Krama din fågelmage och massera dina öronpunkter för att bli av med din aptit

Dina drömmars lilla mage håller bara under den första dejten Du ser alltid smala tjejer som äter mindre, men du måste äta tills ditt bälte öppnas? Kinesisk medicin utövare påpekar att hyperfagi kan orsakas av fukt och värme i mjälten och magen, åtföljd av törst och en kärlek till kalla drycker, och uppblåsthet och obehag efter varje stor måltid. Om du vill minska aptiten och kontrollera kaloriintaget, är det mycket enkelt.

Är du någon som gillar kryddig, grillad, stekt och annan stimulerande mat? Speciellt när du är upptagen på jobbet och äter oregelbundna måltider, men varje gång du är ledig från jobbet för middag ökar din aptit plötsligt, och du kanske till och med har ett mellanmål vid midnatt. Även om du tar dig tid att träna varje vecka, äter du fortfarande mer än du konsumerar, vilket gör det omöjligt för dig att gå ner i vikt.

Den kinesiska läkaren Zhang Wenxin nämnde att kinesisk medicin tror att människor med stor aptit ofta har fuktig värme i mjälten och magen, och "en varm mage smälter maten, desto lättare är det att bli hungrig och äta mer. Tillsammans med högt arbetstryck och instabila känslor blir du mer okontrollerad och äter mer naturligt." Om du vill gå ner i vikt framgångsrikt rekommenderas det att du hittar en professionell kinesisk medicinutövare som kan reglera de inre organens funktioner efter ditt fysiska tillstånd, eliminera slem och blodstas som orsakar fetma och kombinera det med öronakupunktsbehandling för att dämpa aptiten.

Dubbla öronakupunkturpunkter hjälper till att minska aptiten

Dr Zhang Wenxin påpekade att kinesisk medicin tror att örat inte är ett separat, isolerat hörselorgan, utan en liten helhet som är nära kopplad till meridianerna och de inre organen.

Att stimulera hungerpunkten och Shenmen-akupunkterna i örat kan effektivt minska aptiten. (Foto tillhandahållet av Dr. Zhang Wenxin)

[Hungerpunkt] : Mittpunkten av linjen som förbinder den yttre näsan och binjurarna, som kan kontrollera matintaget och minska hungern. Lämplig för behandling av fetma, hypertyreos, etc.

[Er Shen Men] : I den triangulära fossan, något ovanför bifurkationen av antihelixens övre och nedre crus. Det har lugnande, antiinflammatoriska och smärtstillande effekter och används för att behandla smärta, inflammation och känslomässig instabilitet och irritabilitet.

Dr. Zhang Wenxin tillade att kliniskt skulle den stora majoriteten av patienterna samarbeta med öronakupunktur, öronbönor eller öronpärlor en gång i veckan för att uppnå önskad effekt. Du kan också trycka på den med fingrarna hemma 30 minuter före måltider, eller innan du vill äta något. Tryck i 3 minuter respektive 30 gånger.

Traditionell kinesisk medicin använder ofta öronpärlor för att fästa vid akupunkturpunkterna på öronen för att uppnå effekten av långvarig stimulering av akupunkturpunkterna. (Foto tillhandahållet av Dr. Zhang Wenxin)