnet slår mot fotleden, gör det ont?

Författare: Karasei, Chinese Medicine Society Researcher

Professor: Zhang Bin, överläkare, First Affiliated Hospital vid Nanchang University

Det regnar över hela världen, och fotleden börjar göra ont, är det här vad som hände?

Foto 1: 1:a upplagan 1:a upplagan 1:a upplagan

1. Orsaker till smärta i anklarna

När regnet kommer ut i molnen uppstår symptomen på fotsyrasmärta, och de främsta orsakerna till vanliga besök är följande.

Längst upp i nacken är det viktigt att notera att smärtan inte beror på inflammationen i benen. Långvarig exponering för yttre krafter, kylstimulering eller fotskador kan lätt orsaka icke-bakteriell inflammation. När det regnar är temperaturen låg och temperaturen låg, och fotleden är inte varm, så den bakteriostatiska inflammationen ökar vid denna tidpunkt och patientens smärtkänsla ökar.

Då kan foten som ett resultat påverkas av yttre skada, och skadan kan också orsaka inflammation. På grund av olika sjukdomar ökar smärtan i fotleden.

Till slut, när den gamle mannen kom i regnet, kände han smärta i vristerna, och det var möjligt att han led av vind och fukt. Orsaken till vind- och luftfuktighetssjukdom är att den leder till en försvagning av immunförsvaret. Skillnaden i äldres immunitet, när regnet väl har kommit, temperaturen har förändrats, temperaturen har förändrats, temperaturen har blivit kall, immuniteten har lätt förvärvats och immuniteten har gradvis minskat. När det kommer till vind och luftfuktighet är vinden och luftfuktigheten orsakad av vinden och luftfuktigheten, och vinden och luftfuktigheten är de främsta manifestationerna av smärtan.

2. Vardagsvård och viktigt fot- och ankelskydd

För att undvika fotledssmärtor måste jag vara försiktig under mitt dagliga liv för att skydda mina ben och fotleder, så att jag kan skydda mina ben och fotleder när jag reser i tre riktningar.

När vädret är kallt exponeras benens och anklarnas yttre yta och vind och kyla invaderar vädret och vind och fukt kan undvikas. Den kan användas för att hålla vristen varm, men den kan också användas för obegränsade aktiviteter, och den kan också användas för att värma fötterna innan du går och lägger dig varje kväll, vilket främjar blodcirkulationen.

Bild 2: Fingeravtrycksfragment

Var noga med att skydda dina anklar under rörelsen och undvika onödiga skador på dina anklar. På grund av detta, under normala tider, är mängden stress som kan undvikas mängden stress som kan utövas på fotleden och effekten av att skydda fotleden.

Samtidigt kan skadan i fotleden lätt dyka upp, så de olika typerna av människor kan ha lite olika kön under normala tider.训练，Jämfört med benens balans är det möjligt att ha en bra plats att bränna kroppen runt kroppen på, och att öka styrkan i kroppen.

Bild 3: Fingeravtrycksfragment

Till följd av den olyckliga situationen drabbades patienten av en smärtsam hårsjukdom i fotled och fot, och behandlingen genomfördes under medicinsk behandling.

3. Behandling av fotledssmärtor

De främsta orsakerna till fotledsvärk orsakad av regnigt väder är inflammation i fotleden, yttre skador och fukt.

Som ett resultat kan inflammationen leda till fotledssmärtor, patienten bör undvika överdriven rörelse, vara noga med att vila och hålla värmen, det är möjligt att undvika värme, och när patienten tvingas ta medicinsk behandling. När du upplever smärtsymtom, använd en varm ullduk eller varmvattenpåse för att applicera värme på fotleden, så kan smärtan lindras till viss del. När smärtan väl förvärras är det svårt att uthärda smärtan, och det är nödvändigt att gå till sjukhuset.

Som ett resultat kan patienter med yttre skador uppleva fotledssmärtor i det regniga vädret. Den konkreta metoden är att sitta på en stol, räta ut låren, höja benen, nå gränsen, hålla i 10 sekunder och sedan släppa tallen i 5 sekunder, var 15:e sekund.

Slutligen, om det är möjligt att eliminera orsaken till fotledssmärtan eller inte, om det är nödvändigt att överväga orsaken till fot- och fotledssmärtan. Vinden och smärtan är onödig, symtomen kan behandlas senare, symtomen kan bara behandlas vid behov, och symtomen kan behandlas manuellt.

Vind- och fuktbehov bestäms av klinikens vind- och luftfuktighetsnivåer, vind- och fuktfaktorer, C antiinflammatoriskt protein, cellavlägsningshastighet, anti-kockhemolysin, etc. Detta beror på vind- och fuktinducerad fotledssmärta, som kräver omedelbar behandling, och patienter kan ta anti-vind- och fuktighetsprodukter under vind och luftfuktighet, vilket kan förbättra smärt- och fukteffekten av vind och fuktighetsprodukter. sensation.

Hur man förstår sjukdomsinformationen, hur man tar medicinen, hur man behandlar patienterna, hur man justerar den kvadratiska formen, hur man byter ut den konstgjorda medicinen etc. Kirurgiska ingrepp kan vara omöjliga att utföra på grund av de underliggande sjukdomssymtomen, men de kan förbättras under nattens lopp, och patientens levnadsstandard kan höjas.

Som ett resultat, när det regnar, uppstår ankelsmärta symptom, vissa viktiga överväganden inträffar, etiologin för extruderingssmärta och kombinerad medicinsk behandling. Dessutom måste du i det dagliga livet vara försiktig med att hålla dina fotleder varma, och du behöver inte blint sträva efter "tid" eftersom dina fotleder är exponerade på utsidan, så du behöver inte oroa dig för fotledsvärk.