[Dagens awn variant] Midsommarsolståndet, fukt och värme, akademisk poäng, hälsa och välbefinnande

"Början av sommarsolståndet, början av sommarsolståndet", sommarsolståndet.

I det här fallet är nyckeln till tillväxten av fröna: nedgången i temperaturen och konsumtionen av samma tid och på lång sikt.

/ awn frön uppstår /

Vakna tidigt på morgonen

Sommardagarna är långa och nätterna är korta, sömnen är långsam och naturlig, och jag sover tidigt och vaknar tidigt.

Det är dock svårt att sova på natten, så det är svårt att sova på natten, och under vissa omständigheter är det möjligt att sova en halvtimme på båda sidor (23 poäng).

Vakna tidigt på dagen, och under energiska omständigheter, vakna tidigt, en halvtimme senare.

Middagens konstruktion är lämplig för korta pauser från en halvtimme till en timme.

/ Aprikosmat /

Klart och fuktigt

Under plantstadiet rörde sig värmen, luftfuktigheten och fuktigheten, så matproduktionen styrdes av ren och klar luftfuktighet och källan till ren värme och fuktighet.

Mängden liten mängd stor fisk, stort kött, olja och kryddig mat räcker inte för att vara försiktig.

Många livsmedel är rena, varma och fuktiga, som gul melon, bitter melon, röda bönor, kinakål, senap, gröna bönor och löv.

Frukten ligger i mitten av frukten, ``Melonstammen'' rekommenderas och bittermelon, vintermelon, trämelon, vattenmelon, rökelsemelon osv.

/ Markisfrö bär /

Onödiga blöta kläder

Efter att solen gått, är vädret varmt på eftermiddagen, och efter att arbetet är klart, beror det på att vädret är varmt och svettas, och kroppens svett är torr vid vissa tider, och kläderna är utmattade, och de blöta kläderna är inte längre blöta.

Med andra ord, om vädret är varmt och vädret är varmt, kommer du att vara skyddad från vind, kyla och fukt.

På året behöver folk också dricka lite kall dryck, inte ha tom luft, inte bära det försiktigt, inte behöva ha det på sig, inte få för lite, lite vrister, knäskålar osv.

Normalt kan du ta ett varmt bad, tvätta din kropp med vatten och befria dig från värmen. Var dock försiktig när du svettas, tvätta det inte direkt, en gammal kinesisk fras, "svett ser inte blöt ut", ung "svett kommer ut och du ser inte fukten, inget liv kan vara blött".

/ Tåsarter rörelse /

Varning svettning

De olika typerna av energi kan laddas vid olika tidpunkter, svetten kan utmattas av rörelse, blodet kan flöda, anden kan flöda och anden kan flöda genom kroppen.

Solen skiner starkt, bollen träffar bollen och bollen stiger. Var dock försiktig med efterfrågan.

Under byggnationen kommer det inte att finnas någon dörraktivitet under natten, och det kommer att förhindra oväntad solexponering eller arbetsaktivitet under värmen. När du rör dig kan du bära furu, svettabsorberande kläder, en flaska vatten och förhindra uttorkning.

När man brinner under solens ljus skyddas solglasögonen av ögonskydd, och solhatten används också för att skydda bäraren från exponering, och skydda huden från skador.

/ Awn typ träning /

Inkubation av vintersjukdom

En viss vanlig vintersjukdom, orsaksmedlet går tillbaka till födseln under sommaren, och det är först när sommarvärmen dör som det omedelbart produceras och döljs i kroppen.

Sedan början av sommaren måste patienterna vara försiktiga i sin vardag.

Dessutom bör patienter med smärta och förlamning i armar och ben inte ta kallbad eller simma under sommaren, ta sin tillflykt utanför övernattningshemmet, sova på marken och ha korta kläder.

Patienter med kronisk branchit och astma som utsätts för kallt och blåsigt väder på sommaren bör uteslutas från ovanstående kontraindikationer och bör äta mycket lite eller avstå från att äta kalla drycker.

För patienter med kronisk buktrång och kall magsmärta, såsom kronisk buktrång, mag-tarmkanalinflammation, tarmfunktionsstörning etc. krävs samtidigt försiktighet.

teknik för produktion av awnfrö

01

Skumbadstyrka

Under afrodisiakastadiet, skumbildning i badet, icke-graviditet, inflammatorisk sjukdom, irriterande hud och mental agitation.

Av denna anledning är det möjligt att ta ett helkroppsbad med fem grenar: ta en näve av varje gren, persikogren, pilgren, mullbärsgren, 250 g hampablad, linda in i en trasa, tillsätt 10 gånger mer färskvatten till skummet i en halvtimme, tillsätt sedan blandningen och koka i 20 minuter i en kastrull. Efter det badade jag i det klara vattnet i baddammen, och badade klart.

De ovan nämnda fem typerna av material är ömsesidigt integrerade, och effekten är att de kan användas för att producera vind, giftigt gift och blodflöde.

Varje gång du tvättar din kropp och ditt sinne kommer din hälsa att vara mer fördelaktig.

02

ingefärspasta

När luftkonditioneringen användes, den elektriska fläkten användes, och luftkonditioneringen var i luftstationen, var det en överbetoning av kylintag i kroppen.

Vissa människor vaknade tidigt på morgonen och vaknade tidigt för att känna magbesvär och smärta när de arbetade.

Vid den här tiden kan du dricka en skål med ingefärste: ta en kopp färsk ingefära, skär den i bitar, tillsätt fem bitar röd sojabönpasta i grytan och tillsätt lämplig mängd färskt vatten.

Skrivet av Daan Shi Wen, Can You Benefit Spleen and Mage, Readded Ginger Lukan, Two Persons, and Effects.

Ta bort ingefäran och under normala timmar kan du tillsätta lite doft i vattnet.

Innehållskälla: Chisei China WeChat