Är det bra att bli gammal och bli bättre på att stamma? 3. Fara med "högt socker"!

Majoriteten av människor vägrar äta sockerrik mat utan några restriktioner, vilket innebär att de är fria från alla slags skavanker, protein, mat och så vidare, så att deras smaklökar blir helt nöjda, och de kan också njuta av sin kropp och sinne.

Tadashi Dou? Om du äter mer socker kommer du inte att kunna skapa ett nytt samhälle , och antalet människor som besöker samhället kommer att öka !

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Är det möjligt att säga något farligt och misstroende? Vill du berätta för mig när du kommer till Naga?

Socker är den viktigaste egenskapen i människokroppen, och det är källan till huvudförmågan . Under normala omständigheter äter vi ris, bönor, spannmål, etc., medan magen och mag-tarmsystemet smälter och absorberar socker, omvandlar socker till människokroppen, ökar förmågan att omvandla ATP i människokroppen och berikar våra talanger och energi för att studera jorden.

Emellertid är polysackariden också ogynnsam . Födelseåret är grunden för året på året på året på året på året på året på året på året på året på året på året på året på året på året på året på året på året för multiglykosyleringen i kroppen, den inre miljön förändras till neutral eller svagt sur, skadade blodkärl, skadade inre membranceller i flera organismer, fria radikaler, rebinanta celler, rebinanta celler, Antioxidantegenskap, oförmögen att motstå fria radikaler, även fri från lagligt skydd, fettegenskap, som kan användas för cellmembranbildning , accelererad cellförsämring , allvarlig död och åldrande fenomen i människokroppen i framtiden.

Införandet av polysackarider påskyndar delningsprocessen, och när huden används uppstår åldrandefenomenet , vilket påskyndar hudens åldrande .

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Dessutom, på grund av införandet av polysackarider i människokroppen, kombineras glukosmolekyler med andra proteiner, bildar högkvalitativa sockerbaserade ämnen och så vidare. Kvaliteten på människokroppens hud och ben försämras, kvaliteten på de mänskliga benen minskar vid ålderdom , huden ökar , rynkorna ökar och åldern ökar .

实验证明， 1 person väger 70 personer, varje gång du går in 60 gånger kan du äta 1 kopp fruktos.

De främsta orsakerna till åldrande och död är torrhet i huden, långa rynkor, långa hudutslag, smittkoppor, etc. Det är viktigt att vara uppmärksam på produktionen av polysackarider, för att minska hastigheten på åldrandet, för att öka produktionen av huden, för att minska effekten av produkten och att göra produkten mer effektiv.

Förutom detta kan för högt sockerinnehåll lätt leda till fettavlagring, vilket kan leda till diabetes, hjärtsjukdomar, högt blodtryck och därför onödig fettpolysackarid i personens vardag .

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

Vilka är farorna med långväga sockerrika produkter?

● Garanterat tre måltider om dagen regel

Det är onödigt att äta för mycket, äta för mycket, äta för mycket mat, människor föredrar att äta hög sockerhalt och hög värmehalt, vilket är en nackdel, och sockerhalten är för hög, vilket resulterar i endokrina dysfunktioner.

● Proteinkvalitet

När du känner dig ung kan du välja högkvalitativt proteinrik mat, kokta ägg, skummat eller magert nötkött, bröstkött eller kött etc. och du kan inte äta tillräckligt, men du kan också välja låg sockerhalt.

Enguan version av spelpjäsen, lärde inte spelet

● Ketsugi bildar socker

Mängden socker i livsmedel som puffad mat, stärkelsepasta och snabblöslig mat är långt bortom vad folk kan föreställa sig.

Jag gillar söt mat, men jag äter lite mat. I det dagliga livet måste vi vara uppmärksamma på intaget av grönsaker med hög vattenhalt och låg värmehalt, såsom grönsaker med hög vattenhalt och låg värmehalt , såsom liljekuddar, kinakål, kinakål, etc. C、维生源E、这给kapital的于簧化剂，强帮助对对对对应营养，从而庈效减缓炤肤产生绱纹、 Åldrande verklighet.

Författare | Dong Junjuan Du Riju biträdande överläkare, dermatologiska avdelningen, International Mongolian Medical Hospital, autonoma regionen Inre Mongoliet

Medical Center｜Nihi Na, överläkare, dermatologiska avdelningen, People's Hospital knuten till Inner Mongolia Medical University

Vald första plats: Chinese Medical Association

En egentryckt version av textens uppslagsverk och ett uppslagsverk i texten

Bildfragmentets innehåll lärs inte ut