Är det dags att leva ett liv utan krusiduller? Dessa 4 typer av människor behöver mental hälsa stilar

För närvarande finns det många stjärnor, glada stjärnor, ``Climate Human Design'' eller ``Foam Leg Human Design.'' Elektrisk företagsstation, utbytesnamn 搜``vissa samma artikel skumfotgods'' Chuchi road ``skumfot'' Arita mottagning.

Nyligen har den femte säsongen av "Backward Life" släppts, och 4:e platsen har alltid varit den första natten i det nya residenset.

4:e plats är goda vänner och utanförskap, sittande med skummande ben, och skärmen är varm och varm.

Vidhäftningen fullbordades i första akten: Peng Yuxis manus var färdigt, och historien var ``Jag fick en bättre bild av min kropp.'' Hmmm...Jag har inte ett namn eller en titel för känslan av "ångest".

Är det sant att du har en riktigt bra kropp? Inte nödvändigt.

Vattnets temperatur stiger...丨《Livet i motsatt riktning》

Många människor kom hit, det varma vattnet träffade en skål, benen flyttade bort, känslan av värme och mjukhet ledde till två ben och hela kroppen, verkligheten var att kläderna gavs, så det var många som pratade. ， Effekten av varmvattenskum på benen förbättrar hälsotillståndet, särskilt när det används i små kommersiella produkter.

Mötet är nu klart!

Naturligtvis finns det många framgångsrika recensioner, och många människor har kommit för att prata om det, och benen med varmvattenskum är mycket hälsosamma.

Leg master huvudstad bubbla, 怎么 bubbla? Detta är sanningen.

länge osynlig upplaga

1. Skumbenen ges till dig, men de olika fördelarna med deklarationen är följande.

2. Bör inte användas av personer med skumben, patienter med diabetes, tysta kurvor och barn bör vara försiktiga.

3. Skumbensvattentemperatur onödig, högre än 40 ℃. Om vattentemperaturen är för hög kommer det att vara skadligt för personer med hjärtsjukdom. Samtidigt, när vattentemperaturen är för hög, bryts talgfilmen på ytan av fotens hud lätt ner, och vinkelskiktet blir torrt och sprucket.

4. Skumbenstiden är inte tillräckligt lång, varje gång skumbenstiden är den bästa och onödiga tiden är superlång och en halv tid, eftersom skumbenstiden förbättrar människans blodcirkulation och hjärtfrekvens, och tidslängden ökar.

5. När vattentemperaturen inte kan bestämmas finns det inget behov av att testa vattnet för konstruktion, eftersom vattentemperaturen är känsligare. För diabetikerfotpatienter, mät temperaturen när du tvättar fötterna, undvik värmeskador.

Varmvattenskumben

Under varmvatten ökade omgivningstemperaturen, de perifera blodkärlen i lår och ben ökade och hudens blodflöde i fötterna ökade. På kort tid kan olika förändringar i den lokala cirkulationen inträffa, vilket kan ha stor inverkan på kroppens cirkulation, och kan även orsaka bubblor eller negativa effekter på kroppens kärnkroppstemperatur. ，På detta sätt, när en frisk person kommer till sjukhuset, kan skumbenen botas, och kroppen förändras kraftigt, så att skumbenen kan botas utan några effekter.

Blodcirkulationsindikationerna kan hittas, kroppscirkulationen har många inbördes anslutna blodkärl, och det första man ska göra är att ändra den lokala blodcirkulationen i kroppens nedre extremiteter, vilket kan förändra kroppscirkulationen på kort tid, men har ett stort inflytande på hanyu.iciba.com

关于热水ububushika bens sömnunderstödjande effekt, dess existens och icke-existens forskning.

2013 skrevs en artikel om 《International Studies Research Mission》 och publicerades 1996-2005. I denna studie testades 25 fall av frisk medelålder och hög ålder, och fotbad med varmt vatten hjälpte sömnen.

