Kosho Noji förstoppning? Sanningen är att förstoppning orsakas av vatten...

Genomsnittligt varv runt dig

Avföringsfrekvensen är låg och 3:a

Det hela står alltid på knä på hinken.

Högre universitet utfärdar tidsanvändningskraft

脸憋通迢

Jag kan inte göra det eftersom det är bekvämt.

Oanvänd misstanke, du är förstoppad!

Förstoppningsvärk, bara möjlig talang och visdom!

Förstoppning orsakad av förstoppning, så många människors första problem med anställning är att äta rökelse, men det är "rökelse kan användas för transport", vilket är ett specifikt område.

01

Under vissa omständigheter förbättrar Kasho inte förstoppning, vilket kan leda till förstoppning.

Ett litet meddelande till reaktionen: "Om du säger det, när jag har förstoppning, kommer jag att röka det och skriva ner det!"

En annan brådskande, kommer för att se västläkarstudentens berättelse:

Det är möjligt att få förstoppning på ett moget sätt, men det är omöjligt att lindra förstoppning, men det är möjligt att framkalla förstoppning.

Originalkälla: 囄图网

Detta beror på aromens mognad , bristen på mat och mjukheten i avföringen och förstoppningen.

Det är dock inte helt mognat i rökelsen, innehåller mycket garvsyra , har en gynnsam effekt på mag-tarmkanalen, undertrycker magvätskesekretion, undertrycker magperistaltiken och ökar förstoppning.

02

Är förstoppning bättre än vatten?

● Elda drakfrukt

Vattenlösliga kostfibrer innehållande eldrädisa, vattenlösliga kostfibrer med sug och inre fukt efter:

Å andra sidan är det möjligt att upprätthålla kvaliteten på det inre ämnet i ett vått och fuktigt tillstånd, och undvika torrhet av avföring ;

Å andra sidan ökar det funktionsförmågan, ökar graden av avslappning och främjar intern utsöndring.

Originalkälla: 囄图网

● Persika

Människokroppens kostintag, frukt och förmåga att främja peristaltik, avslappning och lindring av förstoppningssymptom.

Originalkälla: 囄图网

● Yukinashi

Snöpäron innehåller ett rikt utbud av mikroorganismer C mat i japansk stil , det renaste materialet är en klar gastrointestinal mat, och har effekten att lindra förstoppning.

Originalkälla: 囄图网

● Gräs

Innehåller rik fruktsyra, persimmonkvalitet, frukt- och kostkvalitet , kan främja passagen av peristaltiken genom avföring och har en viss förbättrad effekt på förstoppning.

Originalkälla: 囄图网

03

Är det lite fördelaktigt att bli av med förstoppning?

Jag måste vara tydlig med problemet, men först måste jag förstå, "Är forskning om förstoppning en engångsgrej?"

Efter att maten kommit in i människokroppen fortsätter den att arbeta på matsmältningssystemet, och några av människokroppens egenskaper absorberar och utnyttjar maten, och en del av matrester absorberas i människokroppen . I det här fallet absorberas kvarvarande vatten, mikroorganismer och elektrolyter i kroppen , och under inverkan av bakterierna i kroppen bildas slutligen fekalt material.

När avföringen kommer in i kroppen stimulerar den mekaniska sensorn kroppen vid en viss tid, och när kroppen är ansluten till kroppen når hudlagret en stor volym, och reflexen att göra avföring utlöses.

Efter att ha sett avföringsprocessen igen, finns det någon orsak till förstoppning?

① Otillräcklig mängd dricksvatten, matlagning, matintag och torrhet.

② Som ett resultat är direkt rörelse otillräcklig, och inflytandet från direkt rörelse är dåligt.

③ Långvarig avföring (oförmåga att göra avföring), känslighet för lägre eller lägre avföring.

④ Den mentala kapaciteten är för stark, för mycket kraft utövas och kommandot att göra avföring normalt är stort.

⑤ Anal gate, bassängbotten hudgrupp samarbete störning, vilket leder till urinvägsobstruktion.

Därför finns det ett litet problem med vanlig förstoppning.

① Rationellt drickande: Mängden vatten du dricker varje gång , mängden vatten du dricker samtidigt, mängden dricksvatten du behöver vara försiktig med, mängden vatten du dricker, mängden vatten du dricker och mängden vatten du dricker samtidigt. Skriva in; ta bort frukterna och grönsakerna som vi tar fram till vår front, inklusive kinakål, kinakål, röd jams, risgrynsgröt, etc.

Originalkälla: 囄图网

② Tillämplig rörelse: Fysisk förmåga , mekanisk styrka och strukturell funktion.

Originalkälla: 囄图网

③Konstruktion, goda avföringsvanor: tidigt på morgonen eller efter att ha ätit är detta en relativt lämplig avföringstid, uppmärksamhet under avföring, faktorer som minskar torrhet , undvik att sitta under långa perioder och oförmåga att göra avföring.

④Rimlig användning av produkter: Omfattande ocklusion , som kan passera genom anus för att komma in i anus, stimulera evakueringsreflexen, öka avföringsreflexen och ge det snabbaste och säkraste sättet att lindra förstoppning. Dessutom ökar den orala fruktosen förmågan att öka mängden peristaltik, vilket ökar mängden vätska i kroppen, vilket också främjar avföring.

Självklart är det viktigt att behålla en självcentrerad attityd och fokusera för mycket på det.

Som ett resultat är frekvensen av avföring låg.

Svårigheter med avföring, torr och hård tarmrörelse

Detta känslomässiga tillstånd har varat i mer än 6 månader.

Möjlig mötesutveckling Kronisk förstoppning

Omständigheterna kring situationen

Hur anpassar du dig?

Konstruktion och snabb utnämning av sjukhuset ~

Guanyu "Förstoppning"

Om du har några frågor är du välkommen att kontakta oss.

欢 välkomnande språkområdet första behandlingen ~