Vetenskapsreduktion: 吃饱了吃对了蘦

Är det för att du inte vill äta, och du kan uppnå effekten av att öka din vikt?

NONONO! Vetenskapligt uttalande, snabb leverans är möjlig!

Detta är en hälsosam marknadsföring.
Denna periods medicinska terminologi är "减fei". Köttet är tjockt och litet, och uppmuntran är att ta beslutet att sänka inköpspriset. Detta är det nuvarande moderiktiga sättet att minska fett, och folk vill inte äta frukost varje dag.

Det finns dock många forskningsresultat, snabbmat, mat finns inte tillgänglig, och det finns inget behov av mat. Inom 10 år har vuxna mäns vikt ökat på 10 år, och forskningen har utförts på studiet av "tidiga måltider" och "icke-tidiga måltider".

Samtidigt har kroppsvikten för personer som äter tidigt under de senaste 10 åren ökat med 5 kg, och de som inte äter tidigt har en minskning med 23 %.

Japans undersökning nr 1 för äldre människors sociala område, miljöhälsa och välbefinnande, Det faktum att äldre människor inte äter tidigt är dubbelt så viktigt.

Så står det, och du behöver inte äta snabbmat.

Det finns forskningsdemonstrationer, människor som inte dricker tidigt, och det finns ännu större chanser att dricka alkohol. Bristen på rörelse är dock en viktig faktor som leder till fetma.

Eftersom du inte har en snabb måltid kan du plugga på eftermiddagen och när du jobbar kan du njuta av måltiden. I slutet av eftermiddagsmiddagen hade jag ätit mer mat än jag kunde ha ätit på egen hand, så jag hade redan ätit klart.

Samtidigt koncentrerades mängden mat som konsumerades i tre portioner, och mängden konsumtion ökades och fettet ändrades lätt.

"Att ha en begåvad och begåvad person kan hjälpa dig att äta", men det här är en rolig historia, men det finns också en viss anledning, och du kan äta en begåvad person som har en talang.

Det är omöjligt att sänka betalningstakten.

Vissa människor har inte kunnat få i sig tillräckligt med mat, vissa har slutat äta och vissa har ätit normalt igen.

I verkligheten är det en sann minskning som är omöjlig att äta. Det beror på att grundutbetalningen inte förändras och när personen äter uppfyller inte hans fysiska förmåga hans egna behov och efterfrågan på egen förmåga fortsätter att minska.

Under denna långa tidsperiod, när du äter, kommer din kropps träningssystem att vara i ett tillstånd av "ätande", vilket kommer att skydda din kropps "power"-läge och kommer att uppmuntra din kropps grundläggande betalningsnivå att minska.
Kapacitetsutarmningen har minskat, och det är inte lätt att bli av med fettet i kroppen, och fetteffekten har inte nått sitt slut. Läkarförbundet har under rådande omständigheter konstaterat att patientens kostintag har ökat, och den nuvarande intagstakten har ökat med en poäng, och sedan har kosten ökats igen.

Därför är det rimligt att komma till en viss grad. Konceptet med gourmetmat är bra, och enligt teorin är det möjligt.

Därför skiljer sig varje persons förmågaskonsumtion från den nuvarande situationen, beroende på situationen, majoriteten av människors matkonsumtionsmetoder och idén om vetenskaplig effektivitet och markminskning.

Introduktion: Små mängder högpotenta livsmedel, såsom frukt, rostade yambitar, etc.; Flervals-, grovkornig basföda, såväl som vitt ris, såväl som havre och fullkorn och mat med låg sockerhalt (som mjöl, sötpotatis, etc.).

Produkter med hög fetthalt, såsom fett kött, nötkött, fårkött, etc., vitt kött såsom fjäderfäkött, fiskkött, etc.; Grönsaker, Grönsaker, Grönsaker, Grönsaker, Grönsaker, Grönsaker, Grönsaker, Grönsaker, Grönsaker, Gräsrötter, Sanhuali, Xiximei, etc.;

Lär dig att äta maten utan att använda några onödiga ingredienser.

Naturligtvis, när ordet kom ut, var det många människor som skrek: `` Ämnen och konkubiner kom inte!''
När allt kommer omkring är det viktigaste att tänka på sinnets sanna lägre beslutsamhet, och de tre himlarna träffas och fisken exponeras.

Utställd av: 咚咚喵学喵

Liten signal: 咚咚喵 (ID: dongdongmeow)

视频：咚咚喵; Weibo：@咚咚喵学喵