Huvudsammanfattningen av denna artikel är: Befolkningen är frisk, temperaturen är låg, kortvariga fotbad kan hjälpa sömnen, men effekten på äldres sömnegenskaper är inte stor. Genom forskningen har ``gårdstemperaturstegen'' utvecklats för att förstå de olika systemen av skumben och sömnhjälpmedel: hög temperatur längst bort, låg kärntemperatur (läs bara, det är varmt i armar och ben), och temperaturen längst bort är hög, och sömnkvaliteten är bra.

Enligt forskaren är det möjligt att ha en varm hudtemperatur som stimulerar den nedre och främre delen av colliculus, och detta område är sömnkontrollområdet. Människokroppens kärntemperatur är regelbunden, hög på himlen, låg på natten och lätt att sova på natten. När personen blir äldre är nattens kärntemperatur hög, förlusten av kontroll, sömnlatensperioden förlängs, uppvaknandetiden etc.

Men denna forskning rekommenderar inte heller långvariga fotbad med hög temperatur, eftersom samtidigt hög kroppstemperatur, låg DPG och ogynnsam sömn. Varmvattnets temperatur är 40 grader, bubbeltiden är 20 minuter (temperaturen på vattnet är 40 grader). Dessutom har det gjorts forskning om hudytans temperatur, sömnlatens, ålder och historia av sömnlöshet.

Följande 4 kategorier, var försiktig

Men som ett resultat kan patientens blodkärlssjukdom uppstå, bentiden är för lång, temperaturen är för hög, de lokala blodkärlen är översträckta och hela kroppens effektiva blodcirkulationskapacitet är otillräcklig. Från andra länder är skumben en viss hälsotrend. I det här fallet möter människor och människor varandra med skumben.

1. Diabetes

Diabetesfot är ett av de vanligaste symtomen hos diabetespatienter, och det är också en av de främsta orsakerna till dödsfall hos diabetespatienter. Sök efter ``diabetes, skum ben'', etc., och hitta mer stödjande fotbad behandling diabetiker fot kinesiska meningar, detta är en liten mening utan någon hänvisning till det levande blodet anslutningen, och 营养神经乻.

Men när vi träffas igen är detta en liten samarbetsforskningspunkt, men vi kommer att undersöka fallstudien och bevisa att den beror på logiken. När det gäller urvalet av patienter med sjukdomen baseras den allmänna sjukdomsnivån på symtomen och omfattningen av den underliggande kärlsjukdomen och forskningens tillförlitlighet är låg.

Diabetesbehandling är det vaskulära endotelet i fötterna, blodkärlen återställs inte, temperaturen är hög och låg, blodflödet minskar, det varma vattnet aktiveras, och blodflödet når målet om "vitalt blod"? Det är omöjligt, och kallvattennaturen möter inte heller den vaskulära situationen.

Tvärtom är huden och huden hos vanliga diabetiska fotpatienter svaga, de perifera delarna av foten är inte känsliga för vattentemperaturen, vattnets temperatur är högre än för en normal person, och andra människor kan inte känna känslan av vatten, vilket är anledningen till att fötterna är särskilt lätta att skapa värme och vattenbubblor. Men när en diabetisk fot drabbas av en skada, kommer det att orsaka en mycket liten blåsa, vilket kan leda till en liten blåsa, vilket kan leda till en fotinfektion, vilket kan leda till en fotinfektion, vilket kan resultera i flera komplikationer.

2.Patienter med svåra blodproppar

Tyst böjning är en slags tyst blodcirkulation, som orsakar blodcirkulationsfel, tyst böjning ses vanligtvis på framsidan av lemmen, jämfört med framsidan av lemmen, på grund av hjärtats avstånd är blodflödet snabbt och blodflödet är svårt att övervinna.

