[Tani Amagasei Edition] Himmelsk värme och fuktighet! Förhindra fukt från skada, vad ska jag göra?

Dalregnen, vårregnen, allt lever länge, himlen är fortfarande outtömd, och fuktigheten är lång.

Vid denna tidpunkt är det viktigt att ha en frisk lever, frisk mjälte och avfukta.

Kiyoshi Taniame

Nattens hjärta och tidig uppgång

Våren är en solig dag, där du kan gå och lägga dig tidigt och vakna, och efter att ha gått upp kan du göra lite lugn utomhusaktivitet, gå, springa, hoppa, dansa och slå till. Nävar etc. kan användas för att förändra kroppen på våren, främja utbytet av inre och yttre luftkroppar, och städa upp kroppen, hjälpa den nya människokroppen och berika tjänarens energi.

Taniame bär

关 notera varmt stopp vårlek

När det är regnigt i dalen är vädret kallt och varmt, och mitt på eftermiddagen är vädret varmt, men tidigt på kvällen är det varmt och kallt.

Det är faktiskt så det fungerar.

Fjädertemperaturen är också hög, 15 ℃ är fjäderns gränspunkt och temperaturen är 15 ℃.

Speciellt vid den här tiden är det stor skillnad i temperatur mellan tidig kväll och middag.

Taniame hälsa

Nässpetshålsskydd

Pollen före och efter dalregn, pilpollen, hösnuva och överkänslighetsrinit, överkänsliga astmatiker, tidig och tidig morgon kallvattensköljning av näsan, gnuggning av näsvingarna, förbättring av blodcirkulationen i näshinnorna, nästäppa, hosta och andra överkänslighetssymtom.

Dessutom, efter regnet, ökar luftfuktigheten i luften, och den genomsnittliga luftfuktigheten är hög, så det är viktigt att bibehålla god hälsa och bibehålla den dagliga hälsan.

Lu Lingquan är mjältens anslutningshål, och det är också hålet som kräver vatten.

Hålets läge är på insidan av människokroppens nedre lår, insidan av lårbenet under knäet och hålets läge när man sitter upprätt eller står upp.

60 massage på vart och ett av vänster och höger lårhål varje gång, en massage vardera tidigt på kvällen, och surheten i hålet är så hög som möjligt.

dalens regndryck

Något syrligt och sött brandskydd

I de fem smakerna av de fem smakerna, den sura smaken i levern, effektiviteten hos ingredienserna, nackdelen med råvaran och levern och mängden lever.

Vid denna tidpunkt kan vi förbereda en liten mängd sval och söt mat, som grönkål, kinakål, sjögurka, grönkål, gul böngroddar, doftande kamelia, etc.

Dessutom krävs en liten mängd torr och kryddig mat för konsumtion av regn, peppar, färsk vitlök, grönt te, vin, sojaböna, lök, etc.

Dessutom finns det en liten mängd "varmvattenfrukt", Ruo Tianzi, Guiyuan, Huili, etc., och "Eld på toppen av olja".

Samtidigt är det också omöjligt att dricka iskall mat eller rent, svalt te, och förhindra att mjälten och magsäcken blir från mjälte och mage.

Det är möjligt att äta en liten mängd mat när det kommer till inre värme, som röda bönor, syrliga plommon och grönt te, för att förhindra värme.

Taniame Kensei, ett köp, en släckning

Vattenförsäljningsavgift

I slutet av regnperioden föryngras människokroppen ständigt.

På grund av detta ökar efterfrågan på människor att öka lokal aktivitet, efterfrågan minskar och det nya området flyttas till en ny plats.

Tyvärr svettades jag mycket vid den här tiden och min hälsa påverkades av svettning och blodförlust på sommaren.

I detta, under dalen och regnet, är rörelsens rörelse, iakttagandet av uppteckningen, ursprunget till ``kroppens spridning, den stora svetten och kraftens förändring'', valet av det blåa, luffaren, vindens luft, de åtta stegen, etc. metoderna.

Svett blir en flytande plats, bara vårsäsongens uppmärksamhet ägnas åt ordning, sommarsäsongens blod är fullt och talangen behålls.

祛våt och botad smärta

Under regnperioden kan mina vänner som bor i söder känna värmen och lågorna, och regnperioden är över.

Tidigare har många kommit för att besöka oss, och dalregnet har inte glömts bort.

Förebygga vind och fukt: Det är nödvändigt att undvika våtmarker under dalen och regnperioden, de som vaknar tidigt måste vara försiktiga med att tjockna kläder, undvika förkylningar och förkylningar, och vänner ska vara försiktiga med att bli blåsigt och fuktigt under normala tider.

Luftfuktighetsrörelse: Kinesisk medicin, luftrörelser, luftrörelser, blodets rörelse, fördelaktigt för vattenrörelser och förmågan att svettas och släppa ut konstant fuktighet.

Eftersom urverkets konstruktion är urverkets mästare är rörelsestyrkan stor och den mekaniska krafttypen av elektrisk kraft byggs inte.

Äta blöt och våt mat: Under regnperioden är de grundläggande grunderna för att dricka vatten att göra din mjälte fuktig och hälsosam, att lägga till vikt till din mjälte och återfukta din mjälte. Livsmedel som frukt och grönsaker är återfuktade, vissa drycker är rökelse, tevatten är aromatiskt, men kalla gödningsmedel tillsätts mjälten och magen och fukten i kroppen hindras.

Vårte fräsch och fuktig värme: Den här gången är lämplig för att dricka dalregnste (speciellt grönt te), Neng Qing värme och fukt, förvandling av den uppvaknande guden, 煅通人体气机, ett slag av trötthet och trötthetssymptom.

Ursprunget till textdelen: Kinesisk medicin, transformation av Kinas WeChat-integrationsarrangemang