Är det möjligt att öka blodflödet för att öka effektiviteten av varmvattenbubblorna i benen? I själva verket är den främsta etiologiska orsaken till lugn funktionsfel i den lugna membranfunktionen, temperaturökning förbättrar inte den flegmatiska funktionen och det lokala blodflödet ökar, men det lokala blodflödet ökar och ändrar inte hastigheten på cirkulationscirkulationen.

Hos en normal person fullföljs blodcirkulationen i de nedre extremiteterna på ett lugnt sätt (översta bilden), och hos en sjuk person är den huvudsakliga manifestationen ett lugnt blodflöde (nedre bilden).丨hp-loksbergen.be

3.Patienter med hudsjukdomar som fotsår

Många människor är medvetna om symptomen på skummande ben, vilket är ett specifikt ämne.

Fotcancer är en slags svampinfektion, och svampdödande behandling efterfrågas. Patienter med fotsår kan uppleva klåda och efter tvätt med varmt vatten kommer de att få mer kläder, och det kommer att döda bakterier. Det finns olika sätt att stoppa klåda, förhindra klåda, förebygga klåda, förebygga klåda, orsaka klåda, orsaka blåsor etc. Varmvatten kan göra att hår och blodkärl i fötterna blir infekterade, vilket kan leda till bakteriell infektion.

Det fanns många fall av erysipelasinfektion orsakad av fotsår. När hudsjukdomen bryts ner täcks värmen och blåsorna på benen av snö och frost, och vissa behandlingar krävs för att operationen ska öppna såret och muntorrhet.

4.Barn

Det är välkänt att den mänskliga foten är en av de viktigaste komponenterna, vilket är fotbågen, och huvudeffekten av människokroppen är människokroppens tremor när man springer och hoppar. Skyddet av blodkärlen i fotsulorna, skyddet av blodkärlen samtidigt, skyddet av ryggraden, brösthålan och de intraabdominala organen, som är människoliknande "chockkärl".

Som ett resultat är det mycket viktigt att utveckla din hälsa från början av din barndom. Som ett resultat används det varma vattnet som är kopplat till barnets skumben vanligen, benens anslutning är gudomlig, kärlfunktionen har en liten inverkan och skumbenen eller de bågade benen används ofta. Vidare har tillväxten av fotsulan på barnet förändrats och formen på foten har förändrats, och bildandet av fotvalvet har varit ogynnsamt.

Referenser

[1]Liao WC, Wang L, Kuo CP. Effekt av ett varmt fotbad före sänggåendet på kroppstemperatur och sömn hos äldre vuxna med god och dålig sömn: en experimentell crossover-försök. Int J Nurs Stud.2013 Dec;50(12):1607-16.

[2]Raymann RJ, Swaab DF, Van Someren EJ. Hudtemperatur och sömnfördröjning: förändringar med ålder och sömnlöshet. Physiol Behav. 2007 februari 28;90(2-3):257-66.

[3]Hu Q, Zhu W, Zhu Y, Zheng L. Akuta effekter av varmt fotbad på arteriell stelhet hos friska unga och äldre kvinnor. Eur J Appl Physiol. 2012 apr;112(4):1261-8.

[4] Yoon SJ, Park JK, Oh S. Ett varmt fotbad förbättrar koronarflödesreserven hos patienter med mild till måttlig kranskärlssjukdom. Ekokardiografi. 2011 Nov;28(10):1119-24.

[5] Yamamoto K, Nagata S. Fysiologisk och psykologisk utvärdering av det inslagna varma fotbadet som en kompletterande omvårdnadsterapi för att framkalla avslappning hos inlagda patienter med obotlig cancer: en pilotstudie. Cancersjuksköterskor. 2011 maj-juni;34(3):185-92.

[6] Jerrold Scott Petrofsky, Effekten av typ-2-diabetes-relaterad vaskulär endotel dysfunktion på hudfysiologi och dagliga aktiviteter. J Diabetes Sci Technol. maj 2011; 5(3): 657–667.

Författare: Kojo er

Edit: 窗敲雨 malt 杨